Ustensile alimentare adaptive pentru artrita reumatoidă

Ustensile alimentare adaptive pentru artrita reumatoidă

Persoanele cu poliartrită reumatoidă avansată suferă adesea de deformări la nivelul articulațiilor superioare ale corpului, care le îngreunează îndeplinirea sarcinilor de bază ale vieții de zi cu zi. Mâncatul este una dintre acele sarcini de bază care poate fi afectată de deformările artritice ale corpului superior. Dacă ești unul dintre acești oameni, orele de masă pot fi deja un moment frustrant al zilei pentru tine. Iată câteva sfaturi utile pentru a-ți crește independența în timpul mesei.

Mai întâi, mișcă-ți brațele și mâinile și evaluează ce mișcări poți face. Este posibil să nu mai puteți înfășura degetele în jurul mânerului unei linguri, dar este posibil să îl puteți prinde între degetul mare și partea laterală a mâinii. Poți să-ți miști umărul? Poți să-ți îndoiești cotul? Puteți roti antebrațul astfel încât palma să fie îndreptată spre tavan? Mișcă fiecare articulație și vezi ce fel de mișcare ai sau nu. Acest lucru vă va ajuta să determinați cum ar trebui să vă ajustați setările locului în timpul meselor.

Apoi, mâncați o masă și acordați atenție care sunt principalele probleme alimentare. Decideți dacă problema care vă deranjează cu adevărat este ușor de rezolvat. Poate că întreaga problemă este că mâncarea îți alunecă din farfurie și nu o poți opri. Poate că nu poți tăia carnea. Poate că puteți pune mâncarea pe lingură sau furculiță, dar nu vă puteți întoarce încheietura suficient pentru a o duce la gură fără a o vărsa. Acestea sunt doar exemple de probleme care pot apărea. Puteți avea acestea sau altele sau combinații. Încercați să vă dați seama ce cauzează problema și cât de ușor este să o remediați. Poate fi o idee bună să te ajute pe altcineva în acest sens, deoarece alți ochi ar putea vedea o problemă cu o farfurie, pahar sau ustensile pe care tu nu le observi.

După ce ați evaluat situația, puteți decide ce ajustări aveți nevoie în timpul meselor. Unele personalizări sunt simple, iar altele sunt specializate. Iată câteva exemple de probleme simple și ajustări pentru a le remedia:

Problemă: farfuria ta alunecă pe masă și nu o poți opri.

Soluție: Puneți o cârpă umedă dedesubt sau cumpărați căptușeli anti-alunecare pentru rafturi de la magazinul local cu reduceri și puneți o bucată din ea sub farfurie.

Problemă: nu vă puteți înclina paharul sau ceașca pentru a bea.

Soluție: Folosiți un pai scurt pentru a bea lichide.

Problemă: Vă puteți ține de tacâmuri, dar pur și simplu nu se simte în siguranță sau le scăpați uneori.

Soluție: Cumpărați vesela de picnic cu mânere din plastic sau tacâmuri similare cu mânere ceva mai mari. Aceste ustensile sunt mai ușor de agățat decât tacâmurile tradiționale, dar nu sunt specializate și sunt disponibile la magazinul dvs. local cu reduceri.

Dacă problemele tale cu alimentația sunt mai complicate, s-ar putea să ai nevoie de ustensile sau vesela adaptate. Datorită internetului, acestea sunt, de asemenea, ușor disponibile. Există multe tipuri diferite de ustensile adaptate, iar selecția poate fi uneori confuză. Iată câteva exemple de probleme și soluții care implică ustensile și vesela adaptate:

Problemă: nu puteți închide degetele în jurul ustensilelor mici.

Soluție: Achiziționați ustensile personalizate cu mânere mari sau achiziționați tuburi de spumă pentru a le plasa în jurul mânerelor ustensilelor dvs. Tubul de spumă este mai puțin costisitor, dar se uzează mai repede. Ustensilele cu manere mari costa mai mult, dar sunt mai igienice si dureaza mai mult.

Problemă: Nu vă puteți tăia carnea.

Soluție: Cumpărați un cuțit rocker. Acest tip de cuțit este conceput special pentru a vă permite să utilizați o mișcare de balansare pentru a tăia în loc de mișcarea tradițională de tăiere.

Problemă: mâncarea ta alunecă de pe farfurie și nu o poți opri.

Soluție: Cumpărați o farfurie de protecție sau o farfurie cu o buză pe ea. Ambele articole sunt concepute pentru a împiedica alimentele să alunece sau să se rostogolească de pe farfurie.

Problemă: aveți o derivă cubitală severă și nu vă puteți ține de nimic.

Soluție: Cumpărați o manșetă universală. Aceasta este o bandă elastică simplă care alunecă peste palma mâinii tale. Banda are un buzunar care găzduiește mânerul unei linguri sau al unei furculițe, permițându-ți să ții singur ustensila.

Există multe alte exemple de accesorii adaptive. Ustensilele și vesela adaptive sunt concepute pentru a depăși aproape orice obstacol alimentar. Multe dintre aceste dispozitive sunt disponibile online de la Arthritis Supplies, așa că vă rugăm să vizitați site-ul lor la http://www.arthritissupplies.com pentru a răsfoi selecția lor de ustensile și veselă adaptabile.

Dacă determinarea ce ajustări trebuie să mănânci este copleșitoare, un terapeut ocupațional vă poate ajuta să decideți. Nu trebuie să vezi un OT luni de zile pentru a face asta. Două sau trei sesiuni pentru a vă evalua dieta și a determina ce dispozitive adaptive sunt potrivite pentru dvs. ar trebui să fie suficiente. Verificați-vă planul de asigurare pentru a vedea dacă terapia ocupațională este acoperită și unde se află un terapeut ocupațional în apropierea dvs. Pentru mai multe informații despre terapia ocupațională, vizitați The American Occupational Therapy Association la http://www.aota.org/Consumers.aspx

Mâncatul nu trebuie să fie o experiență frustrantă, umilitoare. Reglarea ustensilelor și a vaselor vă poate ajuta să vă recâștigați independența și demnitatea în timpul mesei.

Inspirat de Janet Meydam