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Entender qué es el asma y qué la desencadena
El asma es una enfermedad pulmonar crónica (de larga duración) que inflama y estrecha las vías respiratorias. Casi 300 millones de personas se han visto afectadas en todo el mundo y aproximadamente 20 millones de personas en los Estados Unidos padecen asma. En 2009, el asma causó 250.000 muertes en todo el mundo. El asma afecta a personas de todas las edades, pero con mayor frecuencia comienza en la niñez. Más de 22 millones de personas en los Estados Unidos padecen asma. Casi 6 millones de estas personas son niños. El asma afecta a personas de todas las edades, pero con mayor frecuencia comienza en la niñez. Las personas que padecen asma suelen presentar los siguientes síntomas; Problemas respiratorios, sibilancias, opresión en el pecho, tos, alergias al polvo y...
Entender qué es el asma y qué la desencadena
El asma es una enfermedad pulmonar crónica (de larga duración) que inflama y estrecha las vías respiratorias. Casi 300 millones de personas se han visto afectadas en todo el mundo y aproximadamente 20 millones de personas en los Estados Unidos padecen asma. En 2009, el asma causó 250.000 muertes en todo el mundo. El asma afecta a personas de todas las edades, pero con mayor frecuencia comienza en la niñez. Más de 22 millones de personas en los Estados Unidos padecen asma. Casi 6 millones de estas personas son niños.
El asma afecta a personas de todas las edades, pero con mayor frecuencia comienza en la niñez. Las personas que padecen asma suelen presentar los siguientes síntomas; Problemas respiratorios, sibilancias, opresión en el pecho, tos, alergias al polvo y olores fuertes, tos y además reaccionan muy rápidamente a los cambios climáticos. Aunque aún no se han confirmado las razones, tanto factores genéticos como ambientales parecen contribuir a esta afección. También hay que entender que los síntomas del asma varían de persona a persona. Del mismo modo, la intensidad de los síntomas también varía.
El asma se clasifica en términos generales en dos tipos; Atópico o extrínseco y no atópico o intrínseco. Los alérgenos suelen causar o empeorar los síntomas. Las personas con asma extrínseca experimentan rápidamente ataques de sibilancias tan pronto como entran en contacto con los alérgenos que causan alergias o inflamación. El otro tipo, el asma intrínseca o no atópica, no es inducida ni agravada por alérgenos externos.
El número de enfermos ha aumentado dramáticamente en todo el mundo en las últimas décadas. Como ya se mencionó, no existen razones especiales para que una persona desarrolle esta enfermedad. Sin embargo, existen ciertas condiciones médicas que causan asma en las personas. Ellos son:
– Antecedentes de asma en la familia: si hay antecedentes, siempre es mejor hacer que sus hijos revisen lo mismo.
– Enfermedades pulmonares en la primera infancia – Los bebés prematuros o los niños que han tenido infecciones pulmonares a una edad muy temprana tienen vías respiratorias muy sensibles que se inflaman con mucha facilidad y provocan ataques de asma.
– Infecciones del tracto respiratorio en la infancia
– Vivimos en zonas con alérgenos que pueden irritar las vías respiratorias y provocar inflamación.
– La contracción frecuente del pelo de las mascotas también puede provocar ataques de asma.
– Fumar activo o pasivo – Se ha descubierto que las personas expuestas al tabaquismo pasivo tienen un menor riesgo de desarrollar asma.
Se sabe que ciertos factores desencadenan ataques de asma en personas que la padecen. Estos se llaman desencadenantes del asma. Los desencadenantes del asma difieren de persona a persona. Generalmente, con el tiempo, las personas aprenden qué factores desencadenan dichos ataques y tratan de evitarlos. Las causas más conocidas se enumeran a continuación.
Causas del asma
El asma es una enfermedad crónica que afecta a los pulmones. Esto se llama enfermedad crónica porque las personas con asma tienen esta afección en su cuerpo, pero los ataques de asma solo ocurren cuando ciertas cosas llamadas "desencadenantes" la desencadenan. La razón por la cual una persona desarrolla asma o qué causa la enfermedad aún no se ha definido completamente. Además, esta afección no se puede curar y sólo se puede controlar con medicamentos y evitando los desencadenantes.
Se sabe que ciertos factores desencadenan ataques de asma en personas que la padecen. Estos se llaman desencadenantes del asma. Los desencadenantes del asma difieren de persona a persona. Generalmente, con el tiempo, las personas aprenden qué factores desencadenan dichos ataques y tratan de evitarlos. Las causas más conocidas se enumeran a continuación.
Aire contaminado:
La contaminación del aire es uno de los principales desencadenantes. Debido a que las vías respiratorias que van a los pulmones normalmente son muy sensibles, el aire contaminado se irrita fácilmente y causa inflamación e hinchazón. Cuando las vías respiratorias se inflaman y entra muy poco o nada de aire a los pulmones, se produce un ataque de asma. Es aconsejable que las personas con asma no vivan en zonas con fábricas o industrias. También se recomienda que las personas que viajan a zonas muy contaminadas lleven siempre consigo sus medicamentos.
Tabaquismo activo y pasivo:
Fumar no sólo es un hábito dañino, sino también un conocido desencadenante del asma. Se recomienda que las personas con asma dejen de fumar. Se dice que el tabaquismo pasivo es peor que el tabaquismo activo. Por lo tanto, se recomienda a las personas con asma que se mantengan alejadas de las personas que fuman o de la zona de fumadores.
Mascotas:
Los gatos y los perros, especialmente los peludos, son causas conocidas de asma. Si tienes un familiar que sufre de asma, es mejor no tener mascotas en casa. Si aún prefieres tener mascotas, asegúrate de que estén limpias, bañadas y que pasen la mayor parte del tiempo fuera de casa. Nunca se le debe permitir entrar al dormitorio ni dormir en la cama. Limpiar y trapear la casa con frecuencia para eliminar el pelo de las mascotas es una precaución muy importante.
Ácaros del polvo, moho y cucarachas:
La inhalación de cucarachas, ácaros fecales y moho puede provocar un ataque de asma. Limpiar, trapear y pasar la aspiradora con frecuencia eliminará las cucarachas e incluso el moho. Los ácaros del polvo son muy comunes y se pueden encontrar en almohadas y colchones. Las personas con asma siempre deben utilizar fundas de almohadas y colchones para evitar el contacto directo con los ácaros del polvo. El moho suele crecer en climas muy húmedos. Por lo tanto, el uso de un aire acondicionado o un humidificador controla el crecimiento de moho en casa.
Condiciones climáticas
Los cambios drásticos en las condiciones climáticas también desencadenan un ataque de asma. Las condiciones muy húmedas, las tormentas eléctricas, los descensos drásticos de temperatura, viajar a grandes altitudes o incluso inhalar directamente aire frío del aire acondicionado o aire seco pueden desencadenar un ataque de asma.
Misceláneas
Las infecciones respiratorias, el reflujo ácido, la inhalación de granos de polen de las flores, la inhalación de un olor fuerte, las infecciones sinusales y las alergias, el ejercicio, la inhalación de sustancias químicas fuertes o el consumo de alimentos directamente del refrigerador también pueden desencadenar un ataque de asma en muchas personas. La hiperventilación, que es una respiración muy rápida, es provocada por una agitación emocional y se sabe que causa ataques graves de asma.
No existe cura para el asma, aunque los síntomas a veces mejoran con el tiempo. Con un autocuidado y un tratamiento médico adecuados, la mayoría de las personas con asma pueden llevar una vida normal.
Inspirado por Sara D. Parker