Kuinka torjua allergiakautta tehokkaasti!

Kuinka torjua allergiakautta tehokkaasti!

Allergiat rehottaa tällä hetkellä! Ne tulevat kaikista mahdollisista kulmista ja suunnasta. Jos kärsit allergioista kuten minä, useimmiten pienestä allergiasta tulee kamala poskiontelotulehdus, joka kestää päiviä ja saa sinut kuolemaan! (Enkä edes ylireagoi)

Kaiken tutkimukseni aiheista "Kuinka päästä eroon allergioista" ja "Minulla oli allergia, nyt luulen sen olevan flunssa" ja "En usko, että allergiani on flunssa, mutta se on ehdottomasti jonkinlainen tulehdus" ja lopuksi "Minulla on ehdottomasti allergioistani johtuva poskiontelotulehdus", löysin vihdoin luonnollisia ja hyödyllisiä lääkkeitä allergiakauden torjumiseksi.

Yritä ensin välttää asioita, jotka todennäköisesti pahentavat sitä, kuten ilmastointi, pöly ja eläimet. Kaikki tämä voi pahentaa infektiota, koska immuunijärjestelmä on heikentynyt paljon.

Toiseksi, annostele herkkuja, kuten appelsiineja tai C-vitamiinitabletteja, hapettumisenestoaineita, kuten vihreää teetä tai sitruunaa, kuumaan veteen ja ehkä jopa kokeile annosta kversetiiniä tai oliivinlehtiuutetta. Kaikki tämä auttaa rakentamaan immuunijärjestelmää torjumaan infektiota. Jos kurkkusi on kipeä, söisin raakaa hunajaa, koska se on erittäin rauhoittavaa. Jos korvasi ovat kipeät, ottaisin jotain tällaistaTraumeelTipat, jotka eivät vain lievitä kipua, vaan auttavat myös tulehduksessa.TraumeelTipat voidaan ottaa myös suun kautta!

Kolmanneksi, lepää! Tiedän, että tämän tekeminen on todella vaikeaa, kun sinulla on miljoona asiaa lautasellasi, mutta jos sinulla on päivässä edes 5-10 minuuttia, mene makuulle ja sovi minulle.

Toivottavasti kaikki vinkkini auttavat sinua taistelemaan infektioita ja allergioita vastaan. Mutta meidän on silti estettävä sen toistuminen. Siksi neuvon sinua tekemään tarvittavat toimenpiteet, jotta ne eivät palaa:

Ota päivittäinen annos C-vitamiinia.

Muista ottaa päivittäiset vitamiinit!

Älä mene paikkoihin, jotka aiheuttavat allergiasi (pölyiset paikat, ilmastoidut ostoskeskukset tai kaukana koirista ja kissoista).

Syö terveellisesti! Mitä enemmän hedelmiä ja vihanneksia kehosi saa, sitä vahvempi immuunijärjestelmäsi tulee.

Olen vakuuttunut siitä, että allergiaongelma on mahdollista parantaa luonnollisesti. Siihen asti yllä kuvatut ratkaisut auttavat sinua ratkaisemaan ainakin osa allergioiden aiheuttamista terveysongelmista.

Samantha Taylorin inspiroima