Adaptīvie ēšanas piederumi reimatoīdā artrīta ārstēšanai

Adaptīvie ēšanas piederumi reimatoīdā artrīta ārstēšanai

Cilvēki ar progresējošu reimatoīdo artrītu bieži cieš no ķermeņa augšdaļas locītavu deformācijām, kas apgrūtina ikdienas pamatuzdevumu veikšanu. Ēšana ir viens no tiem pamatuzdevumiem, ko var ietekmēt ķermeņa augšdaļas artrītiskas deformācijas. Ja esat viens no šiem cilvēkiem, ēdienreizes jums jau var būt satraucošs dienas laiks. Šeit ir daži noderīgi padomi, kā palielināt savu neatkarību ēdienreizes laikā.

Vispirms pārvietojiet rokas un plaukstas un novērtējiet, kādas kustības varat veikt. Jūs, iespējams, vairs nevarēsiet aptīt pirkstus ap karotes kātu, taču, iespējams, varēsiet to saspiest starp īkšķi un rokas sāniem. Vai varat pakustināt plecu? Vai jūs varat saliekt elkoni? Vai varat pagriezt apakšdelmu tā, lai plauksta būtu vērsta pret griestiem? Pārvietojiet katru locītavu un skatiet, kāda veida kustība jums ir vai nav. Tas palīdzēs jums noteikt, kā pielāgot vietas iestatījumus ēdienreižu laikā.

Pēc tam paēdiet maltīti un pievērsiet uzmanību galvenajām ēšanas problēmām. Izlemiet, vai problēmu, kas jūs patiešām nomāc, ir viegli novērst. Varbūt visa problēma ir tā, ka jūsu ēdiens slīd no šķīvja, un jūs nevarat to apturēt. Varbūt jūs nevarat sagriezt gaļu. Varbūt jūs varat iegūt ēdienu uz karotes vai dakšiņas, taču nevarat pietiekami pagriezt plaukstas locītavu, lai to pienestu pie mutes, to neizšļakstot. Šie ir tikai piemēri problēmām, kas var rasties. Jums var būt šīs vai citas, vai kombinācijas. Mēģiniet noskaidrot, kas izraisa problēmu un cik viegli to ir novērst. Var būt laba ideja, lai kāds cits jums palīdzētu šajā jautājumā, jo citas acis var redzēt problēmu ar šķīvi, glāzi vai trauku, kuru jūs nepamanāt.

Pēc situācijas izvērtēšanas varat izlemt, kādi pielāgojumi ir nepieciešami ēdienreižu laikā. Daži pielāgojumi ir vienkārši, un daži ir specializēti. Šeit ir daži vienkāršu problēmu piemēri un pielāgojumi to novēršanai.

Problēma: jūsu šķīvis slīd uz galda, un jūs to nevarat apturēt.

Risinājums: novietojiet zem slapju veļas lupatiņu vai iegādājieties neslīdošus plauktu ieliktņus vietējā zemo cenu veikalā un novietojiet gabalu no tā zem šķīvja.

Problēma: jūs nevarat noliekt glāzi vai krūzi, lai dzertu.

Risinājums: izmantojiet īsu salmiņu, lai dzertu šķidrumu.

Problēma: jūs varat turēt pie galda piederumiem, taču tie vienkārši nejūtas droši vai dažreiz jūs tos nometat.

Risinājums: iegādājieties piknika traukus ar plastmasas rokturiem vai līdzīgus galda piederumus ar nedaudz lielākiem rokturiem. Šos piederumus ir vieglāk pakārt nekā tradicionālos galda piederumus, taču tie nav specializēti un ir pieejami vietējā atlaižu veikalā.

Ja jūsu ēšanas problēmas ir sarežģītākas, jums var būt nepieciešami pielāgoti trauki vai galda piederumi. Pateicoties internetam, arī tie ir viegli pieejami. Ir daudz dažādu pielāgotu piederumu veidu, un izvēle dažkārt var radīt neskaidrības. Šeit ir daži problēmu un risinājumu piemēri, kas saistīti ar pielāgotiem traukiem un galda piederumiem:

Problēma: jūs nevarat aizvērt pirkstus ap maziem traukiem.

Risinājums: iegādājieties pielāgotus traukus ar lieliem rokturiem vai iegādājieties putuplasta caurules, ko novietot ap jūsu piederumu rokturiem. Putuplasta caurules ir lētākas, bet nolietojas ātrāk. Trauki ar lieliem rokturiem maksā vairāk, taču ir higiēniskāki un kalpo ilgāk.

Problēma: jūs nevarat sagriezt gaļu.

Risinājums: iegādājieties šūpuļnazi. Šāda veida nazis ir īpaši izstrādāts, lai griešanai ļautu izmantot šūpošanas kustību tradicionālās zāģēšanas kustības vietā.

Problēma: jūsu ēdiens noslīd no šķīvja, un jūs nevarat to apturēt.

Risinājums: iegādājieties plāksnes aizsargu vai šķīvi ar lūpu uz tā. Abi priekšmeti ir paredzēti, lai novērstu pārtikas slīdēšanu vai izripošanu no šķīvja.

Problēma: jums ir smaga elkoņa kaula novirze un jūs nevarat noturēties ne uz ko.

Risinājums: iegādājieties universālu aproci. Šī ir vienkārša elastīga lente, kas slīd pa plaukstu. Lentai ir kabata, kurā var ievietot karotes vai dakšiņas kātu, ļaujot piederumu turēt pašam.

Ir daudz vairāk adaptīvo piederumu piemēru. Adaptīvie trauki un galda piederumi ir paredzēti, lai pārvarētu gandrīz visus ēšanas šķēršļus. Daudzas no šīm ierīcēm ir pieejamas tiešsaistē no Arthritis Supplies, tāpēc, lūdzu, apmeklējiet viņu vietni vietnē http://www.arthritissupplies.com lai pārlūkotu viņu pielāgojamo trauku un galda piederumu izvēli.

Ja ir ļoti grūti noteikt, kādi pielāgojumi jums ir jāēd, ergoterapeits var palīdzēt jums izlemt. Lai to izdarītu, jums nav jāredz OT mēnešiem ilgi. Pietiks ar divām vai trim sesijām, lai novērtētu savu uzturu un noteiktu, kuras adaptīvās ierīces jums ir piemērotas. Pārbaudiet savu apdrošināšanas plānu, lai redzētu, vai darba terapija ir segta un kur jūsu tuvumā atrodas ergoterapeits. Lai iegūtu papildinformāciju par ergoterapiju, apmeklējiet Amerikas Ergoterapijas asociāciju vietnē http://www.aota.org/Consumers.aspx

Ēšanai nav jābūt nomāktai, pazemojošai pieredzei. Pielāgojot traukus un traukus, ēdienreizes laikā varat atgūt neatkarību un cieņu.

Iedvesmojoties no Dženetas Meidamas