Alergias y antojos alimentarios ocultos

Alergias y antojos alimentarios ocultos

Uno de los aspectos más perturbadores de las alergias alimentarias ocultas es que anhelamos aquello a lo que somos alérgicos. ¿Reconoció alguno de sus alimentos favoritos mientras revisaba la lista de alérgenos en la página anterior? Si ha experimentado algunos síntomas de alergias, estas reacciones alérgicas pueden ser causadas por los alimentos que ingiere.

Incluso si quieres comer cualquier cosa, a veces tienes que tomar el control de tus alergias y de tu vida. Una vez que se sienta mejor, podrá reintroducir gradualmente las alergias alimentarias en su vida y ver cómo reacciona su cuerpo.

El cuerpo no es lógico. No tiene sentido que su cuerpo anhele un alimento que le provocará una reacción alérgica dañina. Sin embargo, la clave de por qué se te antojan alimentos que te hacen daño radica en las reacciones químicas que tienen lugar en el cuerpo.

Recuerda que cuando comes un alérgeno, desencadenas una reacción en tu cuerpo que produce histaminas. Las histaminas son un efecto secundario de los anticuerpos contra el alérgeno. En pocas palabras, las histaminas te hacen sentir bien. Dañan tus órganos y sistemas, pero también tienen un efecto calmante en el cuerpo.

Cuando anhelas un alérgeno, anhelas el efecto calmante que liberan las histaminas. Sin saberlo, busca alimentos que hagan que sus anticuerpos liberen histaminas. Por eso, a veces, los antojos pueden parecer incontrolables. Existe un anhelo físico y emocional por estos alimentos alergénicos.

Inspirado por Diana Walker