Ashwagandha - erba per lo stress, antidepressivo, ipertensione

Ashwagandha - erba per lo stress, antidepressivo, ipertensione

L'Ashwagandha o ciliegia invernale indiana è considerata una delle erbe più importanti nel sistema medicinale ayurvedico. Grazie al suo ampio campo di applicazione, i medici ayurvedici lo hanno ampiamente utilizzato per curare le persone dai loro disturbi. Grazie alle sue proprietà ha guadagnato molto rispetto agli occhi dei guaritori erboristici.

L'Ashwagandha è biologicamente conosciuta come Withania somnifera. È un arbusto che si trova solitamente in tutta l'India, soprattutto nel nord-ovest del subcontinente, ma ora viene coltivato nei campi a causa della sua elevata domanda commerciale. La dimensione della pianta varia da 1 a 5 piedi. La parte della pianta utilizzata è la radice. Deriva il suo nome "ashwagandha" per due motivi. Il primo motivo è che la sua radice odora di cavallo e l'altro motivo è che rivitalizza il corpo per dare forza, proprio come possiede un cavallo.

Ashwagandha è ushan virya in potenza, ha proprietà laghu (luce) e zecca (penetrazione). Include Tickt, Katu e Madhur Rasa. Grazie a queste combinazioni di proprietà superiori, Ashwagandha agisce su numerose malattie con risultati eccellenti. Poiché è Ushan Virya nella sua potenza, agisce come un soppressore Vata. Pertanto, allevia tutte le malattie causate dalla dominanza Vata. Inoltre, a causa della sua potenza calda, contrasta l'aumento di Kapha, quindi funziona anche nel sopprimere i dosha Kapha elevati e sbilanciati. La radice contiene sostanze biochimiche come cuseohygrin, anahygrin, tropina e anaferina ecc. Contiene anche glicosidi, withenolide con amido e aminoacidi.

L'Ashwagandha è un'erba dai molti usi. Di seguito le indicazioni: –

· È considerato l'adattogeno più importante nel sistema medico ayurvedico.

· Sopprime il dolore di qualsiasi tipo. Possiede questa proprietà grazie alla sua potenza Ushan Virya che aiuta ad eliminare vata che è la ragione per cui inizia il dolore nel corpo.

· Buoni risultati sono stati ottenuti in malattie come Amavata (artrite reumatoide), Sandhi Gata Vata (osteoartrite), Vatarakt (gotta), Gridhasi (sciatica) e altre malattie a dominanza vata.

· Agisce come una sostanza antinfiammatoria e quindi aiuta a ridurre il gonfiore e a ripristinare l'afflusso di sangue.

· La sua applicazione locale ha anche risultati straordinari nella linfoadenopatia, nel gozzo e in qualsiasi parte del corpo che si dice abbia infiammazione e dolore.

· Possiede buone proprietà curative, quindi ha grandi effetti sulla guarigione di ferite e lesioni.

· Allevia lo stress grazie alla presenza di proprietà vata-soppressori che aiutano a promuovere il sistema nervoso.

· Aiuta a promuovere la calma e la soddisfazione mentale grazie al suo buon potere penetrante che aiuta a contrastare gli adattogeni negativi.

· Aiuta ad alleviare l'intorpidimento e il bruciore alle estremità.

· Aiuta a nutrire il cervello per un suo migliore funzionamento e una migliore capacità lavorativa.

· È comunemente usato nelle persone che soffrono regolarmente di vertigini, disattenzione e depressione poiché aiuta a frenare la debolezza mentale e fisica.

· Migliora le capacità mentali, aiuta ad acquisire potere di ritenzione e migliora la concentrazione mentale

· Aumenta la resistenza muscolare e aiuta a costruire la resistenza.

· Rinvigorisce il corpo e riduce l'affaticamento prematuro causato da un debole accumulo di energie negative nel corpo.

· Agisce come un Rasayan, cioè una sostanza che previene l'invecchiamento precoce e ringiovanisce l'intero corpo per nutrire la giovinezza.

· Agisce come un potente potenziatore immunitario che aiuta a combattere le invasioni straniere nel corpo.

· Le sue proprietà antiossidanti aiutano a prevenire i sintomi dell'invecchiamento precoce.

· Un potente afrodisiaco che aiuta a migliorare la potenza sessuale e la resistenza duratura.

· Aiuta anche ad aumentare il numero di spermatozoi e anche la qualità dello sperma.

· Dà buoni risultati nella leucorrea poiché ha proprietà che sopprimono Kapha.

· È considerata una delle erbe più comunemente usate per alleviare la pressione alta con ottimi risultati.

· È stato scoperto anche un ottimo integratore che aiuta a rafforzare i muscoli cardiaci e a mantenere il cuore normale.

· Possiede anche proprietà che lo aiutano a comportarsi come un diuretico ed è quindi molto utile nel trattamento delle infezioni del tratto urinario (UTI).

· I rimedi miracolosi per aumentare la resistenza fisica vengono spesso utilizzati da persone fisicamente deboli o da persone che si stanno riprendendo da una lunga malattia, come la tubercolosi o un intervento chirurgico.

· Buoni risultati sono stati osservati anche nelle infezioni delle vie respiratorie superiori (URTI) e nelle condizioni asmatiche con risultati meravigliosi.

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Ispirato dal dottor John Anne