Pochopte, čo je astma a čo ju spúšťa

Pochopte, čo je astma a čo ju spúšťa

Astma je chronické (dlhodobé) ochorenie pľúc, ktoré zapaľuje a zužuje dýchacie cesty. Celosvetovo bolo postihnutých takmer 300 miliónov ľudí a približne 20 miliónov ľudí v Spojených štátoch trpí astmou. V roku 2009 astma spôsobila celosvetovo 250 000 úmrtí. Astma postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, no najčastejšie začína v detstve. Viac ako 22 miliónov ľudí v Spojených štátoch trpí astmou. Takmer 6 miliónov z týchto ľudí sú deti.

Astma postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, no najčastejšie začína v detstve. Ľudia trpiaci astmou majú zvyčajne nasledujúce príznaky; Problémy s dýchaním, sipot, tlak na hrudníku, kašeľ, alergie na prach a silný zápach, kašeľ a tiež veľmi rýchlo reagujú na klimatické zmeny. Hoci dôvody ešte neboli potvrdené, zdá sa, že k tomuto stavu prispievajú genetické aj environmentálne faktory. Mali by sme tiež pochopiť, že príznaky astmy sa líšia od človeka k človeku. Podobne sa mení aj intenzita symptómov.

Astma sa vo všeobecnosti delí na dva typy; Atopický alebo vonkajší a nie atopický alebo vnútorný. Symptómy sú zvyčajne spôsobené alebo zhoršené alergénmi. Ľudia s vonkajšou astmou rýchlo pociťujú záchvaty pískania, akonáhle sa dostanú do kontaktu s alergénmi, ktoré spôsobujú alergie alebo zápaly. Iný typ, vnútorná astma alebo neatopická astma, nie je vyvolaný ani zhoršovaný vonkajšími alergénmi.

Počet chorých sa v posledných desaťročiach celosvetovo dramaticky zvýšil. Ako už bolo spomenuté, neexistujú žiadne špeciálne dôvody na to, aby sa u človeka vyvinula táto choroba. Existujú však určité zdravotné stavy, ktoré spôsobujú astmu u ľudí. Sú to:

– Anamnéza astmy v rodine: Ak existuje anamnéza, vždy je lepšie nechať svoje deti skontrolovať na to isté.

– Pľúcne ochorenia v ranom detstve – Predčasne narodené deti alebo deti, ktoré mali pľúcne infekcie vo veľmi mladom veku, majú veľmi citlivé dýchacie cesty, ktoré sa veľmi ľahko zapália a spôsobujú astmatické záchvaty.

- Infekcie dýchacích ciest v detstve

– Žijeme v oblastiach s alergénmi, ktoré môžu dráždiť dýchacie cesty a spôsobiť zápal.

– Časté sťahovanie chlpov domácich zvierat môže tiež viesť k astmatickým záchvatom.

– Aktívne alebo pasívne fajčenie – Zistilo sa, že ľudia vystavení pasívnemu fajčeniu majú nižšie riziko vzniku astmy.

Je známe, že niektoré faktory spúšťajú astmatické záchvaty u ľudí, ktorí ním trpia. Tieto sa nazývajú spúšťače astmy. Spúšťače astmy sa líšia od človeka k človeku. Vo všeobecnosti sa ľudia časom dozvedia, aké faktory takéto útoky spúšťajú a snažia sa im vyhnúť. Najznámejšie príčiny sú uvedené nižšie.

Príčiny astmy

Astma je chronické ochorenie, ktoré postihuje pľúca. Toto sa nazýva chronické ochorenie, pretože ľudia s astmou majú tento stav vo svojom tele, ale astmatické záchvaty sa vyskytujú len vtedy, keď ho spustia určité veci nazývané „spúšťače“. Dôvod, prečo sa u človeka rozvinie astma, alebo čo ochorenie spôsobuje, ešte nie je úplne definované. Okrem toho sa tento stav nedá vyliečiť a dá sa kontrolovať iba liekmi a vyhýbaním sa spúšťačom.

