Szukasz skutecznych środków na stany lękowe i depresję? Sprawdź, czy nie występują nierozpoznane zaburzenia równowagi histaminy

Szukasz skutecznych środków na stany lękowe i depresję? Sprawdź, czy nie występują nierozpoznane zaburzenia równowagi histaminy

Brak równowagi histaminy i metylacji jest nierozpoznaną przyczyną lęku, depresji i innych chorób psychicznych. Prawidłowo zdiagnozowane i leczone zaburzenia równowagi histaminy mogą być bardzo skuteczne w walce z lękiem i depresją. Aby poznać objawy niskiego i wysokiego poziomu histaminy, czytaj dalej.

Co to jest histamina?

Histamina jest najbardziej znana ze swojego udziału w reakcjach alergicznych. Po uwolnieniu do organizmu powoduje swędzenie, kichanie, zwiększoną produkcję śluzu i przekrwienie nosa. Jeśli cierpisz na alergie, te typowe objawy są aż nazbyt znajome.

Ale czy wiesz, że histamina może być również zaangażowana w zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i stany lękowe? Diagnozowanie i leczenie tych zaburzeń równowagi może być kluczem do znalezienia skutecznych lekarstw na depresję.

Histamina i mózg

Histamina jest neuroprzekaźnikiem w mózgu, podobnym do serotoniny i dopaminy. Histamina jest niezbędna do pobudzenia, czujności, uczenia się, pamięci, apetytu i odczuwania bólu. Dlatego brak równowagi histaminy może objawiać się chorobami psychicznymi, zmęczeniem, zaburzeniami odżywiania, samookaleczeniami lub zachowaniami uzależniającymi.

Brak równowagi histaminowej, stany lękowe i depresja

Niski i wysoki poziom histaminy ma związek z wieloma zaburzeniami psychicznymi, w tym depresją, stanami lękowymi, schizofrenią, autyzmem, alkoholizmem i zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Niski poziom histaminy jest często określany jako histapenia i nadmierna metylacja, podczas gdy wysoki poziom histaminy określa się jako histadelia i niedostateczna metylacja.

Typowe oznaki i objawy niskiego poziomu histaminy (nadmierna metylacja/histapenia) obejmują:

• Depression
• Ekzem
• Trockene Haut
• Hohe Angst
• Hohe Panik
• Nervosität
• Übermäßig verdächtig
• Hohe Schmerztoleranz
• Geringer Sexualtrieb
• Schwieriger Orgasmus
• Ermüden
• Gewichtszunahme

Typowe oznaki i objawy wysokiego poziomu histaminy (niedostateczna metylacja/histadelia) obejmują:

• Depression
• Allergien
• Kopfschmerzen
• Obsessionen
• Phobien
• Hohe innere Spannung
• Zwanghaft
• Schmerzempfindlich
• Weine leicht
• Hoher Sexualtrieb
• Magenschmerzen, Krämpfe, Geschwüre und Übelkeit
• Hoher Stoffwechsel
• Hoher Histaminspiegel neigt dazu, in Familien zu laufen.

Jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe lub inne zaburzenia psychiczne, możliwe, że masz zaburzenia równowagi histaminy (lub metylacji). W przypadku osób, które wydają się mieć słabość genetyczną, co oznacza, że ​​wielu członków rodziny cierpi na choroby psychiczne, należy zdecydowanie rozważyć zbadanie wysokich zaburzeń równowagi histaminowej (niedostatecznej metylacji).

Po zdiagnozowaniu zaburzenia równowagi histaminowej można leczyć suplementami diety pod okiem przeszkolonego lekarza. Chociaż zaburzenia równowagi histaminy są jedną z uznanych przyczyn chorób psychicznych, ich leczenie może prowadzić do opracowania skutecznych leków na depresję.

Zainspirowany twórczością doktor Janelle Sinclair