Supraskite, kas yra astma ir kas ją sukelia

Supraskite, kas yra astma ir kas ją sukelia

Astma yra lėtinė (ilgalaikė) plaučių liga, kuri uždega ir susiaurina kvėpavimo takus. Beveik 300 milijonų žmonių visame pasaulyje nukentėjo, o maždaug 20 milijonų žmonių Jungtinėse Valstijose kenčia nuo astmos. 2009 metais astma visame pasaulyje sukėlė 250 000 mirčių. Astma serga įvairaus amžiaus žmonės, tačiau dažniausiai prasideda vaikystėje. Daugiau nei 22 milijonai žmonių Jungtinėse Valstijose kenčia nuo astmos. Beveik 6 milijonai šių žmonių yra vaikai.

Astma serga įvairaus amžiaus žmonės, tačiau dažniausiai prasideda vaikystėje. Žmonės, kenčiantys nuo astma, paprastai turi šiuos simptomus; Kvėpavimo sutrikimai, švokštimas, spaudimas krūtinėje, kosulys, alergija dulkėms ir stiprus kvapas, kosulys, taip pat labai greitai reaguoja į klimato pokyčius. Nors priežastys dar nepatvirtintos, prie šios būklės prisideda ir genetiniai, ir aplinkos veiksniai. Taip pat reikėtų suprasti, kad astmos simptomai kiekvienam žmogui skiriasi. Taip pat skiriasi ir simptomų intensyvumas.

Astma plačiai skirstoma į du tipus; Atopinis arba išorinis, o ne atopinis ar vidinis. Simptomus dažniausiai sukelia arba pablogina alergenai. Žmonės, sergantys išorine astma, greitai patiria švokštimo priepuolius, kai tik jie liečiasi su alergenais, sukeliančiais alergiją ar uždegimą. Kitos rūšies, būdingos astmai arba neatopinei, išoriniai alergenai nesukelia ir nepablogina.

Pastaraisiais dešimtmečiais sergančiųjų skaičius pasaulyje smarkiai išaugo. Kaip jau minėta, ypatingų priežasčių, dėl kurių žmogui išsivystytų ši liga, nėra. Tačiau yra tam tikrų sveikatos būklių, kurios žmonėms sukelia astmą. Jie yra:

– Astmos istorija šeimoje: jei yra astmos istorija, visada geriau patikrinti, ar jūsų vaikai nėra tokie patys.

– Plaučių ligos ankstyvoje vaikystėje – Neišnešiotų kūdikių arba vaikų, kurie labai jauname amžiuje sirgo plaučių infekcijomis, kvėpavimo takai yra labai jautrūs, kurie labai lengvai užsidega ir sukelia astmos priepuolius.

- Kvėpavimo takų infekcijos vaikystėje

– Gyvename vietovėse, kuriose yra alergenų, kurie gali dirginti kvėpavimo takus ir sukelti uždegimus.

– Dažnas naminių gyvūnėlių plaukų susitraukimas taip pat gali sukelti astmos priepuolius.

– Aktyvus arba pasyvus rūkymas – Nustatyta, kad pasyvaus rūkymo paveikti žmonės turi mažesnę riziką susirgti astma.

Yra žinoma, kad tam tikri veiksniai sukelia astmos priepuolius žmonėms, kurie ja kenčia. Tai vadinami astmos provokatoriais. Astmos sukėlėjai skiriasi kiekvienam asmeniui. Paprastai laikui bėgant žmonės sužino, kokie veiksniai sukelia tokius išpuolius, ir stengiasi jų išvengti. Žemiau pateikiamos labiausiai žinomos priežastys.

Astmos priežastys

Astma yra lėtinė liga, pažeidžianti plaučius. Tai vadinama lėtine liga, nes astma sergančių žmonių organizme ši būklė yra, tačiau astmos priepuoliai atsiranda tik tada, kai ją sukelia tam tikri dalykai, vadinami „sukeliančiais veiksniais“. Priežastis, kodėl žmogui išsivysto astma arba kas sukelia ligą, dar nėra iki galo apibrėžta. Be to, šios būklės negalima išgydyti ir ją galima kontroliuoti tik vaistais ir vengiant provokuojančių veiksnių.

