Mis võib astmat vallandada?

Mis võib astmat vallandada?

Astma tõelised põhjused on siiani teadmata. See on olnud teada juba mõnda aega, kuid meditsiiniteadlased ei tea selle pikaajalise põletikulise hingamisteede haiguse algpõhjustest midagi. Selle haiguse sümptomid võivad patsienditi erineda. Seetõttu on väga oluline teada, mis võib teie astma vallandada.

Arstid usuvad, et kui astmahaige hingamisteed puutuvad kokku käivitava elemendiga, muutuvad hingamisteed järsku ahenemiseks, põletikuliseks ja täituvad limaga. Lihaste tõmblemine, limaskesta turse, põletik ja äkiline lima tekkimine annavad märku, et teil on astmahoog. Käivitavate elementide tundmine võib päästa iga astmahaige astmaprobleemidest.

Asjad, mis võivad teie astmat vallandada:

· ·Infektsioonid:

Ülemiste hingamisteede infektsioonid, sealhulgas gripp ja külmetushaigused, võivad samuti vallandada astmahoo. Patsiendid peaksid olema valmis rünnakuga toime tulema, kui neil on sellised infektsioonid.

· ·Õhus levivad ärritajad:

Neid nimetatakse tavaliselt allergeenseteks elementideks, nagu tolmuosakesed, sigaretisuits, saaste ja aurud, mida nimetatakse õhus levivateks ärritajateks. Need ärritajad võivad igal ajal käivitada astma. Patsiendid peaksid astmahoo vältimiseks kasutama maski või hoiduma saastunud piirkondadest eemal.

· ·Allergeenid:

Allergilised elemendid nagu tolmulestad, õietolm, suled ja loomakarvad võivad samuti põhjustada astmahoo. Astmahaiged peaksid nendest allergeenidest teadma ja hoiduma nendest allergeenidest eemal, et vältida ootamatuid astmaprobleeme.

· ·Emotsioonid:

See võib tunduda pisut kummaline, kuid liiga suur stress või naer võib samuti põhjustada astmahoo. Patsiendid peavad püüdma jääda rahulikuks ja stressivabaks, et vältida ootamatut astmahoogu.

· ·Ravimid:

Kui astmapatsient kasutab selliseid ravimeid nagu mittesteroidsed valuvaigistid, võib teda tabada astmahoog. Astmahoo vältimiseks on soovitatav konsulteerida arstiga ja seejärel võtta põletikuvastaseid ravimeid.

· ·Toidu lisaained:

Toidu lisaaineid segatakse toiduainetesse nende kvaliteedi parandamiseks ja nende toiduainete pikaajaliseks säilimiseks. Uuringud näitavad, et mõned neist lisanditest, sealhulgas sulfitid ja tartrasiin, võivad samuti põhjustada astmat.

· ·alkohol

Astmahaiged võivad alkoholi tarvitamisega eneselegi teadmata oma seisundit enda kahjuks mõjutada. Võite olla allergiline alkoholi või muude selles segatud koostisosade suhtes ja seetõttu on teil terviseprobleeme.

· ·Sisetingimused:

Sellised tingimused nagu niiskus, hallitus ja kemikaalid põranda- või vaibamaterjalides võivad samuti põhjustada astmat. Valige hoolikalt vaip ja põrandakattematerjal.

· ·Lõhnad

Lõhnaküünalde ja õhuvärskendajate lõhnaained võivad ärritada patsiendi hingamisteid ja süvendada allergiat, põhjustades astmahoo.

· ·Ilmastikutingimused:

Ilmastikutingimused nagu tuulised päevad, äkilised temperatuurimuutused, äikesetormid, külm õhk ja niisked ilmastikutingimused võivad samuti põhjustada astmahoo.

On palju muid asju, mis võivad teie astmat vallandada, sealhulgas toiduallergia, intensiivne treening, puidutolm, lateks, jahu ja teraviljatolm.

Teie ASTMA vallandajate täielikku loendit pole. Mõjutatud patsiendid peavad pöörama tähelepanu sellele, mis on nende tervisele sobiv või mitte.

Inspireeritud Hari Om Agrawalt