Utensílios de alimentação adaptativos para artrite reumatóide

Utensílios de alimentação adaptativos para artrite reumatóide

Pessoas com artrite reumatóide avançada geralmente sofrem de deformidades nas articulações da parte superior do corpo que dificultam a realização de tarefas básicas da vida diária. Comer é uma daquelas tarefas básicas que podem ser afetadas pelas deformidades artríticas da parte superior do corpo. Se você é uma dessas pessoas, a hora das refeições já pode ser uma hora do dia frustrante para você. Aqui estão algumas dicas úteis para aumentar sua independência durante as refeições.

Primeiro, mova os braços e as mãos e avalie quais movimentos você consegue fazer. Talvez você não consiga mais envolver os dedos no cabo de uma colher, mas poderá prendê-lo entre o polegar e a lateral da mão. Você consegue mover seu ombro? Você consegue dobrar o cotovelo? Você consegue girar o antebraço de modo que a palma da mão fique voltada para o teto? Mova cada articulação e veja que tipo de movimento você tem ou não. Isso o ajudará a determinar como você deve ajustar os talheres durante as refeições.

A seguir, faça uma refeição e preste atenção em quais são os principais problemas alimentares. Decida se o problema que realmente o incomoda é fácil de resolver. Talvez o problema seja que a comida está escorregando do prato e você não consegue parar. Talvez você não consiga cortar carne. Talvez você consiga colocar a comida na colher ou no garfo, mas não consegue girar o pulso o suficiente para levá-la à boca sem derramar. Estes são apenas exemplos de problemas que podem ocorrer. Você pode ter estes ou outros ou combinações. Tente descobrir o que está causando o problema e como é fácil corrigi-lo. Pode ser uma boa ideia pedir ajuda a outra pessoa, pois outros olhos podem ver um problema com um prato, copo ou utensílio que você não percebe.

Depois de avaliar a situação, você pode decidir quais ajustes serão necessários durante as refeições. Algumas personalizações são simples e outras são especializadas. Aqui estão alguns exemplos de problemas simples e ajustes para corrigi-los:

Problema: Seu prato desliza na mesa e você não consegue pará-lo.

Solução: coloque um pano úmido por baixo ou compre forros de prateleira antiderrapantes em uma loja de descontos local e coloque um pedaço sob o prato.

Problema: você não pode inclinar o copo ou xícara para beber.

Solução: Use um canudo curto para beber líquidos.

Problema: você pode segurar seus talheres, mas eles simplesmente não parecem seguros ou às vezes você os deixa cair.

Solução: Compre talheres de piquenique com cabo de plástico ou talheres semelhantes com cabo um pouco maior. Esses utensílios são mais fáceis de pendurar do que os talheres tradicionais, mas não são especializados e estão disponíveis na loja de descontos local.

Se os seus problemas alimentares forem mais complicados, poderá necessitar de utensílios ou talheres adaptados. Graças à Internet, estes também estão facilmente disponíveis. Existem muitos tipos diferentes de utensílios adaptados e a seleção pode por vezes ser confusa. Aqui estão alguns exemplos de problemas e soluções que envolvem utensílios e talheres adaptados:

Problema: você não consegue fechar os dedos em torno de utensílios pequenos.

Solução: Compre utensílios personalizados com alças grandes ou compre tubos de espuma para colocar ao redor das alças dos utensílios. O tubo de espuma é mais barato, mas se desgasta mais rapidamente. Utensílios com cabo grande custam mais caro, mas são mais higiênicos e duram mais.

Problema: você não pode cortar sua carne.

Solução: Compre uma faca oscilante. Este tipo de faca foi projetado especificamente para permitir que você use um movimento de balanço para cortar, em vez do movimento tradicional de serrar.

Problema: sua comida está escorregando do prato e você não consegue parar.

Solução: Compre um protetor de placa ou uma placa com borda. Ambos os itens foram projetados para evitar que os alimentos escorreguem ou rolem do prato.

Problema: você tem desvio ulnar grave e não consegue se segurar em nada.

Solução: Compre uma braçadeira universal. Este é um elástico simples que desliza na palma da sua mão. A faixa possui um bolso que acomoda o cabo de uma colher ou garfo, permitindo que você mesmo segure o utensílio.

Existem muitos outros exemplos de parafernália adaptativa. Utensílios e talheres adaptáveis ​​são projetados para superar quase todos os obstáculos alimentares. Muitos desses dispositivos estão disponíveis on-line na Arthritis Supplies, portanto, visite o site em http://www.arthritissupplies.com para navegar pela seleção de utensílios e talheres adaptáveis.

Se for difícil determinar quais ajustes você precisa fazer, um terapeuta ocupacional pode ajudá-lo a decidir. Você não precisa ver um OT por meses para fazer isso. Duas ou três sessões para avaliar sua dieta e determinar quais dispositivos adaptativos são adequados para você devem ser suficientes. Verifique seu plano de seguro para ver se a terapia ocupacional está coberta e onde um terapeuta ocupacional está localizado perto de você. Para obter mais informações sobre terapia ocupacional, visite The American Occupational Therapy Association em http://www.aota.org/Consumers.aspx

Comer não precisa ser uma experiência frustrante e humilhante. Ajustar os utensílios e a louça pode ajudá-lo a recuperar a independência e a dignidade na hora das refeições.

Inspirado por Janet Meydam