Κατανοήστε τι είναι το άσθμα και τι το προκαλεί

Κατανοήστε τι είναι το άσθμα και τι το προκαλεί

Το άσθμα είναι μια χρόνια (μακροχρόνια) πνευμονοπάθεια που προκαλεί φλεγμονή και στενεύει τους αεραγωγούς. Σχεδόν 300 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν προσβληθεί παγκοσμίως και περίπου 20 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες πάσχουν από άσθμα. Το 2009, το άσθμα προκάλεσε 250.000 θανάτους παγκοσμίως. Το άσθμα επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, αλλά πιο συχνά ξεκινά στην παιδική ηλικία. Πάνω από 22 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες πάσχουν από άσθμα. Σχεδόν 6 εκατομμύρια από αυτούς τους ανθρώπους είναι παιδιά.

Το άσθμα επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, αλλά πιο συχνά ξεκινά στην παιδική ηλικία. Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα έχουν συνήθως τα ακόλουθα συμπτώματα: Αναπνευστικά προβλήματα, συριγμός, σφίξιμο στο στήθος, βήχας, αλλεργίες στη σκόνη και έντονη οσμή, βήχας και επίσης αντιδρούν πολύ γρήγορα στις κλιματικές αλλαγές. Αν και οι λόγοι δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί, τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες φαίνεται να συμβάλλουν σε αυτήν την κατάσταση. Θα πρέπει επίσης να καταλάβει κανείς ότι τα συμπτώματα του άσθματος διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ομοίως, η ένταση των συμπτωμάτων ποικίλλει επίσης.

Το άσθμα ταξινομείται ευρέως σε δύο τύπους. Ατοπική ή εξωγενής και όχι ατοπική ή εγγενής. Τα συμπτώματα συνήθως προκαλούνται ή επιδεινώνονται από αλλεργιογόνα. Τα άτομα με εξωγενές άσθμα βιώνουν γρήγορα κρίσεις συριγμού μόλις έρθουν σε επαφή με τα αλλεργιογόνα που προκαλούν αλλεργίες ή φλεγμονές. Ο άλλος τύπος, το εγγενές άσθμα ή το μη ατοπικό, δεν προκαλείται ούτε επιδεινώνεται από εξωτερικά αλλεργιογόνα.

Ο αριθμός των πασχόντων έχει αυξηθεί δραματικά παγκοσμίως τις τελευταίες δεκαετίες. Όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν υπάρχουν ειδικοί λόγοι για να αναπτύξει ένα άτομο αυτή την ασθένεια. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ιατρικές καταστάσεις που προκαλούν άσθμα στους ανθρώπους. Αυτοί είναι:

– Ιστορικό άσθματος στην οικογένεια: Εάν υπάρχει ιστορικό, είναι πάντα καλύτερο να ελέγχετε τα παιδιά σας για το ίδιο.

– Πνευμονοπάθειες στην πρώιμη παιδική ηλικία – Τα πρόωρα μωρά ή τα παιδιά που είχαν πνευμονικές λοιμώξεις σε πολύ μικρή ηλικία έχουν πολύ ευαίσθητους αεραγωγούς που φλεγμονώνονται πολύ εύκολα και προκαλούν κρίσεις άσθματος.

– Λοιμώξεις του αναπνευστικού στην παιδική ηλικία

– Ζούμε σε περιοχές με αλλεργιογόνα που μπορεί να ερεθίσουν την αναπνευστική οδό και να προκαλέσουν φλεγμονή.

– Η συχνή συστολή των τριχών των κατοικίδιων ζώων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κρίσεις άσθματος.

– Ενεργητικό ή παθητικό κάπνισμα – Έχει βρεθεί ότι τα άτομα που εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άσθμα.

Ορισμένοι παράγοντες είναι γνωστό ότι προκαλούν κρίσεις άσθματος σε άτομα που υποφέρουν από αυτό. Αυτά ονομάζονται πυροδοτήσεις άσθματος. Οι πυροδοτήσεις του άσθματος διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Γενικά, με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι μαθαίνουν ποιοι παράγοντες προκαλούν τέτοιες επιθέσεις και προσπαθούν να τις αποφύγουν. Οι πιο γνωστές αιτίες παρατίθενται παρακάτω.

Αιτίες άσθματος

Το άσθμα είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τους πνεύμονες. Αυτό ονομάζεται χρόνια ασθένεια επειδή τα άτομα με άσθμα έχουν αυτήν την πάθηση στο σώμα τους, αλλά οι κρίσεις άσθματος συμβαίνουν μόνο όταν ορισμένα πράγματα που ονομάζονται «πυροδοτήσεις» την πυροδοτούν. Ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο αναπτύσσει άσθμα ή τι προκαλεί τη νόσο δεν έχει ακόμη καθοριστεί πλήρως. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να θεραπευτεί και μπορεί να ελεγχθεί μόνο με φαρμακευτική αγωγή και με την αποφυγή πυροδοτήσεων.

