Kako filtri zraka mogu pomoći u smanjenju okidača astme i alergija

Kako filtri zraka mogu pomoći u smanjenju okidača astme i alergija

Prema Zakladi za astmu i alergije Amerike, jedan od četiri Amerikanca pati od astme ili posljedica alergija. Uklanjanje ili smanjenje okidača u kućanstvu važno je za smanjenje izloženosti opasnim onečišćivačima zraka. Bilo da se radi o astmi, sezonskim alergijama ili alergijama u zatvorenom prostoru, jedan od najlakših i najisplativijih načina za smanjenje molekularnih i čestičnih okidača je kupnja i upotreba visokokvalitetnih filtara za zrak.

Kako je čist zrak povezan s astmom i alergijama?

James T. Li, dr. med. klinike Mayo, rekao je o filtrima zraka: "Filtri zraka koji uklanjaju male čestice – poput HEPA (High Efficiency Particle Air) filtara – učinkovito uklanjaju alergene iz zraka bez problema s ozonom. Kako bi učinkovito radili, filtri se moraju redovito čistiti ili mijenjati u skladu s uputama proizvođača." Doktor Li je također predsjedavajući Odjela za alergijske bolesti u Odjelu za internu medicinu.

Imajući to na umu, važno je posavjetovati se sa svojim liječnikom o vašem specifičnom stanju i okolnostima. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim svojim simptomima i svakako zabilježite sve izvore alergena koji mogu pogoršati vašu astmu ili alergije. Neki od okidača za astmu i alergije su:

• Pet Dander
• Schimmelsporen
• Staub
• Pollen
• Chemische Dämpfe
• Krankheitserreger
• Rauch

Neka zrak u vašem domu bude čist

Važno je osigurati da kvaliteta zraka u vašem domu bude što čišća. Ne postoji dobar način za borbu protiv vanjskih alergena kada napustite svoj dom. Međutim, imate visok stupanj kontrole okoliša nad svojim domom.

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Lüftungsschlitze gereinigt und staubfrei sind. Durch regelmäßiges Staubsaugen und ordnungsgemäßes Entsorgen der Beutel oder des Schmutzes werden Reizstoffe und Schadstoffe gesenkt.
• Durch regelmäßige Reinigung der Oberflächen von Geräten, Theken und Möbeln wird auch Ihr Zuhause weiter gereinigt.
• Ideal ist auch die Verwendung von Reinigungsmitteln, die mild sind und dennoch das Gedeihen von Bakterien und Viren reduzieren.
• Stellen Sie sicher, dass Bereiche, in denen chemische Farben und Reinigungsmittel aufbewahrt werden, gut belüftet sind und sich nicht in der Nähe Ihrer Lüftungs- oder Klimaanlage befinden. Chemikalien wie Bleichmittel oder Farbverdünner können Asthma- und Allergiesymptome beeinflussen und verschlimmern.
• Tabakrauch ist ein weiterer Schuldiger, ebenso wie Rauch oder Dämpfe von brennenden Materialien.

Važnost zračnih filtara

Najveći, ali možda i najvažniji korak je odabir kvalitetnog zračnog filtra. Iako cijena ne ovisi uvijek o kvaliteti, odaberite najbolji filtar koji si možete priuštiti. ne štedi. Filtri za zrak smanjuju zagađivače iz zatvorenih prostorija poput čestica i molekularnih okidača tako što ih hvataju i sprječavaju da ponovno uđu u zrak vašeg doma.

Filtri tretirani antimikrobnim sredstvima inhibiraju rast i širenje plijesni i bakterija koje se prenose zrakom. Bakterije i plijesan u zraku dva su zagađivača koji mogu ozbiljno utjecati na ljude sa i bez astme i alergija.

Odaberite nabrani filtar za zrak s ugljikom za hvatanje ili hvatanje molekularnih okidača kao što su pare kemikalija ili patogena u zraku. Tipični filtri bez ugljika ili drugog dokazanog molekularnog sredstva ne zadržavaju kemijske pare.

Svakako zamijenite filtere barem u intervalima koje preporučuje vaš proizvođač. Za čišći zrak češće mijenjajte filtere.

Inspiriran Jimom Gatesom