Forstå hva astma er og hva som utløser det

Forstå hva astma er og hva som utløser det

Astma er en kronisk (langvarig) lungesykdom som betenner og innsnevrer luftveiene. Nesten 300 millioner mennesker har blitt rammet over hele verden og omtrent 20 millioner mennesker i USA lider av astma. I 2009 forårsaket astma 250 000 dødsfall over hele verden. Astma rammer mennesker i alle aldre, men begynner oftest i barndommen. Mer enn 22 millioner mennesker i USA lider av astma. Nesten 6 millioner av disse menneskene er barn.

Astma rammer mennesker i alle aldre, men begynner oftest i barndommen. Personer som lider av astma har vanligvis følgende symptomer; Pusteproblemer, tungpustethet, tetthet i brystet, hoste, allergi mot støv og sterk lukt, hoste og reagerer også veldig raskt på klimaendringer. Selv om årsakene ennå ikke er bekreftet, ser både genetiske og miljømessige faktorer ut til å bidra til denne tilstanden. Man bør også forstå at symptomene på astma varierer fra person til person. På samme måte varierer intensiteten av symptomene også.

Astma er grovt klassifisert i to typer; Atopisk eller ekstrinsisk og ikke atopisk eller indre. Symptomer er vanligvis forårsaket eller forverret av allergener. Personer med ytre astma opplever raskt hvesende anfall så snart de kommer i kontakt med allergenene som forårsaker allergi eller betennelse. Den andre typen, indre astma eller ikke-atopisk, er ikke indusert eller forverret av eksterne allergener.

Antallet syke har økt dramatisk over hele verden de siste tiårene. Som allerede nevnt, er det ingen spesielle grunner for en person å utvikle denne sykdommen. Imidlertid er det visse medisinske tilstander som forårsaker astma hos mennesker. De er:

– Historie om astma i familien: Hvis det er en historie, er det alltid bedre å få barna sjekket for det samme.

– Lungesykdommer i tidlig barndom – Premature babyer eller barn som har hatt lungeinfeksjoner i svært ung alder har svært følsomme luftveier som lett blir betent og forårsaker astmaanfall.

– Luftveisinfeksjoner i barndommen

– Vi bor i områder med allergener som kan irritere luftveiene og forårsake betennelse.

– Hyppig sammentrekning av kjæledyrhår kan også føre til astmaanfall.

– Aktiv eller passiv røyking – Det er funnet at personer som utsettes for passiv røyking har lavere risiko for å utvikle astma.

Visse faktorer er kjent for å utløse astmaanfall hos personer som lider av det. Disse kalles astmautløsere. Astmautløsere varierer fra person til person. Generelt, over tid, lærer folk hvilke faktorer som utløser slike angrep og prøver å unngå dem. De mest kjente årsakene er listet opp nedenfor.

Årsaker til astma

Astma er en kronisk sykdom som påvirker lungene. Dette kalles en kronisk sykdom fordi personer med astma har denne tilstanden i kroppen, men astmaanfall oppstår bare når visse ting som kalles "triggere" utløser den. Årsaken til at en person utvikler astma eller hva som forårsaker sykdommen er ennå ikke fullstendig definert. Videre kan denne tilstanden ikke kureres og kan kun kontrolleres med medisiner og ved å unngå triggere.

Visse faktorer er kjent for å utløse astmaanfall hos personer som lider av det. Disse kalles astmautløsere. Astmautløsere varierer fra person til person. Generelt, over tid, lærer folk hvilke faktorer som utløser slike angrep og prøver å unngå dem. De mest kjente årsakene er listet opp nedenfor.

Forurenset luft:

Luftforurensning er en av de viktigste triggerne. Fordi luftveiene til lungene normalt er svært følsomme, irriterer forurenset luft lett og forårsaker betennelse og hevelse. Når luftveiene blir hovne og svært lite eller ingen luft kommer inn i lungene, forårsaker det et astmaanfall. Det er tilrådelig at personer med astma ikke bor i områder med fabrikker eller industrier. Det anbefales også at personer som reiser til sterkt forurensede områder, alltid har med seg narkotika.

Aktiv og passiv røyking:

Røyking er ikke bare en skadelig vane, men også en kjent astmautløser. Det anbefales at personer med astma slutter å røyke. Det sies at passiv røyking er verst enn aktiv røyking. Derfor anbefales personer med astma å holde seg unna folk som røyker eller holde seg unna røykeområdet.

Kjæledyr:

Katter og hunder, spesielt de lodne, er kjente årsaker til astma. Hvis du har et familiemedlem som lider av astma, er det bedre å ikke ha kjæledyr hjemme. Hvis du fortsatt foretrekker kjæledyr, sørg for at de er rene, badet og tilbringer mesteparten av tiden utenfor hjemmet. Du bør aldri få lov til å gå inn på soverommet eller sove på sengen. Rengjøring og mopping av huset ofte for å fjerne kjæledyrhår er en svært viktig forholdsregel.

Støvmidd, mugg og kakerlakker:

Å puste inn kakerlakker, avføringsmidd og mugg kan utløse et astmaanfall. Hyppig rengjøring, mopping og støvsuging vil fjerne kakerlakker og til og med mugg. Støvmidd er svært vanlig og finnes i puter og madrasser. Personer med astma bør alltid bruke putevar og madrasstrekk for å unngå direkte kontakt med støvmidd. Mugg vokser vanligvis i svært fuktig klima. Derfor kontrollerer bruk av klimaanlegg eller luftfukter muggvekst hjemme.

Klimatiske forhold

Drastiske endringer i klimatiske forhold utløser også et astmaanfall. Alvorlig fuktige forhold, tordenvær, drastiske fall i temperatur, reiser til store høyder, eller til og med direkte innånding av kald luft fra klimaanlegg eller tørr luft kan utløse et astmaanfall.

Diverse

Luftveisinfeksjoner, sure oppstøt, innånding av pollenkorn fra blomster, innånding av sterk lukt, bihuleinfeksjoner og allergier, trening, innånding av sterke kjemikalier eller spising av mat rett fra kjøleskapet kan også utløse et astmaanfall hos mange mennesker. Hyperventilering, som er svært rask pust, utløses av følelsesmessig uro og er kjent for å forårsake alvorlige astmaanfall.

Det finnes ingen kur for astma, selv om symptomene noen ganger forbedres over tid. Med riktig selvledelse og medisinsk behandling kan de fleste med astma leve normale liv.

Inspirert av Sara D Parker