Come i filtri dell'aria possono aiutare a ridurre i fattori scatenanti di asma e allergie

Come i filtri dell'aria possono aiutare a ridurre i fattori scatenanti di asma e allergie

Secondo la Asthma and Allergy Foundation of America, un americano su quattro soffre di asma o di allergie. Eliminare o ridurre i fattori scatenanti domestici è importante per ridurre al minimo l’esposizione a pericolosi inquinanti atmosferici. Che si tratti di asma, allergie stagionali o allergie indoor, uno dei modi più semplici ed economici per ridurre i fattori scatenanti molecolari e particolati è acquistare e utilizzare filtri dell'aria di alta qualità.

In che modo l’aria pulita è collegata all’asma e alle allergie?

James T. Li, MD della Mayo Clinic, ha detto dei filtri dell'aria: "I filtri dell'aria che rimuovono piccole particelle - come i filtri HEPA (High Efficiency Particle Air) - sono efficaci nel rimuovere gli allergeni dall'aria senza problemi di ozono. Per funzionare in modo efficace, i filtri devono essere puliti o sostituiti regolarmente secondo le istruzioni del produttore." Il dottor Li è anche presidente della Divisione delle Malattie Allergiche del Dipartimento di Medicina Interna.

Con questo in mente, è importante consultare il proprio medico in merito alle proprie condizioni e circostanze specifiche. Parla con il tuo medico di tutti i tuoi sintomi e assicurati di annotare eventuali fonti di allergeni che potrebbero peggiorare l'asma o le allergie. Alcuni dei fattori scatenanti dell’asma e delle allergie sono:

• Pet Dander
• Schimmelsporen
• Staub
• Pollen
• Chemische Dämpfe
• Krankheitserreger
• Rauch

Mantieni pulita l'aria della tua casa

È importante garantire che la qualità dell’aria nella tua casa sia quanto più pulita possibile. Non esiste un ottimo modo per combattere gli allergeni esterni quando esci di casa. Tuttavia, hai un alto grado di controllo ambientale sulla tua casa.

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Lüftungsschlitze gereinigt und staubfrei sind. Durch regelmäßiges Staubsaugen und ordnungsgemäßes Entsorgen der Beutel oder des Schmutzes werden Reizstoffe und Schadstoffe gesenkt.
• Durch regelmäßige Reinigung der Oberflächen von Geräten, Theken und Möbeln wird auch Ihr Zuhause weiter gereinigt.
• Ideal ist auch die Verwendung von Reinigungsmitteln, die mild sind und dennoch das Gedeihen von Bakterien und Viren reduzieren.
• Stellen Sie sicher, dass Bereiche, in denen chemische Farben und Reinigungsmittel aufbewahrt werden, gut belüftet sind und sich nicht in der Nähe Ihrer Lüftungs- oder Klimaanlage befinden. Chemikalien wie Bleichmittel oder Farbverdünner können Asthma- und Allergiesymptome beeinflussen und verschlimmern.
• Tabakrauch ist ein weiterer Schuldiger, ebenso wie Rauch oder Dämpfe von brennenden Materialien.

L'importanza dei filtri dell'aria

Il passo più grande ma forse più importante è la scelta di un filtro dell’aria di qualità. Sebbene il prezzo non dipenda sempre dalla qualità, scegli il miglior filtro che ti puoi permettere. non salvare. I filtri dell'aria riducono gli inquinanti interni come particelle e agenti molecolari intrappolandoli e impedendo loro di rientrare nell'aria della tua casa.

I filtri trattati con agenti antimicrobici inibiscono la crescita e la diffusione di muffe e batteri presenti nell'aria. I batteri e le muffe presenti nell'aria sono due inquinanti che possono colpire gravemente le persone con e senza asma e allergie.

Scegli un filtro dell'aria pieghettato con carbone per intrappolare o catturare fattori scatenanti molecolari come vapori di sostanze chimiche o agenti patogeni presenti nell'aria. I filtri tipici senza carbone o un altro agente molecolare comprovato non intrappolano i vapori chimici.

Assicurati di sostituire i filtri almeno agli intervalli consigliati dal produttore. Per un'aria più pulita, sostituire i filtri più spesso.

Ispirato da Jim Gates