Zácpa může být příznakem alergie na kukuřici

Zácpa může být příznakem alergie na kukuřici

Většina lidí nerada mluví o zácpě, i když s ní mnozí bojují téměř každý den. Zdá se, že velké nebo tvrdé stoličky mohou stát za věcmi, jako jsou reklamní toalety, které dokážou spláchnout 29 golfových míčků najednou. Aby se zbavili tohoto bolestivého a obtížného stavu, mnozí se obracejí na laxativa. Zatímco laxativa mohou působit krátkodobě, nedoporučují se k dlouhodobému užívání. Navíc chronická zácpa může vašemu tělu způsobit nejrůznější další problémy. Je důležité dostat se k jádru problému místo spoléhání se na tvrdé léky.

Změny životního stylu, jako je konzumace více ovoce, jako jsou jablka, více chůze nebo více cvičení, mohou pomoci zmírnit zácpu. Přidání dalších potravin, jako je jogurt, do vaší každodenní rutiny může být také způsob, jak zlepšit celkové zdraví trávení. Pokud jste vyzkoušeli všechny tyto věci, ale stále máte chronickou zácpu, váš problém může být ve skutečnosti nediagnostikovaná potravinová alergie, jako je alergie na kukuřici.

Ne každý, kdo je alergický na jídlo, má zácpu jako příznak, ale někteří ano. Dostal jsem mnoho e-mailů od lidí, kteří jsou alergičtí na kukuřici a trpěli silnou zácpou, dokud nerozpoznali problém a kukuřici neodstranili. Bohužel většina lidí jí kukuřici nebo kukuřičný derivát s každým jídlem, takže je těžké zjistit, co je skutečnou příčinou zácpy.

Kojenci, kteří jsou alergičtí na kukuřici, mohou být zvláště náchylní k zácpě, zvláště pokud je dítě krmeno umělým mlékem. Většina přípravků se vyrábí s pevnými složkami kukuřičného sirupu nebo jinými kukuřičnými deriváty, které mohou u dítěte způsobit zácpu nebo bolesti břicha, plynatost a nadýmání. Novopečení rodiče často nechápou, že příčinou bolestí bříška jejich miminka je umělé mléko, a pokračují v kojeneckém mléce, aby se příčinu trápení svého miminka dozvěděli mnohem později.

Kromě problémů se zácpou jsou někteří lidé tak citliví na kukuřici, že používání toaletního papíru, který obsahuje kukuřičný škrob, může způsobit problémy. Někoho bolí zadek, jiného kopřivku nebo boláky. Ubrousky mohou také obsahovat kukuřici. Pokud je někdo tak citlivý na kukuřici, bude muset k čištění použít vodu nebo hadřík nebo obojí. Kromě toho mohou podobné reakce způsobit plenky nebo dámské výrobky. Individuální volání společností je nejlepší způsob, jak zkontrolovat, zda produkty obsahují kukuřici či nikoli. Bohužel, mnozí zjistili, že je nutné volat společnostem několikrát a postupovat opatrně, když zkoušejí něco nového. Lidé, kteří telefonují, často nemají dostatek informací, aby mohli správně odpovědět na otázky. Takže pokud máte silnou alergii, musíte být extrémně opatrní.

Inspirováno Lilly Verden