Cómo los filtros de aire pueden ayudar a reducir los desencadenantes del asma y las alergias

Cómo los filtros de aire pueden ayudar a reducir los desencadenantes del asma y las alergias

Según la Asthma and Allergy Foundation of America, uno de cada cuatro estadounidenses sufre de asma o los efectos de las alergias. Eliminar o reducir los desencadenantes domésticos es importante para minimizar la exposición a contaminantes peligrosos del aire. Ya sea asma, alergias estacionales o alergias en interiores, una de las formas más fáciles y rentables de reducir los desencadenantes moleculares y de partículas es comprar y utilizar filtros de aire de alta calidad.

¿Cómo se relaciona el aire limpio con el asma y las alergias?

James T. Li, médico de la Clínica Mayo, dijo sobre los filtros de aire: "Los filtros de aire que eliminan partículas pequeñas, como los filtros HEPA (aire de partículas de alta eficiencia), son eficaces para eliminar los alérgenos del aire sin problemas de ozono. Para que funcionen eficazmente, los filtros deben limpiarse o reemplazarse periódicamente según las instrucciones del fabricante". El doctor Li también es presidente de la División de Enfermedades Alérgicas del Departamento de Medicina Interna.

Teniendo esto en cuenta, es importante consultar a su médico acerca de su condición y circunstancias específicas. Hable con su médico acerca de todos sus síntomas y asegúrese de anotar cualquier fuente de alérgenos que pueda empeorar su asma o alergias. Algunos de los desencadenantes del asma y las alergias son:

• Pet Dander
• Schimmelsporen
• Staub
• Pollen
• Chemische Dämpfe
• Krankheitserreger
• Rauch

Mantén limpio el aire de tu hogar

Es importante asegurarse de que la calidad del aire en su hogar sea lo más limpia posible. No existe una buena manera de combatir los alérgenos externos cuando sales de casa. Sin embargo, usted tiene un alto grado de control ambiental sobre su hogar.

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Lüftungsschlitze gereinigt und staubfrei sind. Durch regelmäßiges Staubsaugen und ordnungsgemäßes Entsorgen der Beutel oder des Schmutzes werden Reizstoffe und Schadstoffe gesenkt.
• Durch regelmäßige Reinigung der Oberflächen von Geräten, Theken und Möbeln wird auch Ihr Zuhause weiter gereinigt.
• Ideal ist auch die Verwendung von Reinigungsmitteln, die mild sind und dennoch das Gedeihen von Bakterien und Viren reduzieren.
• Stellen Sie sicher, dass Bereiche, in denen chemische Farben und Reinigungsmittel aufbewahrt werden, gut belüftet sind und sich nicht in der Nähe Ihrer Lüftungs- oder Klimaanlage befinden. Chemikalien wie Bleichmittel oder Farbverdünner können Asthma- und Allergiesymptome beeinflussen und verschlimmern.
• Tabakrauch ist ein weiterer Schuldiger, ebenso wie Rauch oder Dämpfe von brennenden Materialien.

La importancia de los filtros de aire

El paso más importante, pero quizás el más importante, es elegir un filtro de aire de calidad. Si bien el precio no siempre depende de la calidad, elija el mejor filtro que pueda pagar. no guardes. Los filtros de aire reducen los contaminantes interiores, como partículas y desencadenantes moleculares, al atraparlos y evitar que vuelvan a ingresar al aire de su hogar.

Los filtros tratados con agentes antimicrobianos inhiben el crecimiento y la propagación de moho y bacterias en el aire. Las bacterias y el moho que se encuentran en el aire son dos contaminantes que pueden afectar gravemente a personas con y sin asma y alergias.

Elija un filtro de aire plisado con carbón para atrapar o capturar desencadenantes moleculares como vapores de sustancias químicas o patógenos en el aire. Los filtros típicos sin carbón u otro agente molecular probado no atrapan los vapores químicos.

Asegúrese de reemplazar sus filtros al menos en los intervalos recomendados por su fabricante. Para obtener un aire más limpio, reemplace los filtros con más frecuencia.

Inspirado por Jim Gates