Ashwagandha - hierba para el estrés, antidepresivo y presión arterial alta

Ashwagandha - hierba para el estrés, antidepresivo y presión arterial alta

Ashwagandha o cereza de invierno india se considera una de las hierbas más importantes del sistema medicinal ayurvédico. Debido a su amplio ámbito de aplicación, los médicos ayurvédicos lo han utilizado ampliamente para curar a las personas de sus dolencias. Debido a sus propiedades, se ha ganado mucho respeto a los ojos de los curanderos.

Ashwagandha se conoce biológicamente como Withania somnifera. Es un arbusto que suele encontrarse en toda la India, especialmente en el noroeste del subcontinente, pero que actualmente se cultiva en los campos debido a su gran demanda comercial. El tamaño de la planta varía de 1 a 5 pies. La parte vegetal utilizada es la raíz. Deriva su nombre "ashwagandha" por dos razones. La primera razón es que su raíz huele a caballo y la otra razón es que vitaliza el cuerpo para dar fuerza, tal como la posee un caballo.

Ashwagandha tiene potencia ushan virya, tiene propiedades de laghu (luz) y garrapatas (penetración). Incluye Tickt, Katu y Madhur Rasa. Debido a estas combinaciones de propiedades superiores, Ashwagandha actúa en numerosas enfermedades con excelentes resultados. Dado que su potencia es Ushan Virya, actúa como un supresor de Vata. Por tanto, alivia todas las enfermedades provocadas por la dominancia Vata. Además, debido a su potencia picante, contrarresta el aumento de Kapha, por lo que también actúa en la supresión de Kapha dosha elevado y desequilibrado. La raíz contiene sustancias bioquímicas como cuseohigrina, anahigrina, tropina y anaferina, etc. También contiene glucósidos, withenolida con almidón y aminoácidos.

Ashwagandha es una hierba con muchos usos. Las siguientes son las indicaciones: –

· Se considera el adaptógeno más importante del sistema médico ayurvédico.

· Suprime el dolor de cualquier tipo. Posee esta propiedad debido a su potencia Ushan Virya, que ayuda a eliminar vata, que es la razón por la que se inicia el dolor en el cuerpo.

· Se han obtenido buenos resultados en enfermedades como Amavata (artritis reumatoide), Sandhi Gata Vata (osteoartritis), Vatarakt (gota), Gridhasi (ciática) y otras enfermedades vata dominantes.

· Actúa como sustancia antiinflamatoria y por tanto ayuda a reducir la hinchazón y restablecer el riego sanguíneo.

· Su aplicación local también tiene tremendos resultados en linfadenopatías, bocio y cualquier parte del cuerpo que se diga que tiene inflamación y dolor.

· Posee buenas propiedades cicatrizantes, por lo tanto tiene grandes efectos en la cicatrización de heridas y lesiones.

· Alivia el estrés debido a la presencia de propiedades supresoras de vata que ayudan a promover el sistema nervioso.

· Ayuda a promover la calma y la satisfacción mental debido a sus buenos poderes de penetración que ayudan a contrarrestar los adaptógenos negativos.

· Ayuda a aliviar el entumecimiento y ardor en las extremidades.

· Ayuda a nutrir el cerebro para su mejor funcionamiento y mejor capacidad de trabajo.

· Se utiliza comúnmente en personas que sufren regularmente de mareos, falta de atención y depresión, ya que ayuda a frenar la debilidad física y mental.

· Mejora las capacidades mentales, ayuda a ganar poder de retención y mejora la concentración mental.

· Aumenta la resistencia muscular y ayuda a desarrollar la resistencia.

· Vigoriza el organismo y reduce la fatiga prematura provocada por una débil acumulación de energías negativas en el organismo.

· Actúa como Rasayan, es decir, una sustancia que previene el envejecimiento prematuro y rejuvenece todo el cuerpo para nutrir la juventud.

· Actúa como un poderoso refuerzo inmunológico que ayuda a combatir las invasiones extrañas en el cuerpo.

· Sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir los síntomas del envejecimiento prematuro.

· Un poderoso afrodisíaco ayuda a mejorar la potencia sexual y la resistencia duradera.

· También ayuda a aumentar el recuento de espermatozoides y también la calidad de los espermatozoides.

· Da buenos resultados en leucorrea ya que tiene propiedades supresoras de Kapha.

· Es considerada una de las hierbas más utilizadas para aliviar la presión arterial alta con excelentes resultados.

· También se ha encontrado un excelente suplemento que ayuda a fortalecer los músculos del corazón y mantener el corazón normal.

· También posee propiedades que le ayudan a comportarse como diurético y por tanto es de gran ayuda en el tratamiento de infecciones del tracto urinario (ITU).

· Las personas físicamente débiles o las personas que se recuperan de una enfermedad prolongada, como la tuberculosis o la cirugía, suelen utilizar remedios milagrosos para aumentar la resistencia física.

· También se han observado buenos resultados en infecciones del tracto respiratorio superior (URTI) y condiciones asmáticas con resultados maravillosos.

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Inspirado por el Dr. John Anne