Želite li učinkovite lijekove za tjeskobu i depresiju? Provjerite postoje li neprepoznate neravnoteže histamina
Neravnoteža histamina i metilacije neprepoznati su uzrok tjeskobe, depresije i drugih mentalnih bolesti. Kada se pravilno dijagnosticira i liječi, neravnoteža histamina može biti vrlo učinkovita protiv tjeskobe i depresije. Kako biste saznali simptome niske i visoke razine histamina, čitajte dalje. Što je histamin? Histamin je najpoznatiji po svojoj uključenosti u alergijske reakcije. Kada se pusti u tijelo, uzrokuje svrbež, kihanje, povećano stvaranje sluzi i začepljenost nosa. Ako patite od alergija, ovi uobičajeni simptomi su vam previše poznati. Ali jeste li znali da je histamin također uključen u mentalne poremećaje kao što su depresija i anksioznost...

Želite li učinkovite lijekove za tjeskobu i depresiju? Provjerite postoje li neprepoznate neravnoteže histamina
Neravnoteža histamina i metilacije neprepoznati su uzrok tjeskobe, depresije i drugih mentalnih bolesti. Kada se pravilno dijagnosticira i liječi, neravnoteža histamina može biti vrlo učinkovita protiv tjeskobe i depresije. Kako biste saznali simptome niske i visoke razine histamina, čitajte dalje.
Što je histamin?
Histamin je najpoznatiji po svojoj uključenosti u alergijske reakcije. Kada se pusti u tijelo, uzrokuje svrbež, kihanje, povećano stvaranje sluzi i začepljenost nosa. Ako patite od alergija, ovi uobičajeni simptomi su vam previše poznati.
Ali jeste li znali da histamin također može biti uključen u mentalne poremećaje kao što su depresija i anksioznost? Dijagnosticiranje i liječenje ovih neravnoteža može biti ključ za pronalaženje učinkovitih lijekova za depresiju.
Histamin i mozak
Histamin je neurotransmiter u mozgu, sličan serotoninu i dopaminu. Histamin je potreban za uzbuđenje, budnost, učenje, pamćenje, apetit i percepciju boli. Stoga se neravnoteža histamina može manifestirati kao mentalna bolest, umor, poremećaji prehrane, samoozljeđivanje ili ovisničko ponašanje.
Histaminska neravnoteža, anksioznost i depresija
Niske i visoke razine histamina povezane su s mnogim mentalnim poremećajima, uključujući depresiju, anksioznost, shizofreniju, autizam, alkoholizam i opsesivno-kompulzivni poremećaj. Niska razina histamina često se naziva histapenija i prekomjerna metilacija, dok se visoka razina histamina naziva histadelija i nedovoljna metilacija.
Tipični znakovi i simptomi niske razine histamina (prekomjerna metilacija/histapenija) uključuju:
- Depression
- Ekzem
- Trockene Haut
- Hohe Angst
- Hohe Panik
- Nervosität
- Übermäßig verdächtig
- Hohe Schmerztoleranz
- Geringer Sexualtrieb
- Schwieriger Orgasmus
- Ermüden
- Gewichtszunahme
Tipični znakovi i simptomi visokih razina histamina (nedovoljna metilacija/histadelija) uključuju:
- Depression
- Allergien
- Kopfschmerzen
- Obsessionen
- Phobien
- Hohe innere Spannung
- Zwanghaft
- Schmerzempfindlich
- Weine leicht
- Hoher Sexualtrieb
- Magenschmerzen, Krämpfe, Geschwüre und Übelkeit
- Hoher Stoffwechsel
- Hoher Histaminspiegel neigt dazu, in Familien zu laufen.
Ako patite od depresije, tjeskobe ili nekog drugog mentalnog poremećaja, moguće je da imate neravnotežu histamina (ili metilacije). Za one za koje se čini da imaju genetsku slabost, što znači da mnogi članovi obitelji pate od mentalnih bolesti, treba ozbiljno razmotriti istraživanje visoke neravnoteže histamina (nedovoljna metilacija).
Nakon što se dijagnosticira, neravnoteža histamina može se liječiti dodacima prehrani pod vodstvom obučenog liječnika. Iako se neravnoteža histamina javlja među poznatim uzrocima mentalnih bolesti, njihovo liječenje može dovesti do snažnih lijekova za depresiju.
Nadahnuto dr. Janelle Sinclair