Matsmältningsenzymer – Kan tillskott av matsmältningsenzymer hjälpa allergier och matintoleranser?

Matsmältningsenzymer – Kan tillskott av matsmältningsenzymer hjälpa allergier och matintoleranser?

Allergier och matintoleranser är fruktansvärda tillstånd som drabbar upp till 80 % av befolkningen, ofta samtidigt som de avskrivs som mystiska symtom eller feldiagnostiseras.

Många tror att de helt enkelt måste leva med sina allergier och intoleranser – en olycklig men bestående sjukdom som de måste acceptera.

Så är dock inte fallet.

Både allergier och intoleranser kan stödjas genom att använda matsmältningsenzymtillskott.

Allergier och intoleranser kan vara allvarliga hos personer vars kroppar inte producerar tillräckligt med matsmältningsenzymer. Detta problem gör att stora mängder osmälta matmolekyler når tarmväggen.

Studier visar att upp till 90 % av personer med känslighet för konstgjorda kemikalier har otillräckliga nivåer av matsmältningsenzymer.

Hur exakt denna otillräcklighet påverkar allergier och intoleranser är inte helt klart, men det finns definitivt ett samband. Det kan bero på att osmält mat ökar sannolikheten för en lokal reaktion, eller att den osmälta maten i sig helt enkelt kan mata bakterierna i tarmen, vilket gör att de kan föröka sig och orsaka problem.

Oavsett det exakta sammanhanget är att komplettera med ett matsmältningsenzym ofta ett mycket framgångsrikt sätt att minimera allergi- och intoleranssymptom.

Du måste dock vara försiktig när du väljer en enzymprodukt – alla märken är inte av bra kvalitet.

Det märke du väljer måste innehålla amylas, lipas och proteas, annars kommer det inte att bryta ner alla typer av mat. Den ska vara gjord av naturliga ingredienser och ha ett brett spektrum av pH-aktivitet (pH 1,0 till pH 8,0 är idealiskt) och speciellt utformad för att underlätta matsmältningen av gluten.

Inspirerad av Katie Rebecca Williams