Prisitaikantys valgymo reikmenys reumatoidiniam artritui

Prisitaikantys valgymo reikmenys reumatoidiniam artritui

Žmonės, sergantys pažengusiu reumatoidiniu artritu, dažnai kenčia nuo viršutinių kūno sąnarių deformacijų, dėl kurių jiems sunku atlikti pagrindines kasdienio gyvenimo užduotis. Valgymas yra viena iš pagrindinių užduočių, kurioms gali turėti įtakos viršutinės kūno dalies artritinės deformacijos. Jei esate vienas iš šių žmonių, valgymas jau gali būti varginantis dienos laikas. Štai keletas naudingų patarimų, kaip padidinti savarankiškumą valgio metu.

Pirmiausia pajudinkite rankas ir rankas ir įvertinkite, kokius judesius galite atlikti. Galbūt nebegalėsite apvynioti pirštais aplink šaukšto rankeną, bet galbūt galėsite suimti jį tarp nykščio ir rankos šono. Ar galite pajudinti petį? Ar galite sulenkti alkūnę? Ar galite pasukti dilbį taip, kad delnas būtų nukreiptas į lubas? Pajudinkite kiekvieną sąnarį ir pažiūrėkite, kokį judesį turite ar ne. Tai padės jums nuspręsti, kaip reikėtų koreguoti vietos nustatymus valgio metu.

Tada pavalgykite ir atkreipkite dėmesį į tai, kokios yra pagrindinės valgymo problemos. Nuspręskite, ar jus tikrai varginančią problemą lengva išspręsti. Galbūt visa problema yra ta, kad jūsų maistas slysta iš jūsų lėkštės ir jūs negalite to sustabdyti. Galbūt jūs negalite pjaustyti mėsos. Galbūt galite uždėti maistą ant šaukšto ar šakutės, bet negalite pakankamai pasukti riešo, kad prisitrauktumėte prie burnos jo neišsipylę. Tai tik problemų, kurios gali kilti, pavyzdžiai. Galite turėti šiuos ar kitus arba jų derinius. Pabandykite išsiaiškinti, kas sukelia problemą ir kaip lengva ją išspręsti. Gali būti naudinga, kad kažkas padėtų jums tai padaryti, nes kitos akys gali pamatyti lėkštės, stiklo ar indo problemą, kurios jūs nepastebite.

Įvertinę situaciją, galite nuspręsti, kokių koregavimų reikia valgio metu. Kai kurie tinkinimai yra paprasti, o kai kurie yra specializuoti. Štai keletas paprastų problemų ir koregavimų, kaip jas išspręsti, pavyzdžiai:

Problema: jūsų lėkštė slysta ant stalo ir jūs negalite to sustabdyti.

Sprendimas: po juo padėkite drėgną skalbimo šluostę arba įsigykite neslystančius lentynų įdėklus iš vietinės nuolaidų parduotuvės ir padėkite jos gabalėlį po lėkšte.

Problema: negalite pakreipti taurės ar puodelio, kad galėtumėte gerti.

Sprendimas: skysčiams gerti naudokite trumpą šiaudelį.

Problema: galite laikyti savo stalo įrankius, bet jie tiesiog nesijaučia saugūs arba kartais juos numetate.

Sprendimas: įsigykite iškylų ​​​​indukus plastikinėmis rankenomis ar panašius stalo įrankius šiek tiek didesnėmis rankenomis. Šiuos indus lengviau pakabinti nei tradicinius stalo įrankius, tačiau jie nėra specializuoti ir juos galite įsigyti vietinėje nuolaidų parduotuvėje.

Jei valgymo problemos sudėtingesnės, gali prireikti pritaikytų indų ar stalo įrankių. Interneto dėka jie taip pat lengvai pasiekiami. Yra daug skirtingų pritaikytų indų tipų, todėl pasirinkimas kartais gali būti painus. Štai keletas problemų ir sprendimų, susijusių su pritaikytais indais ir stalo reikmenimis, pavyzdžiai:

Problema: negalite surišti pirštų prie mažų indų.

Sprendimas: Įsigykite pritaikytus indus su didelėmis rankenomis arba įsigykite putplasčio vamzdelius, kuriuos uždėsite aplink indų rankenas. Putplasčio vamzdžiai yra pigesni, bet greičiau susidėvi. Indai su didelėmis rankenomis kainuoja daugiau, tačiau yra higieniškesni ir tarnauja ilgiau.

Problema: negalite pjaustyti mėsos.

Sprendimas: nusipirkite sukamąjį peilį. Šio tipo peilis yra specialiai sukurtas tam, kad pjaustant būtų galima naudoti siūbavimo judesį, o ne tradicinį pjovimo judesį.

Problema: jūsų maistas slysta nuo lėkštės ir negalite to sustabdyti.

Sprendimas: nusipirkite plokštelės apsaugą arba lėkštę su lūpa. Abu elementai sukurti taip, kad maistas neslystų ar nenuriedėtų nuo lėkštės.

Problema: turite stiprų alkūnkaulio dreifą ir negalite nieko laikytis.

Sprendimas: įsigykite universalų rankogalį. Tai paprasta elastinė juosta, kuri slysta per delną. Juosta turi kišenę, kurioje telpa šaukšto ar šakutės rankena, leidžianti indą laikyti patiems.

Yra daug daugiau adaptyvios atributikos pavyzdžių. Prisitaikantys indai ir stalo įrankiai skirti įveikti beveik visas valgymo kliūtis. Daugelį šių prietaisų galima įsigyti internetu iš Arthritis Supplies, todėl apsilankykite jų svetainėje adresu http://www.arthritissupplies.com naršyti jų pritaikomų indų ir stalo reikmenų pasirinkimą.

Jei sunku nustatyti, kokius pakeitimus jums reikia valgyti, ergoterapeutas gali padėti jums nuspręsti. Norėdami tai padaryti, jums nereikia matyti OT mėnesių mėnesius. Turėtų pakakti dviejų ar trijų seansų, kad įvertintumėte savo mitybą ir nustatytumėte, kurie prisitaikantys prietaisai jums tinka. Patikrinkite savo draudimo planą, kad sužinotumėte, ar profesinė terapija yra apdrausta ir kur šalia jūsų yra ergoterapeutas. Norėdami gauti daugiau informacijos apie ergoterapiją, apsilankykite Amerikos profesinės terapijos asociacijoje adresu http://www.aota.org/Consumers.aspx

Valgymas neturi būti varginanti, žeminanti patirtis. Indų ir indų reguliavimas gali padėti atgauti nepriklausomybę ir orumą valgio metu.

Įkvėptas Janet Meydam