التهاب المفاصل التنكسي والالتهابي: ما تحتاج إلى معرفته

التهاب المفاصل التنكسي والالتهابي: ما تحتاج إلى معرفته

التهاب المفاصل هو حالة تتميز بالألم والتصلب والتورم والألم ونطاق محدود من الحركة في المفاصل. يمكن أن تكون الأعراض مؤقتة أو مزمنة وتتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة. قد تظل الأعراض كما هي لفترات طويلة من الزمن أو قد تتفاقم مع مرور الوقت. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الحاد ألمًا مزمنًا ويترك المصاب غير قادر على أداء الأنشطة اليومية. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل تغيرات جسدية في المفاصل (مثل المقابض في مفاصل الأصابع).

على الرغم من أن بعض أنواع التهاب المفاصل يمكن أن تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم إلى جانب المفاصل، إلا أن معظم التهابات المفاصل تؤثر على المفاصل. النوعان الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل هما التهاب المفاصل التنكسي (التهاب المفاصل العظمي) والتهاب المفاصل الالتهابي (الروماتويدي).

التهاب المفاصل التنكسية

هشاشة العظام، الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل، هو شكل من أشكال التهاب المفاصل التنكسي الذي يسبب انهيار الغضروف في المفصل. يتآكل الغضروف، وهو البطانة الموجودة في نهايات العظام حيث تلتقي عند المفصل، مما يسبب الألم والتورم والتصلب. بالإضافة إلى ذلك، تحتك العظام ببعضها البعض عند المفصل، مما يسبب المزيد من الصعوبات. مع مرور الوقت، يمكن أن تفقد المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل قوتها وتسبب الألم المزمن. تشمل عوامل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي السمنة، والتاريخ العائلي، والعمر، والإصابات السابقة للمفصل أو الأربطة والأوتار والعظام داخل المفصل وحوله. ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أنه وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام، فإن تلف المفصل يزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل سبع مرات.

يمكنك التحكم في أعراض هشاشة العظام الخفيفة إلى المتوسطة عن طريق الحفاظ على وزن صحي، والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وتقوية العضلات حول مفاصلك من خلال النشاط البدني المنتظم، واستخدام العلاجات الساخنة والباردة، وتناول مسكنات الألم أو الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وطلب المساعدة من أخصائي للمساعدة في حالتك المحددة.

التهاب المفاصل الالتهابي

التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي كلاهما شكل من أشكال التهاب المفاصل الالتهابي. التهاب المفاصل الروماتويدي هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم في البداية الغشاء الزليلي، أو بطانة المفاصل. يغطي الغشاء الزليلي الجزء الداخلي من المفصل، الذي لم يُبطن بعد بالغضاريف.

وظيفة جهاز المناعة لدينا هي حماية الجسم من العدوى والأمراض. الطريقة التي يحاول بها التخلص من العدوى والوقاية من الأمراض هي إحداث التهاب داخلي. ومع ذلك، يمكن أن يصبح الجهاز المناعي في بعض الأحيان غير متوازن من خلال مهاجمة المفاصل بالتهاب غير منضبط، مما قد يؤدي إلى تآكل المفاصل وحتى تلف الأعضاء الداخلية وأجزاء أخرى من الجسم مثل العينين. ويعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية تؤدي إلى تفاعلات المناعة الذاتية. على سبيل المثال، يعد التدخين أحد عوامل الخطر البيئية التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل الروماتويدي لدى الأشخاص الذين لديهم جينات مهيئة للإصابة به.

بالنسبة للأنواع الالتهابية من التهاب المفاصل، يعد التشخيص المبكر والعلاج العدواني أمرًا بالغ الأهمية. الهدف من العلاج هو تخفيف الألم وتحسين الوظيفة ومنع المزيد من تلف المفاصل. إن استخدام واحد أو أكثر من الأدوية المعروفة باسم الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) غالبًا ما يكون علاجًا لهذا النوع من التهاب المفاصل بهدف نهائي هو تحقيق مغفرة المرض.

على الرغم من أن علاجات التهاب المفاصل تعتمد على نوع التهاب المفاصل الذي يعاني منه شخص ما، إلا أنها تركز جميعها على تقليل أعراض التهاب المفاصل، مما يؤدي بدوره إلى تخفيف الألم وتحسين نوعية الحياة. ومع ذلك، بالنسبة للأعراض الشديدة حيث لم تنجح أي علاجات أخرى في تخفيف الألم أو تحسين نوعية حياة الشخص، قد يكون استبدال المفصل ضروريًا.

الوخز بالإبر والتهاب المفاصل

تم استخدام الوخز بالإبر في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية. ميزة الوخز بالإبر على مسكنات الألم هي عدم وجود آثار جانبية خطيرة. هناك أدلة علمية توضح كيف يساعد الوخز بالإبر في تخفيف الألم. إحدى الطرق التي يمكن للوخز بالإبر أن يخفف بها الألم هي تحفيز إطلاق الإندورفين والإنكيفالين المضاد للألم. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي إدخال إبرة الوخز بالإبر إلى إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون يساعد في السيطرة على الالتهاب.

مستوحاة من آرام نالبانديان