Adaptivní jídelní náčiní pro revmatoidní artritidu

Adaptivní jídelní náčiní pro revmatoidní artritidu

Lidé s pokročilou revmatoidní artritidou často trpí deformacemi kloubů horní části těla, které jim ztěžují provádění základních každodenních úkolů. Stravování je jedním z těch základních úkolů, které mohou být ovlivněny artrotickými deformitami horní části těla. Pokud jste jedním z těchto lidí, může pro vás být jídlo frustrující. Zde je několik užitečných tipů, jak zvýšit svou nezávislost během jídla.

Nejprve pohněte pažemi a rukama a zhodnoťte, jaké pohyby můžete dělat. Možná už nebudete schopni omotat prsty kolem rukojeti lžíce, ale můžete ji sevřít mezi palcem a stranou ruky. Dokážeš pohnout ramenem? Dokážeš ohnout loket? Dokážete otočit předloktí tak, aby vaše dlaň směřovala ke stropu? Pohybujte každým kloubem a sledujte, jaký druh pohybu máte nebo nemáte. To vám pomůže určit, jak byste měli upravit nastavení místa během jídla.

Dále snězte jídlo a věnujte pozornost tomu, jaké jsou hlavní stravovací problémy. Rozhodněte se, zda problém, který vás skutečně trápí, lze snadno vyřešit. Možná je celý problém v tom, že vám jídlo klouže z talíře a vy to nemůžete zastavit. Možná neumíš krájet maso. Možná můžete jídlo dostat na lžíci nebo vidličku, ale nemůžete otočit zápěstí natolik, abyste si ho přinesli k ústům, aniž byste ho rozlili. Toto jsou jen příklady problémů, které mohou nastat. Můžete mít tyto nebo jiné nebo kombinace. Pokuste se zjistit, co je příčinou problému a jak snadné je opravit. Možná bude dobré, když vám s tím pomůže někdo jiný, protože ostatní oči mohou vidět problém s talířem, sklenicí nebo nádobím, kterého si nevšimnete.

Po zhodnocení situace se můžete rozhodnout, jaké úpravy během jídla potřebujete. Některá přizpůsobení jsou jednoduchá a některá specializovaná. Zde je několik příkladů jednoduchých problémů a úprav k jejich vyřešení:

Problém: Váš talíř klouže po stole a nemůžete to zastavit.

Řešení: Umístěte pod ní mokrou žínku nebo si zakupte protiskluzové vložky na police v místním diskontním obchodě a položte kousek z ní pod talíř.

Problém: Nemůžete naklonit sklenici nebo šálek, abyste mohli pít.

Řešení: K pití tekutin použijte krátké brčko.

Problém: Můžete držet příbory, ale necítíte se bezpečně nebo je občas upustíte.

Řešení: Kupte si piknikové nádobí s plastovými uchy nebo podobné příbory s trochu většími držadly. Toto nádobí se snáze zavěšuje než tradiční příbory, ale není specializované a je k dostání v místním diskontním obchodě.

Pokud jsou vaše problémy s jídlem složitější, možná budete potřebovat přizpůsobené nádobí nebo nádobí. I ty jsou díky internetu snadno dostupné. Existuje mnoho různých typů přizpůsobeného nádobí a výběr může být někdy matoucí. Zde jsou některé příklady problémů a řešení, která zahrnují přizpůsobené nádobí a nádobí:

Problém: Nemůžete zavřít prsty kolem malého nádobí.

Řešení: Kupte si přizpůsobené náčiní s velkými držadly nebo si kupte pěnové hadičky, které umístíte kolem rukojetí vašeho náčiní. Pěnové trubky jsou levnější, ale rychleji se opotřebovávají. Nádobí s velkými držadly je dražší, ale je hygieničtější a déle vydrží.

Problém: Nemůžete krájet maso.

Řešení: Kupte si houpací nůž. Tento typ nože je speciálně navržen tak, aby vám umožnil používat k řezání kývavý pohyb namísto tradičního pohybu pily.

Problém: Vaše jídlo klouže z talíře a nemůžete to zastavit.

Řešení: Kupte si chránič plotny nebo talíř s rtem. Obě položky jsou navrženy tak, aby zabránily sklouznutí nebo skutálení jídla z talíře.

Problém: Máte silný ulnární drift a nemůžete se ničeho držet.

Řešení: Kupte si univerzální manžetu. Jedná se o jednoduchý elastický pás, který klouže po dlani. Pásek má kapsu, která pojme rukojeť lžíce nebo vidličky, což vám umožní držet náčiní sami.

Existuje mnoho dalších příkladů adaptivního vybavení. Adaptivní náčiní a nádobí jsou navrženy tak, aby překonaly téměř jakoukoli překážku v jídle. Mnoho z těchto zařízení je k dispozici online od společnosti Arthritis Supplies, takže navštivte jejich webové stránky na adrese http://www.arthritissupplies.com procházet jejich výběr přizpůsobivého nádobí a nádobí.

Pokud je určování toho, jaké úpravy musíte jíst, ohromující, může vám s rozhodnutím pomoci ergoterapeut. K tomu nemusíte vidět OT měsíce. Dvě nebo tři sezení k posouzení vaší stravy a určení, která adaptivní zařízení jsou pro vás vhodná, by měla stačit. Zkontrolujte svůj pojistný plán, abyste zjistili, zda je ergoterapie kryta a kde se ve vaší blízkosti nachází ergoterapeut. Pro více informací o pracovní terapii navštivte The American Occupational Therapy Association na adrese http://www.aota.org/Consumers.aspx

Jídlo nemusí být frustrující, ponižující zážitek. Úprava náčiní a nádobí vám může pomoci znovu získat nezávislost a důstojnost během jídla.

Inspirováno Janet Meydam