Ustensiles alimentaires adaptatifs pour la polyarthrite rhumatoïde

Ustensiles alimentaires adaptatifs pour la polyarthrite rhumatoïde

Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde avancée souffrent souvent de déformations des articulations du haut du corps qui rendent difficile l’exécution des tâches de base de la vie quotidienne. Manger fait partie de ces tâches fondamentales qui peuvent être affectées par les déformations arthritiques du haut du corps. Si vous faites partie de ces personnes, les repas peuvent déjà être un moment de la journée frustrant pour vous. Voici quelques conseils utiles pour accroître votre indépendance pendant les repas.

Tout d’abord, bougez vos bras et vos mains et évaluez les mouvements que vous pouvez faire. Vous ne pourrez peut-être plus enrouler vos doigts autour du manche d'une cuillère, mais vous pourrez peut-être le pincer entre votre pouce et le côté de votre main. Pouvez-vous bouger votre épaule ? Pouvez-vous plier votre coude ? Pouvez-vous faire pivoter votre avant-bras pour que votre paume soit face au plafond ? Déplacez chaque articulation et voyez quel type de mouvement vous avez ou n'avez pas. Cela vous aidera à déterminer comment ajuster vos couverts pendant les repas.

Ensuite, prenez un repas et faites attention aux principaux problèmes alimentaires. Décidez si le problème qui vous dérange vraiment est facile à résoudre. Peut-être que tout le problème est que votre nourriture glisse de votre assiette et que vous ne pouvez pas l'arrêter. Peut-être que tu ne peux pas couper la viande. Vous pouvez peut-être mettre la nourriture sur votre cuillère ou votre fourchette, mais vous ne pouvez pas tourner suffisamment votre poignet pour la porter à votre bouche sans la renverser. Ce ne sont que des exemples de problèmes pouvant survenir. Vous pouvez avoir ceux-ci ou d’autres ou des combinaisons. Essayez de déterminer la cause du problème et la facilité avec laquelle il est résolu. Ce serait peut-être une bonne idée de demander à quelqu'un d'autre de vous aider, car d'autres yeux pourraient voir un problème avec une assiette, un verre ou un ustensile que vous ne remarquez pas.

Après avoir évalué la situation, vous pouvez décider des ajustements dont vous avez besoin pendant les repas. Certaines personnalisations sont simples et d'autres sont spécialisées. Voici quelques exemples de problèmes simples et d’ajustements pour les résoudre :

Problème : Votre assiette glisse sur la table et vous ne pouvez pas l'arrêter.

Solution : placez un gant de toilette humide en dessous ou achetez des revêtements d'étagère antidérapants dans votre magasin discount local et placez-en un morceau sous votre assiette.

Problème : Vous ne pouvez pas incliner votre verre ou votre tasse pour boire.

Solution : Utilisez une paille courte pour boire des liquides.

Problème : Vous pouvez conserver vos couverts, mais ils ne sont tout simplement pas sécurisés ou vous les faites parfois tomber.

Solution : Achetez de la vaisselle de pique-nique avec des poignées en plastique ou des couverts similaires avec des poignées légèrement plus grandes. Ces ustensiles sont plus faciles à accrocher que les couverts traditionnels, mais ils ne sont pas spécialisés et sont disponibles dans votre magasin discount local.

Si vos problèmes alimentaires sont plus compliqués, vous aurez peut-être besoin d’ustensiles ou de vaisselle adaptés. Grâce à Internet, ceux-ci sont également facilement disponibles. Il existe de nombreux types d’ustensiles adaptés et le choix peut parfois prêter à confusion. Voici quelques exemples de problèmes et de solutions impliquant des ustensiles et de la vaisselle adaptés :

Problème : Vous ne pouvez pas fermer vos doigts autour de petits ustensiles.

Solution : Achetez des ustensiles personnalisés avec de grandes poignées ou achetez des tubes en mousse à placer autour des poignées de vos ustensiles. Les tubes en mousse sont moins chers mais s'usent plus rapidement. Les ustensiles avec de grandes poignées coûtent plus cher, mais sont plus hygiéniques et durent plus longtemps.

Problème : vous ne pouvez pas couper votre viande.

Solution : Achetez un couteau à bascule. Ce type de couteau est spécialement conçu pour vous permettre d'utiliser un mouvement de bascule pour couper au lieu du mouvement de sciage traditionnel.

Problème : Votre nourriture glisse de l'assiette et vous ne pouvez pas l'arrêter.

Solution : Achetez un protège-assiette ou une assiette avec un rebord dessus. Les deux articles sont conçus pour empêcher les aliments de glisser ou de rouler de l'assiette.

Problème : Vous avez une dérive ulnaire importante et vous ne pouvez rien retenir.

Solution : Achetez un brassard universel. Il s’agit d’un simple élastique qui glisse sur la paume de votre main. Le bracelet est doté d'une poche qui accueille le manche d'une cuillère ou d'une fourchette, vous permettant de tenir vous-même l'ustensile.

Il existe de nombreux autres exemples d’attirail adaptatif. Les ustensiles et la vaisselle adaptatifs sont conçus pour surmonter presque tous les obstacles alimentaires. Beaucoup de ces appareils sont disponibles en ligne auprès d'Arthritis Supplies, veuillez donc visiter leur site Web à l'adresse http://www.arthritesupplies.com pour parcourir leur sélection d'ustensiles et de vaisselle adaptables.

S’il est difficile de déterminer les ajustements alimentaires dont vous avez besoin, un ergothérapeute peut vous aider à prendre une décision. Vous n'avez pas besoin de consulter un ergothérapeute pendant des mois pour ce faire. Deux ou trois séances pour évaluer votre alimentation et déterminer quels appareils adaptatifs vous conviennent devraient suffire. Vérifiez votre régime d'assurance pour voir si l'ergothérapie est couverte et où se trouve un ergothérapeute près de chez vous. Pour plus d'informations sur l'ergothérapie, visitez l'American Occupational Therapy Association à l'adresse http://www.aota.org/Consumers.aspx

Manger ne doit pas nécessairement être une expérience frustrante et humiliante. Ajuster vos ustensiles et votre vaisselle peut vous aider à retrouver votre indépendance et votre dignité lors des repas.

Inspiré par Janet Meydam