Kā gaisa filtri var palīdzēt samazināt astmas un alerģiju izraisītājus

Kā gaisa filtri var palīdzēt samazināt astmas un alerģiju izraisītājus

Saskaņā ar Amerikas astmas un alerģiju fonda datiem katrs ceturtais amerikānis cieš no astmas vai alerģiju sekām. Lai samazinātu bīstamo gaisa piesārņotāju iedarbību, ir svarīgi novērst vai samazināt mājsaimniecības izraisītājus. Neatkarīgi no tā, vai tā ir astma, sezonālās alerģijas vai iekštelpu alerģijas, viens no vienkāršākajiem un rentablākajiem veidiem, kā samazināt molekulāro un daļiņu izraisītājus, ir iegādāties un izmantot augstas kvalitātes gaisa filtrus.

Kā tīrs gaiss ir saistīts ar astmu un alerģijām?

James T. Li, MD no Mayo Clinic, par gaisa filtriem teica: "Gaisa filtri, kas noņem mazas daļiņas, piemēram, HEPA (High Efficiency Particle Air) filtri, ir efektīvi, lai novērstu alergēnus no gaisa bez ozona problēmām. Lai filtri darbotos efektīvi, filtri ir regulāri jātīra vai jāmaina saskaņā ar ražotāja norādījumiem." Ārsts Li ir arī Iekšķīgo slimību departamenta Alerģisko slimību nodaļas priekšsēdētājs.

Paturot to prātā, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu par savu īpašo stāvokli un apstākļiem. Konsultējieties ar savu ārstu par visiem simptomiem un noteikti atzīmējiet visus alergēnu avotus, kas var pasliktināt astmu vai alerģiju. Daži astmas un alerģiju izraisītāji ir:

• Pet Dander
• Schimmelsporen
• Staub
• Pollen
• Chemische Dämpfe
• Krankheitserreger
• Rauch

Uzturiet gaisu savā mājā tīru

Ir svarīgi nodrošināt, lai gaisa kvalitāte jūsu mājās būtu pēc iespējas tīrāka. Izejot no mājām, nav lieliska veida, kā cīnīties ar ārējiem alergēniem. Tomēr jums ir augsta vides kontroles pakāpe pār savu māju.

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Lüftungsschlitze gereinigt und staubfrei sind. Durch regelmäßiges Staubsaugen und ordnungsgemäßes Entsorgen der Beutel oder des Schmutzes werden Reizstoffe und Schadstoffe gesenkt.
• Durch regelmäßige Reinigung der Oberflächen von Geräten, Theken und Möbeln wird auch Ihr Zuhause weiter gereinigt.
• Ideal ist auch die Verwendung von Reinigungsmitteln, die mild sind und dennoch das Gedeihen von Bakterien und Viren reduzieren.
• Stellen Sie sicher, dass Bereiche, in denen chemische Farben und Reinigungsmittel aufbewahrt werden, gut belüftet sind und sich nicht in der Nähe Ihrer Lüftungs- oder Klimaanlage befinden. Chemikalien wie Bleichmittel oder Farbverdünner können Asthma- und Allergiesymptome beeinflussen und verschlimmern.
• Tabakrauch ist ein weiterer Schuldiger, ebenso wie Rauch oder Dämpfe von brennenden Materialien.

Gaisa filtru nozīme

Lielākais, bet, iespējams, vissvarīgākais solis ir kvalitatīva gaisa filtra izvēle. Lai gan cena ne vienmēr ir atkarīga no kvalitātes, izvēlieties labāko filtru, ko varat atļauties. nesaglabājiet. Gaisa filtri samazina iekštelpu piesārņotājus, piemēram, daļiņas un molekulāros izraisītājus, aizturot tos un neļaujot tiem atkārtoti iekļūt jūsu mājas gaisā.

Ar pretmikrobu līdzekļiem apstrādāti filtri kavē pelējuma un baktēriju augšanu un izplatīšanos gaisā. Gaisa baktērijas un pelējums ir divi piesārņotāji, kas var nopietni ietekmēt cilvēkus ar astmu un alerģijām un bez tām.

Izvēlieties kroku gaisa filtru ar oglekli, lai notvertu vai uztvertu molekulāros izraisītājus, piemēram, tvaikus no ķīmiskām vielām vai patogēniem gaisā. Tipiski filtri bez oglekļa vai cita pārbaudīta molekulāra aģenta neuztver ķīmiskos tvaikus.

Noteikti nomainiet filtrus vismaz ar ražotāja ieteiktajiem intervāliem. Lai gaiss būtu tīrāks, nomainiet filtrus biežāk.

Iedvesmojoties no Džima Geitsa