Trattamento dei pazienti con disturbo da stress post-traumatico

Trattamento dei pazienti con disturbo da stress post-traumatico

Vivere con un fantasma del passato non è uno scherzo; Le persone con disturbo da stress post-traumatico, o PTSD, devono combattere qualcosa di simile ogni giorno. Un’esperienza angosciante può davvero rendere la vita difficile. Anche se le cose sono accadute in passato, sembrerà sempre che tutto sia fresco. Hai costantemente paura di scoprire cosa hai fatto in passato. Alcuni giorni sembra che ciò che è accaduto in passato non si sia mai fermato e continui a perseguitarti.

Alcuni suoni, luoghi e persino odori possono riportarti indietro nel tempo e causare ansia e panico. Inoltre, è probabile che siano presenti brutti sogni, flashback e pensieri vividi su ciò che è accaduto. Questo può davvero influenzare il modo in cui vivi ogni giorno e può peggiorare. Ad un certo punto, qualcuno con disturbo da stress post-traumatico inizierà a evitare luoghi, diventerà depresso o avrà difficoltà a ricordare cosa è successo. Sembrano anche emotivamente distanti e hanno difficoltà a dormire. È normale che le persone colpite siano costantemente al limite.

La buona notizia per le persone con questo tipo di disturbo d’ansia è che esiste un modo per migliorare questa condizione. Il trattamento per il disturbo da stress post-traumatico ora può essere trovato in molte forme diverse. La forma più elementare di trattamento che troverai è la psicoterapia. Si tratta principalmente della “terapia della parola”, in cui la comunicazione viene utilizzata come metodo principale. I pazienti sono incoraggiati a parlare di ciò che è accaduto durante la loro esperienza stressante. Potrebbe essere chiesto loro di recuperare dettagli specifici dell'evento o di riferire tutto ciò che è accaduto. A questo punto potrebbe anche essere chiesto loro come si sentono o cosa pensano riguardo a quanto accaduto.

Sebbene possa sembrare un trattamento molto semplice, la terapia della parola può essere molto importante poiché consente al malato di esprimere pensieri e sentimenti che potrebbero essere stati repressi. Questi sentimenti inespressi possono essere fonte di stress e ansia per la persona. È una forma di debriefing che permette anche alla persona di rendersi conto che quanto accaduto è già passato.

Oltre alla terapia della parola, la terapia cognitivo comportamentale (CBT) è un'altra forma di psicoterapia che può essere utilizzata per risolvere il disturbo da stress post-traumatico. Ciò comporta una serie di approcci diversi per aiutare il paziente. Un focus sarà la ristrutturazione cognitiva. Questo può aiutare i pazienti a dare un senso ai loro brutti sogni e pensieri. Se il malato si sente in colpa o in imbarazzo per quello che è successo, imparerà a guardare le cose in modo realistico e ad accettare quello che è successo. Vengono insegnati anche trattamenti per la riduzione dello stress. La paura sperimentata potrebbe non essere facilmente eliminata, quindi i pazienti imparano ad affrontarla.

Imparano a controllare il proprio corpo e le sue reazioni per alleviare i sintomi che avvertono. Infine, anche la terapia espositiva è un altro approccio incluso nella CBT. Ciò significa che il paziente può affrontare direttamente la sua paura. Possono essere riportati nel luogo per pensare o addirittura disegnare o scrivere.

Oltre a questi trattamenti, possono essere somministrati anche farmaci comuni per alleviare l’ansia e la depressione. I farmaci su prescrizione possono essere somministrati da un medico per un periodo di tempo prescritto finché il paziente non è già in grado di gestire l’ansia da solo. Durante questo periodo vengono utilizzati antidepressivi e farmaci ansiolitici. Anche se può già eliminare i sintomi, è importante che il malato impari a gestire il disturbo da stress post-traumatico senza fare affidamento sui farmaci.

Il disturbo da stress post-traumatico è una malattia reale e difficile. Se un amico, una persona cara o anche tu stesso ne soffri, è importante che tu riceva aiuto il più rapidamente possibile. Oltre a questi trattamenti menzionati, ci sono altri trattamenti in cui chiunque può superare il problema e rimettersi in piedi per condurre una vita normale.

Ispirato da Nick John Young