Adaptacyjne przybory do jedzenia na reumatoidalne zapalenie stawów

Adaptacyjne przybory do jedzenia na reumatoidalne zapalenie stawów

Osoby z zaawansowanym reumatoidalnym zapaleniem stawów często cierpią na deformacje stawów górnej części ciała, które utrudniają im wykonywanie podstawowych czynności życia codziennego. Jedzenie to jedno z tych podstawowych zadań, na które mogą mieć wpływ deformacje artretyczne górnej części ciała. Jeśli należysz do tych osób, posiłki mogą już być dla Ciebie frustrującą porą dnia. Oto kilka przydatnych wskazówek, jak zwiększyć swoją niezależność podczas posiłków.

Najpierw poruszaj ramionami i dłońmi i oceń, jakie ruchy możesz wykonać. Być może nie będziesz już w stanie owinąć palców wokół rączki łyżki, ale być może będziesz w stanie uszczypnąć ją między kciukiem a bokiem dłoni. Czy możesz poruszyć ramieniem? Czy możesz zgiąć łokieć? Czy możesz obrócić przedramię tak, aby dłoń była skierowana w stronę sufitu? Poruszaj każdym stawem i zobacz, jaki rodzaj ruchu masz, a jakiego nie. Pomoże Ci to określić, jak dostosować nakrycie podczas posiłków.

Następnie zjedz posiłek i zwróć uwagę na to, jakie są główne problemy żywieniowe. Zdecyduj, czy problem, który Cię naprawdę dręczy, jest łatwy do naprawienia. Być może cały problem polega na tym, że jedzenie zsuwa się z talerza i nie można tego zatrzymać. Może nie umiesz kroić mięsa. Być może potrafisz nałożyć jedzenie na łyżkę lub widelec, ale nie możesz obrócić nadgarstka na tyle, aby podnieść je do ust bez rozlewania. To tylko przykłady problemów, które mogą wystąpić. Możesz mieć te lub inne lub kombinacje. Spróbuj dowiedzieć się, co jest przyczyną problemu i jak łatwo go naprawić. Dobrym pomysłem może być skorzystanie z pomocy kogoś innego, ponieważ inne oczy mogą dostrzec problem z talerzem, szklanką lub naczyniem, którego Ty nie zauważysz.

Po ocenie sytuacji możesz zdecydować, jakich korekt potrzebujesz podczas posiłków. Niektóre dostosowania są proste, inne zaś specjalistyczne. Oto kilka przykładów prostych problemów i sposobów ich rozwiązania:

Problem: Twój talerz ślizga się po stole i nie możesz go zatrzymać.

Rozwiązanie: Umieść pod spodem mokrą ściereczkę lub kup antypoślizgowe podkładki na półki w lokalnym sklepie dyskontowym i umieść jej kawałek pod talerzem.

Problem: Nie możesz przechylić szklanki lub filiżanki, aby się napić.

Rozwiązanie: Do picia płynów używaj krótkiej słomki.

Problem: Możesz trzymać sztućce, ale nie czujesz się bezpiecznie lub czasami je upuszczasz.

Rozwiązanie: Kup zastawę piknikową z plastikowymi uchwytami lub podobne sztućce z nieco większymi uchwytami. Przybory te są łatwiejsze do zawieszenia niż tradycyjne sztućce, ale nie są specjalistyczne i można je kupić w lokalnym sklepie dyskontowym.

Jeśli Twoje problemy z jedzeniem są bardziej skomplikowane, możesz potrzebować dostosowanych naczyń lub zastawy stołowej. Dzięki internetowi są one również łatwo dostępne. Istnieje wiele różnych rodzajów dostosowanych przyborów kuchennych, a wybór może czasami być mylący. Oto kilka przykładowych problemów i rozwiązań związanych z dostosowanymi naczyniami i zastawą stołową:

Problem: Nie można zamknąć palców wokół małych przyborów kuchennych.

Rozwiązanie: Kup niestandardowe przybory z dużymi uchwytami lub kup piankowe rurki do umieszczenia wokół uchwytów swoich przyborów. Węże piankowe są tańsze, ale zużywają się szybciej. Naczynia z dużymi uchwytami kosztują więcej, ale są bardziej higieniczne i służą dłużej.

Problem: Nie możesz pokroić mięsa.

Rozwiązanie: Kup nóż typu rocker. Ten typ noża został specjalnie zaprojektowany, aby umożliwić cięcie za pomocą ruchu wahadłowego zamiast tradycyjnego ruchu piłowania.

Problem: Jedzenie zsuwa się z talerza i nie możesz tego zatrzymać.

Rozwiązanie: Kup osłonę płyty lub płytkę z krawędzią. Obydwa elementy zaprojektowano tak, aby zapobiec zsuwaniu się lub stoczeniu jedzenia z talerza.

Problem: Masz silny dryf łokciowy i nie możesz się niczego utrzymać.

Rozwiązanie: Kup uniwersalny mankiet. Jest to prosta elastyczna opaska, która przesuwa się po dłoni. Opaska posiada kieszonkę, w której zmieści się rączka łyżki lub widelca, co pozwoli na samodzielne trzymanie naczynia.

Przykładów akcesoriów adaptacyjnych jest znacznie więcej. Adaptacyjne naczynia i zastawa stołowa zostały zaprojektowane tak, aby pokonać niemal każdą przeszkodę związaną z jedzeniem. Wiele z tych urządzeń jest dostępnych online w sklepie Arthritis Supplies, dlatego prosimy odwiedzić ich witrynę internetową pod adresem http://www.arthritissupplies.com aby przeglądać wybór dostosowywalnych przyborów i zastawy stołowej.

Jeśli określenie, jakie zmiany należy jeść, jest przytłaczające, terapeuta zajęciowy może pomóc w podjęciu decyzji. Aby to zrobić, nie musisz odwiedzać OT przez miesiące. Dwie lub trzy sesje mające na celu ocenę Twojej diety i ustalenie, które urządzenia adaptacyjne są dla Ciebie odpowiednie, powinny wystarczyć. Sprawdź swój plan ubezpieczenia, aby sprawdzić, czy terapia zajęciowa jest objęta ubezpieczeniem i gdzie w pobliżu znajduje się terapeuta zajęciowy. Więcej informacji na temat terapii zajęciowej można znaleźć na stronie Amerykańskiego Stowarzyszenia Terapii Zajęciowej pod adresem http://www.aota.org/Consumers.aspx

Jedzenie nie musi być frustrującym i upokarzającym doświadczeniem. Dostosowanie przyborów i naczyń może pomóc Ci odzyskać niezależność i godność podczas posiłków.

Zainspirowany Janet Meydam