Mám ischias a ako sa mi uľaví?

Mám ischias a ako sa mi uľaví?

Pred niekoľkými rokmi mi jedna pacientka v mojej chiropraktike povedala, že má bolesti v krížoch, ktoré vyžarujú po strane stehna, lýtka a chodidla. Povedala, že bolesť je neznesiteľná a premýšľala, či má ischias a ako by mohla získať úľavu od bolesti. Tento článok vysvetľuje stav známy ako ischias a čo môžete urobiť na zmiernenie bolesti.

Začnime základnou anatómiou toho, čo sa nazýva ischiatický nerv. Všetci vieme, že miechové nervy vychádzajú medzi otvormi na oboch stranách miechových kostí. Miechové nervy sa nachádzajú od oblasti tesne pod spodinou lebky po chvostovú kosť. Najnižších päť sád nervov vystupujúcich z chrbtice sa spája približne v bode, kde je stred zadného vrecka nohavíc. Nerv začína v tomto bode stretnutia. V tomto bode je nerv asi veľký ako prst a je najväčším nervom v tele. Posiela vlákna nadol, aby inervovali rôzne oblasti nášho stehna, lýtka a chodidla.

Existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú podráždenie a zovretie sedacieho nervu. Niektoré menej časté príčiny tohto extrémne bolestivého stavu zahŕňajú nádory, artritickú kostnú ostrohu a priamu traumu, ako je pád priamo na oblasť chrbta alebo nesprávne umiestnená injekcia do zadku. Ischias sa vyskytuje častejšie s prasknutou, herniovanou, vydutou alebo vyčnievajúcou platničkou dolnej časti chrbta alebo s chybným posunutím stavca dopredu, nazývaným spondylolistéza.

Pri podráždení sedacieho nervu používame termín ischias alebo bolesť sedacieho nervu. Zatiaľ čo termín ischiatický nerv označuje normálny stav, bolesť sedacieho alebo sedacieho nervu označuje abnormalitu. Tento stav je vo všeobecnosti veľmi bolestivý a mnohí, ktorí ho zažili, zistia, že je to najhoršia bolesť, akú kedy zažili.

Našťastie existuje bezpečný, jemný a účinný spôsob, ako zmierniť bolesť nervov bez liekov alebo invazívnej chirurgie. Chiropraktici zmierňujú bolesti ischias už viac ako 125 rokov. Chiropraktici používajú trakčné techniky, prestavbu chrbtice pomocou jemných chiropraktických úprav a ďalšie terapie, aby pacientom poskytli úľavu od bolesti z tohto mimoriadne nepríjemného stavu.

Môj pacient, ktorého som spomenul vyššie v článku, mal určite ischias. Aj keď to trvalo niekoľko týždňov jemnej, bezpečnej chiropraktickej starostlivosti, dokázala úplne zmierniť bolesť nervov a odvtedy zostala bez bolesti.

Zatiaľ čo tento stav môže byť bolestivý a oslabujúci, väčšinou je tento stav liečený konzervatívne chiropraktikom, aby pacienti mohli dosiahnuť úľavu od bolesti sedacieho nervu.

Inšpirované Jamesom Schofieldom