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¿Quieres remedios eficaces para la ansiedad y la depresión? Compruebe si hay desequilibrios de histamina no reconocidos
Los desequilibrios de histamina y metilación son una causa no reconocida de ansiedad, depresión y otras enfermedades mentales. Cuando se diagnostican y tratan adecuadamente, los desequilibrios de histamina pueden ser muy eficaces contra la ansiedad y la depresión. Para conocer los síntomas de niveles altos y bajos de histamina, siga leyendo. ¿Qué es la histamina? La histamina es mejor conocida por su participación en reacciones alérgicas. Cuando se libera en el cuerpo, provoca picazón, estornudos, aumento de la producción de moco y congestión nasal. Si sufre de alergias, estos síntomas comunes le resultarán muy familiares. Pero, ¿sabías que la histamina también está implicada en trastornos mentales como la depresión y la ansiedad...
¿Quieres remedios eficaces para la ansiedad y la depresión? Compruebe si hay desequilibrios de histamina no reconocidos
Los desequilibrios de histamina y metilación son una causa no reconocida de ansiedad, depresión y otras enfermedades mentales. Cuando se diagnostican y tratan adecuadamente, los desequilibrios de histamina pueden ser muy eficaces contra la ansiedad y la depresión. Para conocer los síntomas de niveles altos y bajos de histamina, siga leyendo.
¿Qué es la histamina?
La histamina es mejor conocida por su participación en reacciones alérgicas. Cuando se libera en el cuerpo, provoca picazón, estornudos, aumento de la producción de moco y congestión nasal. Si sufre de alergias, estos síntomas comunes le resultarán muy familiares.
¿Pero sabías que la histamina también puede estar implicada en trastornos mentales como la depresión y la ansiedad? Diagnosticar y tratar estos desequilibrios puede ser la clave para encontrar remedios eficaces para la depresión.
La histamina y el cerebro
La histamina es un neurotransmisor en el cerebro, similar a la serotonina y la dopamina. La histamina es necesaria para la excitación, el estado de alerta, el aprendizaje, la memoria, el apetito y la percepción del dolor. Por tanto, los desequilibrios de histamina pueden manifestarse como enfermedades mentales, fatiga, trastornos alimentarios, automutilación o conductas adictivas.
Desequilibrios de histamina, ansiedad y depresión.
Los niveles altos y bajos de histamina están implicados en muchos trastornos mentales, como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia, el autismo, el alcoholismo y el trastorno obsesivo-compulsivo. Los niveles bajos de histamina a menudo se denominan histapenia y sobremetilación, mientras que los niveles altos de histamina se denominan histadelia y submetilación.
Los signos y síntomas típicos de niveles bajos de histamina (sobremetilación/histapenia) incluyen:
- Depression
- Ekzem
- Trockene Haut
- Hohe Angst
- Hohe Panik
- Nervosität
- Übermäßig verdächtig
- Hohe Schmerztoleranz
- Geringer Sexualtrieb
- Schwieriger Orgasmus
- Ermüden
- Gewichtszunahme
Los signos y síntomas típicos de niveles altos de histamina (submetilación/histadelia) incluyen:
- Depression
- Allergien
- Kopfschmerzen
- Obsessionen
- Phobien
- Hohe innere Spannung
- Zwanghaft
- Schmerzempfindlich
- Weine leicht
- Hoher Sexualtrieb
- Magenschmerzen, Krämpfe, Geschwüre und Übelkeit
- Hoher Stoffwechsel
- Hoher Histaminspiegel neigt dazu, in Familien zu laufen.
Si sufre de depresión, ansiedad u otro trastorno de salud mental, es posible que tenga un desequilibrio de histamina (o metilación). Para aquellos que parecen tener una debilidad genética, lo que significa que muchos miembros de la familia padecen una enfermedad mental, se debe considerar seriamente la investigación de desequilibrios elevados de histamina (submetilación).
Una vez diagnosticados, los desequilibrios de histamina se pueden tratar con suplementos nutricionales bajo la dirección de un médico capacitado. Aunque los desequilibrios de histamina ocurren entre las causas reconocidas de enfermedades mentales, su tratamiento puede conducir a remedios poderosos para la depresión.
Inspirado por la Dra. Janelle Sinclair