Ορισμένοι παράγοντες είναι γνωστό ότι προκαλούν κρίσεις άσθματος σε άτομα που υποφέρουν από αυτό. Αυτά ονομάζονται πυροδοτήσεις άσθματος. Οι πυροδοτήσεις του άσθματος διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Γενικά, με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι μαθαίνουν ποιοι παράγοντες προκαλούν τέτοιες επιθέσεις και προσπαθούν να τις αποφύγουν. Οι πιο γνωστές αιτίες παρατίθενται παρακάτω.

Μολυσμένος αέρας:

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες. Επειδή οι αεραγωγοί προς τους πνεύμονες είναι συνήθως πολύ ευαίσθητοι, ο μολυσμένος αέρας ερεθίζει εύκολα και προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο. Όταν οι αεραγωγοί διογκώνονται και πολύ λίγος ή καθόλου αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες, προκαλείται κρίση άσθματος. Συνιστάται τα άτομα με άσθμα να μην ζουν σε περιοχές με εργοστάσια ή βιομηχανίες. Συνιστάται, επίσης, οι άνθρωποι που ταξιδεύουν σε πολύ μολυσμένες περιοχές να έχουν πάντα μαζί τους τα ναρκωτικά τους.

Ενεργητικό και παθητικό κάπνισμα:

Το κάπνισμα δεν είναι μόνο επιβλαβής συνήθεια, αλλά και γνωστός πυροδοτητής άσθματος. Συνιστάται στα άτομα με άσθμα να σταματήσουν το κάπνισμα. Λέγεται ότι το παθητικό κάπνισμα είναι χειρότερο από το ενεργητικό κάπνισμα. Ως εκ τούτου, τα άτομα με άσθμα συνιστάται να μείνουν μακριά από άτομα που καπνίζουν ή να μένουν μακριά από τον χώρο του καπνίσματος.

Κατοικίδια:

Οι γάτες και οι σκύλοι, ειδικά οι γούνινοι, είναι γνωστές αιτίες άσθματος. Εάν έχετε ένα μέλος της οικογένειας που πάσχει από άσθμα, καλύτερα να μην έχετε κατοικίδια στο σπίτι. Αν πάλι προτιμάτε τα κατοικίδια, βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρά, λουσμένα και περνούν τον περισσότερο χρόνο τους έξω από το σπίτι. Δεν πρέπει ποτέ να σας επιτραπεί να μπείτε στην κρεβατοκάμαρα ή να κοιμηθείτε στο κρεβάτι. Ο συχνός καθαρισμός και το σφουγγάρισμα του σπιτιού για να αφαιρέσετε τις τρίχες των κατοικίδιων είναι μια πολύ σημαντική προφύλαξη.

Ακάρεα σκόνης, μούχλα και κατσαρίδες:

Η εισπνοή κατσαρίδων, ακάρεων κοπράνων και μούχλας μπορεί να προκαλέσει κρίση άσθματος. Ο συχνός καθαρισμός, το σφουγγάρισμα και το σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα θα απομακρύνουν τις κατσαρίδες και ακόμη και τη μούχλα. Τα ακάρεα της σκόνης είναι πολύ κοινά και μπορούν να βρεθούν σε μαξιλάρια και στρώματα. Τα άτομα με άσθμα θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν μαξιλαροθήκες και καλύμματα στρωμάτων για να αποφεύγουν την άμεση επαφή με τα ακάρεα της σκόνης. Η μούχλα αναπτύσσεται συνήθως σε πολύ υγρά κλίματα. Επομένως, η χρήση κλιματιστικού ή υγραντήρα ελέγχει την ανάπτυξη μούχλας στο σπίτι.

Κλιματολογικές συνθήκες

Οι δραστικές αλλαγές στις κλιματικές συνθήκες πυροδοτούν επίσης μια κρίση άσθματος. Οι έντονες υγρές συνθήκες, οι καταιγίδες, οι δραστικές πτώσεις της θερμοκρασίας, τα ταξίδια σε μεγάλα υψόμετρα ή ακόμη και η απευθείας εισπνοή κρύου αέρα από τον κλιματισμό ή τον ξηρό αέρα μπορεί να πυροδοτήσουν μια κρίση άσθματος.

Ανάμικτος

Οι αναπνευστικές λοιμώξεις, η παλινδρόμηση οξέος, η εισπνοή κόκκων γύρης από λουλούδια, η εισπνοή έντονης οσμής, οι λοιμώξεις των κόλπων και οι αλλεργίες, η άσκηση, η εισπνοή ισχυρών χημικών ουσιών ή η κατανάλωση φαγητού απευθείας από το ψυγείο μπορεί επίσης να προκαλέσει κρίση άσθματος σε πολλούς ανθρώπους. Ο υπεραερισμός, ο οποίος είναι πολύ γρήγορη αναπνοή, πυροδοτείται από συναισθηματική αναταραχή και είναι γνωστό ότι προκαλεί σοβαρές κρίσεις άσθματος.

Δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα, αν και τα συμπτώματα μερικές φορές βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου. Με την κατάλληλη αυτοδιαχείριση και ιατρική θεραπεία, τα περισσότερα άτομα με άσθμα μπορούν να ζήσουν φυσιολογική ζωή.

Εμπνευσμένο από τη Sara D Parker