Auto-immuun artritis: wat u moet weten

Auto-immuun artritis: wat u moet weten

Heeft u wel eens last van gezwollen gewrichten en spierstijfheid? Hebben uw vingertoppen benige knobbeltjes? Doen uw beide knieën pijn en zwellen ze op als u loopt? Is er ooit bij u de diagnose ‘inflammatoire artritis’ gesteld en is u vervolgens verteld dat u alleen medicijnen gebruikt die wel of niet tijdelijk kunnen helpen bij de ontsteking, maar niet tegen de ziekte zelf? Als het inderdaad artritis is, hoe bepaal je dan welk type en welke natuurlijke veranderingen je in je levensstijl kunt aanbrengen om ontstekingen te verminderen? Er zijn meer dan 100 soorten artritis en aanverwante ziekten, en elk type heeft er weer een aantalnatuurlijkMethoden om de secundaire aandoeningen te verlichten door de hoofdoorzaak en de primaire aandoening aan te pakken. Momenteel lijden 46 miljoen mensen in de Verenigde Staten aan artritis, en dat aantal zal naar verwachting stijgen tot 70 miljoen in 2030. Laten we de meest populaire vormen bespreken.ReumatoïdeEnArtritis psoriatica, EnSystemische lupus erythematosus (SLE), hieronder vermeld:

Reumatoïde artritis:Een chronische ziekte die bijna 2,1 miljoen Amerikanen treft. Ongeveer 75% van de getroffenen is vrouw. Volgens het tijdschrift Arthritis & Rheumatism hebben naar schatting 300.000 kinderen onder de 18 jaar artritis of een reumatische ziekte, wat neerkomt op ongeveer 1 op de 250 Amerikaanse kinderen. Het is ook al twintig jaar de meest populaire oorzaak van invaliditeit onder volwassenen in de Verenigde Staten. Het heeft de neiging om paren gewrichten te beïnvloeden; Bijvoorbeeld aan beide knieën en beide handen en kan ook de wervelkolom aantasten. Het is NIET structureel en kan verergerd worden door de reactie van het lichaam op ontstekingsvoedsel en slechte voeding. Het is nauw verwant aan een aandoening die wordt genoemd“Leaky Guy-syndroom.”

Artritis psoriatica:Een chronische huid- en ontstekingsziekte die het meest voorkomt bij mensen tussen de 40 en 50 jaar en die beide geslachten in gelijke mate treft. Het kan in veel gewrichten voorkomen; meestal in de vingertoppen (distale vingerkootjes) en tenen. Ze zien eruit als een paar miniknobbeltjes die hard en zacht zijn. Ongeveer 80% van de patiënten die aan deze artritis lijden, ontwikkelt een huidziektepsoriasiseerder in het leven. Over het algemeen milder dan zijn neef reumatoïde artritis, heeft het geen invloed op overeenkomende paren gewrichten. Symptomen die uniek zijn voor deze aandoening zijn onder meer benige knobbeltjes op de cijfers, littekens op de nagels, worstachtig uiterlijk van vingers en tenen, oogontsteking en grijze vlekken op de ellebogen, knieën en onderrug.

Lupus (SLE):Ook nog een neefReumatoïdeEnArtritis psoriatica,Lupuskomt voor bij ongeveer 2 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Sterker nog, er zijn meer mensen die er last van hebbenLupusalshersenverlamming, cystische fibrose,Enmultiple sclerosegecombineerd. Deze aandoening komt negen keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Interessant is dat de term “Lupus"betekent" wolf ". Symptomen die uniek zijn voorLupuszijn een “rode vlinderuitslag” op het gezicht die zich onder de ogen uitstrekt, over de neusbrug en tot in de wangen. Deze rode kleuringErythematodes"betekent" roodheid ". Het treft vele delen van het lichaam en gaat vaak gepaard met huiduitslag, koorts, vermoeidheid en nierproblemen.Lupuskan ook ‘opflakkeringen’ hebben, vaak veroorzaakt door medicijnen, de omgeving, opruiende voedingsmiddelen en stress.

Alle drie hierboven genoemde artritissoorten worden geclassificeerd als auto-immuunziekten en treden op wanneer het lichaam zijn eigen cellen aanvalt, waardoor zwelling in de gewrichten, roodheid, stijfheid en pijn ontstaat en misvormingen in het bot en het omliggende zachte weefsel kunnen ontstaan. Deze aandoeningen kunnen ook verschillende zachte weefsels en organen in het lichaam aantasten, waaronder het spijsverteringskanaal (waar het grootste deel van uw immuunsysteem zich bevindt). Omdat auto-immuunartritis een genetische component heeft, kunnen de getroffenen anders reageren.

Chiropractische zorg kan veel mensen helpen die aan deze typen lijdenartritisdoor de gewrichten zachtjes te mobiliseren en de pijn te verminderen door de wervelkolom en ledematen aan te passen. Naast wervelkolomcorrectie door een structurele chiropractor is stretchen erg belangrijk. Rekken helpt de spanning in de spieren te verminderen en verhoogt de bloedstroom en zuurstof naar de gewrichten om genezing te bevorderen.

Vanuit voedingsoogpunt is het nuttigen van ontstekingsremmende voedingsmiddelen samen met omega-3 visolie en glucosamine uiterst nuttig. Glucosamine kan helpen bij het herstel van kraakbeen, spieren en ligamenten door te helpen bij de productie van glycosaminoglycaan, een noodzakelijk molecuul dat wordt gebruikt bij de vorming en reparatie van gewrichtskraakbeen. Raadpleeg uw arts voordat u erover nadenkt. Bovendien is een ontstekingsremmend dieet een must: vermijd alle zuivelproducten (ja, zelfs kaas), voedsel op basis van witte bloem, pasta, andere aardappelen dan yams en witte rijst, omdat deze allemaal zwelling en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals ananas, citroenen, papaja's, bessen en gemberwortel, kurkuma, groene en witte thee, zeewier, broccoli, yams, shiitake-paddenstoelen en extra vierge olijfolie zijn uitstekende natuurlijke ontstekingsremmers.

Er zijn verschillende natuurlijke methoden om auto-immuunartritis te bestrijden. Meer dan ooit zijn veel mensen op zoek naar natuurlijke oplossingen om de grondoorzaken van auto-immuunziekten aan te pakken, en niet alleen om hun pijn en andere gerelateerde secundaire aandoeningen ‘op te lappen of te verdoezelen’.

Geïnspireerd door Dr. Chad Laurence