Yra žinoma, kad tam tikri veiksniai sukelia astmos priepuolius žmonėms, kurie ja kenčia. Tai vadinami astmos provokatoriais. Astmos sukėlėjai skiriasi kiekvienam asmeniui. Paprastai laikui bėgant žmonės sužino, kokie veiksniai sukelia tokius išpuolius, ir stengiasi jų išvengti. Žemiau pateikiamos labiausiai žinomos priežastys.

Užterštas oras:

Oro tarša yra vienas iš pagrindinių veiksnių. Kadangi kvėpavimo takai į plaučius paprastai yra labai jautrūs, užterštas oras lengvai dirgina ir sukelia uždegimą bei patinimą. Kai kvėpavimo takai paburksta ir į plaučius patenka labai mažai oro arba jo nepatenka, tai sukelia astmos priepuolį. Patartina, kad astma sergantys žmonės negyventų vietovėse, kuriose yra gamyklų ar pramonės įmonių. Taip pat rekomenduojama, kad žmonės, keliaujantys į labai užterštos teritorijos, visada su savimi turėtų savo narkotikus.

Aktyvus ir pasyvus rūkymas:

Rūkymas yra ne tik žalingas įprotis, bet ir žinomas astmos sukėlėjas. Astma sergantiems žmonėms rekomenduojama mesti rūkyti. Sakoma, kad pasyvus rūkymas yra blogesnis už aktyvų rūkymą. Todėl astma sergantiems žmonėms patariama laikytis atokiai nuo rūkančių žmonių arba būti atokiau nuo rūkymo zonos.

Naminiai gyvūnai:

Katės ir šunys, ypač pūkuoti, yra žinomos astmos priežastys. Jei jūsų šeimos narys serga astma, naminių gyvūnų namuose geriau neturėti. Jei vis tiek teikiate pirmenybę augintiniams, įsitikinkite, kad jie yra švarūs, maudomi ir didžiąją laiko dalį praleidžia ne namuose. Jums niekada neturėtų būti leista įeiti į miegamąjį ar miegoti ant lovos. Labai svarbi atsargumo priemonė yra dažnas namų valymas ir šluostymas, siekiant pašalinti naminių gyvūnėlių plaukus.

Dulkių erkutės, pelėsiai ir tarakonai:

Įkvėpus tarakonų, išmatų erkučių ir pelėsių, gali ištikti astmos priepuolis. Dažnas valymas, šluostymas ir siurbimas pašalins kuojas ir net pelėsius. Dulkių erkutės yra labai paplitusios, jų galima rasti pagalvėse ir čiužiniuose. Astma sergantys žmonės visada turėtų naudoti pagalvių užvalkalus ir čiužinių užvalkalus, kad išvengtų tiesioginio kontakto su dulkių erkėmis. Pelėsis paprastai auga labai drėgno klimato sąlygomis. Todėl naudojant oro kondicionierių ar drėkintuvą galima kontroliuoti pelėsių augimą namuose.

Klimato sąlygos

Drastiški klimato sąlygų pokyčiai taip pat sukelia astmos priepuolį. Labai drėgnos sąlygos, perkūnija, staigūs temperatūros kritimai, kelionės į didelį aukštį ar net tiesioginis šalto oro įkvėpimas iš oro kondicionavimo ar sauso oro gali sukelti astmos priepuolį.

Įvairūs

Kvėpavimo takų infekcijos, rūgšties refliuksas, žiedadulkių įkvėpimas iš gėlių, stipraus kvapo įkvėpimas, sinusų infekcijos ir alergijos, mankšta, stiprių cheminių medžiagų įkvėpimas arba maisto valgymas tiesiai iš šaldytuvo daugeliui žmonių taip pat gali sukelti astmos priepuolį. Hiperventiliaciją, kuri yra labai greitas kvėpavimas, sukelia emociniai neramumai ir žinoma, kad ji sukelia sunkius astmos priepuolius.

Astma neišgydoma, nors simptomai kartais laikui bėgant pagerėja. Tinkamai susitvarkę ir gydydami vaistus, dauguma astma sergančių žmonių gali gyventi normalų gyvenimą.

Įkvėptas Sara D Parker