Vill du ha effektiva botemedel mot ångest och depression? Kontrollera om det finns okända histaminobalanser

Vill du ha effektiva botemedel mot ångest och depression? Kontrollera om det finns okända histaminobalanser

Histamin- och metyleringsobalanser är en okänd orsak till ångest, depression och andra psykiska sjukdomar. Vid korrekt diagnos och behandling kan histaminobalanser vara mycket effektiva mot ångest och depression. För att ta reda på symtomen på låga och höga histaminnivåer, läs vidare.

Vad är histamin?

Histamin är mest känt för sin inblandning i allergiska reaktioner. När det släpps ut i kroppen orsakar det klåda, nysningar, ökad slemproduktion och nästäppa. Om du lider av allergier är dessa vanliga symtom alltför välbekanta.

Men visste du att histamin också kan vara inblandat i psykiska störningar som depression och ångest? Att diagnostisera och behandla dessa obalanser kan vara nyckeln till att hitta effektiva botemedel mot depression.

Histamin och hjärnan

Histamin är en signalsubstans i hjärnan, liknande serotonin och dopamin. Histamin krävs för upphetsning, vakenhet, inlärning, minne, aptit och smärtuppfattning. Histaminobalanser kan därför visa sig som psykisk ohälsa, trötthet, ätstörningar, självstympning eller beroendeframkallande beteende.

Histaminobalanser, ångest och depression

Låga och höga histaminnivåer är inblandade i många psykiska störningar, inklusive depression, ångest, schizofreni, autism, alkoholism och tvångssyndrom. Låg histamin kallas ofta hisstapeni och övermetylering, medan hög histamin kallas histadelia och undermetylering.

Typiska tecken och symtom på låga histaminnivåer (övermetylering/histapeni) inkluderar:

• Depression
• Ekzem
• Trockene Haut
• Hohe Angst
• Hohe Panik
• Nervosität
• Übermäßig verdächtig
• Hohe Schmerztoleranz
• Geringer Sexualtrieb
• Schwieriger Orgasmus
• Ermüden
• Gewichtszunahme

Typiska tecken och symtom på höga histaminnivåer (undermetylering/histadelia) inkluderar:

• Depression
• Allergien
• Kopfschmerzen
• Obsessionen
• Phobien
• Hohe innere Spannung
• Zwanghaft
• Schmerzempfindlich
• Weine leicht
• Hoher Sexualtrieb
• Magenschmerzen, Krämpfe, Geschwüre und Übelkeit
• Hoher Stoffwechsel
• Hoher Histaminspiegel neigt dazu, in Familien zu laufen.

Om du lider av depression, ångest eller annan psykisk störning är det möjligt att du har en histamin- (eller metylerings-) obalans. För dem som verkar ha en genetisk svaghet, vilket innebär att många familjemedlemmar lider av psykisk sjukdom, bör man starkt överväga att undersöka höga histaminobalanser (undermetylering).

När den väl har diagnostiserats kan histaminobalanser behandlas med kosttillskott under ledning av en utbildad läkare. Även om histaminobalanser förekommer bland erkända orsaker till psykisk sjukdom, kan deras behandling leda till kraftfulla botemedel mot depression.

Inspirerad av Dr Janelle Sinclair