Suche
Mein Konto
Eksembehandlinger - Sådan fjerner du betændelse
En af de irriterende egenskaber ved eksem er vedvarende betændelse. Din hud bliver betændt og kløende. Det klør konstant og man kan bare ikke lade være med at klø sig i huden for at lindre irritationen. Som du ved, gør skrabe i huden din hudtilstand værre. Du skal finde en måde at stoppe betændelsen og kløen på. Det var præcis, hvad jeg gjorde, da jeg ledte efter en kur mod mit eksem. Blandt det store udvalg af rå, økologiske fødevarer, jeg begyndte at spise, var ingefær en af de mest effektive mod betændelse. Faktisk er ingefær en rod, der behandler snesevis af sygdomme fra forhøjet blodtryk,...
Eksembehandlinger - Sådan fjerner du betændelse
En af de irriterende egenskaber ved eksem er vedvarende betændelse. Din hud bliver betændt og kløende. Det klør konstant og man kan bare ikke lade være med at klø sig i huden for at lindre irritationen.
Som du ved, gør skrabe i huden din hudtilstand værre. Du skal finde en måde at stoppe betændelsen og kløen på.
Det var præcis, hvad jeg gjorde, da jeg ledte efter en kur mod mit eksem. Blandt det store udvalg af rå, økologiske fødevarer, jeg begyndte at spise, var ingefær en af de mest effektive mod betændelse.
Faktisk er ingefær en rod, der kan lindre snesevis af lidelser fra forhøjet blodtryk, køresyge og andre fordøjelsesproblemer til migræne, hovedpine, gigt, højt kolesteroltal og endda farlige blodpropper. Ingefær er et af de mest populære midler på verdensplan.
Da jeg først begyndte at bruge ingefær, bemærkede jeg, at når jeg tilføjede noget ingefær til min daglige frugt- eller grøntsagsjuice, var min hud rolig og kløede ikke så meget i løbet af dagen. Jeg drikker nu omkring 1,5 liter økologisk juice hver dag og hvad jeg angår, så beskytter det mig mod alle mulige lidelser.
Du kan bruge ingefær i en række forskellige former, herunder tørret, frisk, krystalliseret og pulveriseret. Jeg synes, at frisk ingefær er bedst. Når du køber frisk ingefær, skal du undgå dem, der er dækket af bløde pletter, mug eller rynket hud.
Du kan få det bedste udbytte af ingefær ved at spise det så ofte som muligt. Men du skal ikke gå ingefær amok. Hvis du vil forhindre, at din hud bliver betændt på daglig basis, skal du bruge omkring en ounce ingefær i dine juicer eller drikke det i din te, eller tilføje en lille mængde ingefær til din røre.
Når du først opdager den mængde ingefær, der passer til dig, vil du bemærke, at din eksemhud er så betændt. Din hud er roligere, og du har en tendens til ikke at kradse så meget.
Jo mindre du ridser din eksemhud, jo større chance giver du den for at hele. Jo flere chancer du giver din hud for at hele, jo hurtigere forsvinder den helt.
For en meget effektiv drink, prøv at juice nogle gulerødder, ingefær, selleri og agurker hver dag i omkring syv dage og se, om du bemærker forskellen i, hvordan din hud føles.
Inspireret af Janet Simpson