Suche
Mein Konto
Eksembehandlinger - Hvordan eliminere betennelse
En av de irriterende egenskapene til eksem er vedvarende betennelse. Huden din blir betent og kløende. Det klør konstant og du kan bare ikke la være å klø på huden for å lindre irritasjonen. Som du vet, gjør riper i huden din hudtilstand verre. Du må finne en måte å stoppe betennelsen og kløen på. Det var akkurat det jeg gjorde da jeg lette etter en kur mot eksemet mitt. Blant det store utvalget av rå, økologisk mat jeg begynte å spise, var ingefær en av de mest effektive mot betennelse. Faktisk er ingefær en rot som behandler dusinvis av sykdommer fra høyt blodtrykk,...
Eksembehandlinger - Hvordan eliminere betennelse
En av de irriterende egenskapene til eksem er vedvarende betennelse. Huden din blir betent og kløende. Det klør konstant og du kan bare ikke la være å klø på huden for å lindre irritasjonen.
Som du vet, gjør riper i huden din hudtilstand verre. Du må finne en måte å stoppe betennelsen og kløen på.
Det var akkurat det jeg gjorde da jeg lette etter en kur mot eksemet mitt. Blant det store utvalget av rå, økologisk mat jeg begynte å spise, var ingefær en av de mest effektive mot betennelse.
Faktisk er ingefær en rot som kan lindre dusinvis av plager fra høyt blodtrykk, reisesyke og andre fordøyelsesproblemer til migrene, hodepine, leddgikt, høyt kolesterol og til og med farlige blodpropp. Ingefær er en av de mest populære rettsmidler over hele verden.
Da jeg først begynte å bruke ingefær, la jeg merke til at hver gang jeg tilsatte litt ingefær til min daglige frukt- eller grønnsaksjuice, var huden min rolig og kløte ikke så mye gjennom dagen. Jeg drikker nå ca 1,5 liter økologisk juice hver dag og for min del beskytter det meg mot alle mulige plager.
Du kan bruke ingefær i en rekke former, inkludert tørket, fersk, krystallisert og pulverisert. Jeg synes at fersk ingefær er best. Når du handler fersk ingefær, unngå de som er dekket av myke flekker, mugg eller rynket hud.
Du kan få de beste fordelene av ingefær ved å spise den så ofte som mulig. Men ikke bli ingefær gal. Hvis du vil forhindre at huden din blir betent på daglig basis, bruk omtrent en unse ingefær i juicen din eller drikk den i teen din, eller tilsett en liten mengde ingefær til steken.
Når du oppdager mengden ingefær som er riktig for deg, vil du legge merke til at eksemhuden din er så betent. Huden din er roligere og du har en tendens til ikke å klø så mye.
Jo mindre du skraper på eksemhuden, jo større sjanse gir du den til å gro. Jo flere sjanser du gir huden din til å helbrede, jo raskere vil den forsvinne helt.
For en veldig effektiv drink, prøv å juice noen gulrøtter, ingefær, selleri og agurker hver dag i omtrent syv dager og se om du merker forskjellen i hvordan huden din føles.
Inspirert av Janet Simpson