Hogyan kezeljük és kezeljük az ételallergiás tüneteket

Hogyan kezeljük és kezeljük az ételallergiás tüneteket

Sokan szenvednek ételallergiától anélkül, hogy tudnák ennek okát vagy mit kell tenni ellene. Ha ételallergiában szenved, mint korábban, ez a cikk nagy segítségünkre lesz.

Az első lépés annak meghatározása, hogy mire vagy allergiás. Amikor egy egészségügyi szolgáltatóhoz fordulhat. Elvégezhetnek vizsgálatokat, vagy tanácsot adhatnak, hogyan végezze el ezeket a vizsgálatokat otthon. Ezek a tesztek általában bizonyos ételek elfogyasztását foglalják magukban, hogy lássák, hogyan reagál rájuk. Ha csalánkiütése vagy teljes körű allergiás reakciója van, most már tudja, milyen ételekre vagy ételekre allergiás. Ha saját maga végez otthoni vizsgálatot, ügyeljen arra, hogy ne egyedül végezze. Azt akarja, hogy legyen Önnel valaki, aki súlyos allergiás reakciója esetén orvoshoz fordulhat.

Miután felállították a diagnózist, hogy milyen élelmiszerekre vagy élelmiszerekre allergiás, sokkal könnyebb lesz a továbblépés. Például könnyebben kezelheti és kezelheti a tüneteit. Apropó, az alábbiakban felsorolunk néhány lépést, amelyeket érdemes megtenni ennek érdekében.

Ki akarja iktatni étrendjéből azokat az élelmiszereket vagy élelmiszereket, amelyekre allergiás. Ez rendkívül fontos, mert az ételallergiák általában súlyosabbak, mint mások. Például azok, akik földimogyoró-allergiában szenvednek, meghalhatnak, ha nem adják be azonnal a gyógyszert, vagy ha nem keresnek gyorsan orvost. Ellentétben az állatallergiákkal, ahol egyszerűen korlátozhatja a háziállatokkal való érintkezést, az ételallergiával nem szeretne kockáztatni. Emiatt azokat az ételeket vagy élelmiszereket, amelyekre Ön allergiás, ki kell zárni az étrendből.

Bármennyire is fontos azt hallani, hogy azokat az ételeket vagy ételeket, amelyekre allergiás vagy, ki kell zárni az étrendedből, sokak számára nehéz lehet ezt meghallani. Bár sok ételallergia gyermekkora óta fordul elő, vannak olyan felnőttek, akiknél később alakul ki. Ez nehéz lehet számodra, ha te is ezek közé az emberek közé tartozol, de továbbra is fontos, hogy változtass. Ha inkább át kell térnie ahelyett, hogy teljesen abbahagyná a diétát, javasoljuk, hogy ezt kezelőorvosa irányítása mellett tegye meg. Ezenkívül mindig ügyeljen arra, hogy kéznél legyen a gyógyszere, vagy hogy a környezetében lévők tudják, mit kell tennie, ha allergiás reakciója van.

Azt is fontos tudni, hogy van remény. Például, ha háziállattej- vagy búzaallergiája van, számos alternatíva létezik, amelyeket helyettesítőknek is neveznek. Valójában a legtöbb élelmiszernek van legalább egy helyettesítője, amelyet használhat. Búzához használhat kukoricalisztet vagy rizslisztet. Valószínűleg rövid időn belül megszokja az ízét, ha észreveszi a különbséget. Az élelmiszer-helyettesítőkről további információkat találhat az interneten. Akár allergiásoknak szánt szakácskönyveket vagy kézikönyveket is szeretne vásárolni.

Emlékeztetőül az is fontos, hogy minden élelmiszer címkéjét elolvassa, függetlenül attól, hogy hivatalosan diagnosztizáltak-e ételallergiát vagy sem. Őszintén szólva, soha nem tudhatod, mit tartalmaznak az elfogyasztott ételek. Minden élelmiszer-allergia, de különösen a búza- és földimogyoró-allergia esetén fontos az összes élelmiszer-címke elolvasása. Ez két gyakori összetevő, amely sok élelmiszerben megtalálható. Még ha nincsenek is jelen, megjelenhet egy figyelmeztetés, amely szerint „Búzát tartalmazhat” vagy „Dióféléket tartalmazhat”. Továbbá mindig kérdezzen rá, ha olyan intézménybe látogat, ahol elkészítik Önnek az ételét. Ezek közé tartoznak a csemegeüzletek, pékségek és éttermek.

Andrew Eli ihlette