Varjatud toiduallergia ja isu

Varjatud toiduallergia ja isu

Varjatud toiduallergia üks häirivamaid aspekte on see, et me ihkame seda, mille suhtes oleme allergilised. Kas tundsite eelmisel leheküljel allergeenide loendit vaadates ära mõne oma lemmiktoidu? Kui teil on esinenud mõningaid allergia sümptomeid, võivad need allergilised reaktsioonid olla põhjustatud teie söödavast toidust.

Isegi kui soovite süüa kõike ja kõike, peate mõnikord oma allergiate ja lihtsalt oma elu kontrolli alla võtma. Kui tunnete end paremini, saate toiduallergia järk-järgult oma ellu tagasi tuua ja vaadata, kuidas teie keha reageerib.

Keha pole loogiline. Teie kehal pole mõtet ihaldada toitu, mis põhjustab kahjulikku allergilist reaktsiooni. Võti, miks sa ihkad sind kahjustava toidu järele, peitub aga kehas toimuvates keemilistes reaktsioonides.

Pidage meeles, et kui sööte allergeeni, käivitate oma kehas reaktsiooni, mis toodab histamiine. Histamiinid on teie allergeeni vastaste antikehade kõrvalmõju. Lihtsamalt öeldes teevad histamiinid hea enesetunde. Need kahjustavad teie organeid ja süsteemi, kuid neil on ka kehale rahustav toime.

Kui ihkad allergeeni järele, ihkad sa rahustavat toimet, mida histamiinid vabastavad. Teadmatult otsite toite, mis põhjustavad teie antikehade histamiini vabanemist. Seetõttu võivad ihad mõnikord tunduda kontrollimatud. Nende allergeensete toitude järele on nii füüsiline kui ka emotsionaalne iha.

Inspireeritud Diana Walkerist