Vuoi rimedi efficaci contro ansia e depressione? Controlla eventuali squilibri di istamina non riconosciuti

Vuoi rimedi efficaci contro ansia e depressione? Controlla eventuali squilibri di istamina non riconosciuti

Gli squilibri dell’istamina e della metilazione sono una causa non riconosciuta di ansia, depressione e altre malattie mentali. Se adeguatamente diagnosticati e trattati, gli squilibri di istamina possono essere molto efficaci contro l’ansia e la depressione. Per scoprire i sintomi di livelli bassi e alti di istamina, continua a leggere.

Cos'è l'istamina?

L’istamina è meglio conosciuta per il suo coinvolgimento nelle reazioni allergiche. Quando viene rilasciato nel corpo, provoca prurito, starnuti, aumento della produzione di muco e congestione nasale. Se soffri di allergie, questi sintomi comuni ti sono fin troppo familiari.

Ma sapevate che l’istamina può essere coinvolta anche in disturbi mentali come depressione e ansia? Diagnosticare e trattare questi squilibri può essere la chiave per trovare rimedi efficaci contro la depressione.

Istamina e cervello

L’istamina è un neurotrasmettitore nel cervello, simile alla serotonina e alla dopamina. L'istamina è necessaria per l'eccitazione, la vigilanza, l'apprendimento, la memoria, l'appetito e la percezione del dolore. Pertanto, gli squilibri dell’istamina possono manifestarsi come malattie mentali, affaticamento, disturbi alimentari, automutilazione o comportamenti di dipendenza.

Squilibri di istamina, ansia e depressione

Livelli alti e bassi di istamina sono implicati in molti disturbi mentali, tra cui depressione, ansia, schizofrenia, autismo, alcolismo e disturbo ossessivo-compulsivo. Un basso livello di istamina viene spesso definito istapenia e ipermetilazione, mentre un alto livello di istamina viene definito istadelia e sottometilazione.

Segni e sintomi tipici di bassi livelli di istamina (ipermetilazione/istapenia) includono:

• Depression
• Ekzem
• Trockene Haut
• Hohe Angst
• Hohe Panik
• Nervosität
• Übermäßig verdächtig
• Hohe Schmerztoleranz
• Geringer Sexualtrieb
• Schwieriger Orgasmus
• Ermüden
• Gewichtszunahme

Segni e sintomi tipici di alti livelli di istamina (sottometilazione/istadelia) includono:

• Depression
• Allergien
• Kopfschmerzen
• Obsessionen
• Phobien
• Hohe innere Spannung
• Zwanghaft
• Schmerzempfindlich
• Weine leicht
• Hoher Sexualtrieb
• Magenschmerzen, Krämpfe, Geschwüre und Übelkeit
• Hoher Stoffwechsel
• Hoher Histaminspiegel neigt dazu, in Familien zu laufen.

Se soffri di depressione, ansia o un altro disturbo di salute mentale, è possibile che tu abbia uno squilibrio di istamina (o metilazione). Per coloro che sembrano avere una debolezza genetica, il che significa che molti membri della famiglia soffrono di malattie mentali, dovrebbe essere fortemente presa in considerazione l'indagine sugli elevati squilibri di istamina (sottometilazione).

Una volta diagnosticati, gli squilibri di istamina possono essere trattati con integratori alimentari sotto la guida di un medico esperto. Sebbene gli squilibri di istamina siano tra le cause riconosciute di malattie mentali, il loro trattamento può portare a potenti rimedi contro la depressione.

Ispirato dalla dottoressa Janelle Sinclair