Avtoimunski artritis: kaj morate vedeti

Avtoimunski artritis: kaj morate vedeti

Imate kdaj otekle sklepe in otrdelost mišic? Ali imate na konicah prstov kostne vozliče? Vas pri hoji boli in otekata obe koleni? Ali so vam že kdaj postavili diagnozo "vnetni artritis" in vam nato povedali, da jemljete samo zdravila, ki lahko začasno pomagajo pri vnetju ali ne, ne pa tudi same bolezni? Če gre res za artritis, kako ugotovite, katero vrsto in katere naravne spremembe lahko naredite v svojem življenjskem slogu, da zmanjšate vnetje? Obstaja več kot 100 vrst artritisa in sorodnih bolezni in vsaka vrsta ima različnenaravnoMetode za lajšanje sekundarnih stanj z obravnavanjem temeljnega vzroka in primarnega stanja. Trenutno 46 milijonov ljudi v Združenih državah trpi za artritisom, do leta 2030 pa naj bi se to število povečalo na 70 milijonov. Dotaknimo se najbolj priljubljenih vrst.revmatoidniinPsoriatični artritis, inSistemski eritematozni lupus (SLE), navedene spodaj:

Revmatoidni artritis:Kronična bolezen, ki prizadene skoraj 2,1 milijona Američanov. Približno 75 % obolelih je žensk. Po podatkih revije Arthritis & Rheumatism ima približno 300.000 otrok, mlajših od 18 let, artritis ali revmatično bolezen, kar je približno 1 od 250 otrok v ZDA. Prav tako je že dvajset let najbolj priljubljen vzrok invalidnosti med odraslimi v Združenih državah. Ponavadi prizadene pare sklepov; Na primer obe koleni in obe roki in lahko vpliva tudi na hrbtenico. NI strukturno in se lahko poslabša zaradi odziva telesa na vnetna živila in slabo prehrano. Tesno je povezano s stanjem, ki se imenuje"Sindrom Leaky Guy."

Psoriatični artritis:Kronična kožna in vnetna bolezen, ki se najpogosteje pojavlja pri ljudeh v 40-ih ali 50-ih letih in enako prizadene oba spola. Pojavi se lahko v številnih sklepih; najpogosteje v konicah prstov (distalne falange) in prstih na nogah. Videti so kot par majhnih nodulov, ki so trdi in nežni. Približno 80 % bolnikov s tem artritisom razvije kožno bolezenpsoriazaprej v življenju. Na splošno je blažji od sorodnega revmatoidnega artritisa in ne vpliva na ujemajoče se pare sklepov. Simptomi, značilni za to stanje, vključujejo kostne vozliče na prstih, brazgotine na nohtih, klobasast videz prstov na rokah in nogah, vnetje oči in sive lise na komolcih, kolenih in spodnjem delu hrbtenice.

Lupus (SLE):Še en bratranec tudirevmatoidniinPsoriatični artritis,Lupusse pojavi pri približno 2 milijonih ljudi v Združenih državah. Pravzaprav za njo trpi več ljudiLupuskotcerebralna paraliza, cistična fibroza,inmultipla sklerozakombinirano. To stanje je devetkrat pogostejše pri ženskah kot pri moških. Zanimivo je, da izraz "Lupus"pomeni" volk ". Simptomi, edinstveni zaLupusso "rdeči metuljasti izpuščaj" na obrazu, ki sega pod očmi, preko nosu in v lica. Ta rdeča barvaeritematozus"pomeni" rdečico ". Prizadene številne dele telesa in ga pogosto spremljajo kožni izpuščaji, vročina, utrujenost in težave z ledvicami.Lupusimajo lahko tudi "izbruhe", ki jih pogosto povzročijo zdravila, okolje, vnetna hrana in stres.

Vsi trije zgoraj našteti artritisi so razvrščeni kot avtoimunske bolezni in se pojavijo, ko telo napade lastne celice, kar povzroči otekanje sklepov, rdečino, togost, bolečino in lahko povzroči deformacije kosti in okoliških mehkih tkiv. Ta stanja lahko prizadenejo tudi različna mehka tkiva in organe v telesu, vključno s prebavnim traktom (kjer se nahaja večina vašega imunskega sistema). Ker ima avtoimunski artritis genetsko komponento, lahko prizadeti reagirajo različno.

Kiropraktična oskrba lahko pomaga mnogim ljudem, ki jih te vrste prizadenejoartritisz nežno mobilizacijo sklepov in zmanjšanjem bolečine s prilagajanjem hrbtenice in okončin. Poleg korekcije hrbtenice pri strukturnem kiropraktiku je zelo pomembno raztezanje. Raztezanje pomaga zmanjšati napetost v mišicah ter poveča pretok krvi in ​​kisika v sklepih, kar pospešuje celjenje.

S prehranskega vidika je uživanje protivnetnih živil skupaj z ribjim oljem omega-3 in glukozaminom izjemno koristno. Glukozamin lahko pomaga pri popravljanju hrustanca, mišic in vezi tako, da pomaga proizvajati glikozaminoglikana, potrebne molekule, ki se uporablja pri nastajanju in obnavljanju sklepnega hrustanca. Preden razmišljate o tem, se posvetujte s svojim zdravnikom. Poleg tega je nujna protivnetna dieta: izogibajte se vsem mlečnim izdelkom (da, tudi siru), živilom iz bele moke, testeninam, krompirju razen jama in belemu rižu, saj vsi povzročajo otekanje in napenjanje. Živila, kot so ananas, limone, papaja, jagodičevje in ingverjeva korenina, kurkuma, zeleni in beli čaji, morske alge, brokoli, jam, gobe šitake in ekstra deviško oljčno olje, so odlična naravna protivnetna sredstva.

Obstajajo različne naravne metode za boj proti avtoimunskemu artritisu. Bolj kot kdaj koli prej mnogi ljudje iščejo naravne rešitve za odpravo temeljnih vzrokov avtoimunskih bolezni, ne le za »zakrpanje ali prekrivanje« svoje bolečine in drugih povezanih sekundarnih stanj.

Navdihnil dr. Chad Laurence