Enzymy trawienne – czy suplementy enzymów trawiennych mogą pomóc w alergiach i nietolerancjach pokarmowych?
Alergie i nietolerancje pokarmowe to straszne schorzenia, które dotykają nawet 80% populacji, a często są spisywane jako tajemnicze objawy lub błędnie diagnozowane. Wiele osób uważa, że po prostu muszą żyć ze swoimi alergiami i nietolerancjami – niefortunną, ale trwałą chorobą, którą muszą zaakceptować. Jednak tak nie jest. Zarówno alergie, jak i nietolerancje można wspierać, stosując suplementy zawierające enzymy trawienne. Alergie i nietolerancje mogą być poważne u osób, których organizm nie wytwarza wystarczającej ilości enzymów trawiennych. Problem ten powoduje, że duże ilości niestrawionych cząsteczek pożywienia przedostają się do ściany jelita. Badania pokazują, że aż do...

Enzymy trawienne – czy suplementy enzymów trawiennych mogą pomóc w alergiach i nietolerancjach pokarmowych?
Alergie i nietolerancje pokarmowe to straszne schorzenia, które dotykają nawet 80% populacji, a często są spisywane jako tajemnicze objawy lub błędnie diagnozowane.
Wiele osób uważa, że po prostu muszą żyć ze swoimi alergiami i nietolerancjami – niefortunną, ale trwałą chorobą, którą muszą zaakceptować.
Jednak tak nie jest.
Zarówno alergie, jak i nietolerancje można wspierać, stosując suplementy zawierające enzymy trawienne.
Alergie i nietolerancje mogą być poważne u osób, których organizm nie wytwarza wystarczającej ilości enzymów trawiennych. Problem ten powoduje, że duże ilości niestrawionych cząsteczek pożywienia przedostają się do ściany jelita.
Badania pokazują, że aż 90% osób wrażliwych na sztuczne chemikalia ma niewystarczający poziom enzymów trawiennych.
Nie jest do końca jasne, w jaki sposób ta nieadekwatność wpływa na alergie i nietolerancje, ale z pewnością istnieje związek. Może tak być dlatego, że niestrawiony pokarm zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia miejscowej reakcji lub sam niestrawiony pokarm może po prostu stanowić pożywkę dla bakterii w jelitach, umożliwiając im namnażanie się i powodowanie problemów.
Niezależnie od dokładnego kontekstu, suplementacja enzymem trawiennym jest często bardzo skutecznym sposobem na zminimalizowanie objawów alergii i nietolerancji.
Trzeba jednak zachować ostrożność przy wyborze produktu enzymatycznego – nie wszystkie marki są dobrej jakości.
Wybrana marka musi zawierać amylazę, lipazę i proteazę, w przeciwnym razie nie rozłoży wszystkich rodzajów żywności. Powinien być wykonany z naturalnych składników i mieć szeroki zakres aktywności pH (idealne jest pH 1,0 do pH 8,0) i specjalnie zaprojektowany, aby wspomagać trawienie glutenu.
Zainspirowany Katie Rebeccą Williams