اشواغاندا - عشب للتوتر ومضاد للاكتئاب وارتفاع ضغط الدم
يعتبر أشواغاندا أو الكرز الشتوي الهندي أحد أهم الأعشاب في النظام الطبي الأيورفيدا. نظرًا لنطاق تطبيقه الواسع، استخدمه أطباء الأيورفيدا على نطاق واسع لعلاج الناس من أمراضهم. نظرًا لخصائصه، فقد اكتسب الكثير من الاحترام في عيون المعالجين بالأعشاب. تُعرف أشواغاندا بيولوجيًا باسم ويثانيا سومنيفيرا. وهي شجيرة توجد عادة في جميع أنحاء الهند، وخاصة في شمال غرب شبه القارة الهندية، ولكنها الآن تزرع في الحقول بسبب الطلب التجاري الكبير عليها. يتراوح حجم النبات من 1 إلى 5 أقدام. الجزء النباتي المستخدم هو الجذر. تستمد اسمها "أشواغاندا" لسببين. …

اشواغاندا - عشب للتوتر ومضاد للاكتئاب وارتفاع ضغط الدم
يعتبر أشواغاندا أو الكرز الشتوي الهندي أحد أهم الأعشاب في النظام الطبي الأيورفيدا. نظرًا لنطاق تطبيقه الواسع، استخدمه أطباء الأيورفيدا على نطاق واسع لعلاج الناس من أمراضهم. نظرًا لخصائصه، فقد اكتسب الكثير من الاحترام في عيون المعالجين بالأعشاب.
تُعرف أشواغاندا بيولوجيًا باسم ويثانيا سومنيفيرا. وهي شجيرة توجد عادة في جميع أنحاء الهند، وخاصة في شمال غرب شبه القارة الهندية، ولكنها الآن تزرع في الحقول بسبب الطلب التجاري الكبير عليها. يتراوح حجم النبات من 1 إلى 5 أقدام. الجزء النباتي المستخدم هو الجذر. تستمد اسمها "أشواغاندا" لسببين. السبب الأول هو أن جذورها تفوح منها رائحة الحصان، والسبب الآخر أنها تنشط الجسم لتمنحه القوة، تماماً كما يمتلك الحصان.
أشواغاندا هي أوشان فيريا من حيث الفعالية، ولها خصائص لاغو (الضوء) والقراد (الاختراق). تتضمن تيكت وكاتو ومادور راسا. بسبب هذه المجموعات من الخصائص المتفوقة، تعمل الأشواغاندا على العديد من الأمراض بنتائج ممتازة. نظرًا لأنه Ushan Virya في فعاليته، فإنه يعمل بمثابة مثبط فاتا. ولذلك فهو يخفف من جميع الأمراض الناجمة عن هيمنة فاتا. أيضًا بسبب قوته الساخنة، فإنه يقاوم صعود الكافا، وبالتالي فهو يعمل أيضًا على قمع دوشا الكافا المرتفعة وغير المتوازنة. يحتوي الجذر على مواد كيميائية حيوية مثل كوسيوهيجرين وأناهيجرين وتروبين وأنافرين وما إلى ذلك. كما يحتوي على جليكوسيدات ويينوليد مع النشا والأحماض الأمينية.
اشواغاندا عشبة ذات استخدامات عديدة. وفيما يلي المؤشرات:-
· يعتبر من أهم أدوات التكيف في النظام الطبي الأيورفيدا.
· أنه يقمع الألم من أي نوع. يمتلك هذه الخاصية بسبب قوة Ushan Virya التي تساعد في القضاء على فاتا وهو سبب بدء الألم في الجسم.
· تم الحصول على نتائج جيدة في أمراض مثل أمافاتا (التهاب المفاصل الروماتويدي)، وساندهي جاتا فاتا (التهاب المفاصل العظمي)، وفاتاركت (النقرس)، وجريدهاسي (عرق النسا) وغيرها من الأمراض السائدة في فاتا.
· يعمل كمادة مضادة للالتهابات وبالتالي يساعد على تقليل التورم واستعادة إمدادات الدم.
· تطبيقه الموضعي له أيضًا نتائج هائلة في علاج تضخم العقد اللمفية وتضخم الغدة الدرقية وأي جزء من الجسم يُقال إنه يعاني من التهاب وألم.
· يمتلك خصائص شفاء جيدة، وبالتالي له تأثيرات كبيرة على شفاء الجروح والإصابات.
· يخفف من التوتر بسبب وجود خصائص تثبيط فاتا التي تساعد على تعزيز الجهاز العصبي.
· يساعد على تعزيز الهدوء والرضا العقلي بسبب قوى الاختراق الجيدة التي تساعد على مقاومة التكيفات السلبية.
· يساعد في تخفيف التنميل والحرقان في الأطراف.
· يساعد على تغذية الدماغ لأداء وظائفه بشكل أفضل وقدرته على العمل بشكل أفضل.
· يستخدم بشكل شائع لدى الأشخاص الذين يعانون بانتظام من الدوخة وعدم الانتباه والاكتئاب حيث يساعد في الحد من الضعف العقلي والجسدي.
· يحسن القدرات العقلية ويساعد على اكتساب قوة الاحتفاظ ويحسن التركيز الذهني
· يزيد من قدرة التحمل العضلي ويساعد على بناء قوة التحمل.
· ينشط الجسم ويقلل من التعب المبكر الناتج عن ضعف تراكم الطاقات السلبية في الجسم.
· يعمل بمثابة رسايان، أي مادة تمنع الشيخوخة المبكرة وتجدد الجسم بأكمله لتغذية الشباب.
· يعمل كمقوي قوي للمناعة ويساعد على محاربة الغزوات الأجنبية في الجسم.
· تساعد خصائصه المضادة للأكسدة على الوقاية من أعراض الشيخوخة المبكرة.
· منشط جنسي قوي يساعد على تحسين القوى الجنسية والقدرة على التحمل لفترة طويلة.
· يساعد أيضًا في زيادة عدد الحيوانات المنوية وجودتها أيضًا.
· يعطي نتائج جيدة في علاج الإفرازات البيضاء لأنه يحتوي على خصائص مثبطة للكافا.
· يعتبر من الأعشاب الأكثر استخداماً لتخفيف ضغط الدم المرتفع وله نتائج ممتازة.
· كما تم العثور على مكمل ممتاز يساعد على تقوية عضلات القلب والحفاظ على صحة القلب.
· كما أنه يمتلك الخصائص التي تساعده على العمل كمدر للبول وبالتالي فهو مفيد جداً في علاج التهابات المسالك البولية (UTI).
· العلاجات المعجزة لزيادة القدرة على التحمل البدني كثيراً ما يستخدمها الأشخاص الضعفاء جسدياً أو الأشخاص الذين يتعافون من مرض طويل، مثل السل أو الجراحة.
· كما لوحظت نتائج جيدة في حالات التهابات الجهاز التنفسي العلوي (URTI) وحالات الربو وكانت نتائجها رائعة.
معرفة المزيد عن مكملات Ashwagandha Withania Somnifera للتوتر ومضادات الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم من خلال الزيارة http://www.morphemeremedies.com
مستوحاة من الدكتور جون آن