Je známe, že niektoré faktory spúšťajú astmatické záchvaty u ľudí, ktorí ním trpia. Tieto sa nazývajú spúšťače astmy. Spúšťače astmy sa líšia od človeka k človeku. Vo všeobecnosti sa ľudia časom dozvedia, aké faktory takéto útoky spúšťajú a snažia sa im vyhnúť. Najznámejšie príčiny sú uvedené nižšie.

Znečistený vzduch:

Znečistenie ovzdušia je jedným z hlavných spúšťačov. Pretože dýchacie cesty do pľúc sú za normálnych okolností veľmi citlivé, znečistený vzduch ľahko dráždi a spôsobuje zápaly a opuchy. Keď sa dýchacie cesty nafúknu a do pľúc sa dostane len veľmi málo alebo žiadny vzduch, spôsobí to astmatický záchvat. Je vhodné, aby ľudia s astmou nežili v oblastiach s továrňami alebo priemyslom. Odporúča sa tiež, aby ľudia cestujúci do silne znečistených oblastí nosili drogy vždy so sebou.

Aktívne a pasívne fajčenie:

Fajčenie je nielen škodlivý zlozvyk, ale aj známy spúšťač astmy. Ľuďom s astmou sa odporúča prestať fajčiť. Hovorí sa, že pasívne fajčenie je horšie ako aktívne. Preto sa ľuďom s astmou odporúča, aby sa držali ďalej od ľudí, ktorí fajčia, alebo sa držali ďalej od fajčiarskej zóny.

Domáce zvieratá:

Mačky a psy, najmä tie chlpaté, sú známymi príčinami astmy. Ak máte v rodine člena, ktorý trpí astmou, je lepšie nemať doma domáce zvieratá. Ak stále uprednostňujete domáce zvieratá, uistite sa, že sú čisté, okúpané a trávia väčšinu času mimo domova. Nikdy by vám nemalo dovoliť vstúpiť do spálne alebo spať na posteli. Veľmi dôležitým opatrením je časté čistenie a utieranie domu, aby ste odstránili chlpy domácich zvierat.

Roztoče, plesne a šváby:

Vdychovanie švábov, fekálnych roztočov a plesní môže vyvolať astmatický záchvat. Časté čistenie, mopovanie a vysávanie odstráni šváby a dokonca aj plesne. Roztoče sú veľmi časté a možno ich nájsť vo vankúšoch a matracoch. Ľudia s astmou by mali vždy používať obliečky na vankúše a matrace, aby sa vyhli priamemu kontaktu s roztočmi. Pleseň zvyčajne rastie vo veľmi vlhkom podnebí. Preto používanie klimatizácie alebo zvlhčovača reguluje rast plesní doma.

Klimatické podmienky

Drastické zmeny klimatických podmienok tiež spúšťajú astmatický záchvat. Prudko vlhké podmienky, búrky, prudké poklesy teplôt, cestovanie do vysokých nadmorských výšok alebo dokonca priame vdychovanie studeného vzduchu z klimatizácie alebo suchého vzduchu môžu vyvolať astmatický záchvat.

Rôzne

Infekcie dýchacích ciest, kyslý reflux, vdychovanie peľových zŕn z kvetov, vdychovanie silného zápachu, infekcie dutín a alergie, cvičenie, vdychovanie silných chemikálií alebo konzumácia jedla priamo z chladničky môžu u mnohých ľudí vyvolať astmatický záchvat. Hyperventilácia, čo je veľmi rýchle dýchanie, je spúšťaná emocionálnym nepokojom a je známe, že spôsobuje ťažké astmatické záchvaty.

Neexistuje žiadny liek na astmu, hoci príznaky sa niekedy časom zlepšia. So správnou sebakontrolou a lekárskou liečbou môže väčšina ľudí s astmou viesť normálny život.

Inšpirované Sarou D Parker