Har jag ischias och hur får jag lindring?

Har jag ischias och hur får jag lindring?

För flera år sedan berättade en patient på mitt kiropraktikkontor för mig att hon hade smärta i nedre delen av ryggen som strålade ner längs sidan av hennes lår, vad och fot. Hon sa att smärtan var outhärdlig och undrade om hon hade ischias och hur hon kunde få smärtlindring. Den här artikeln förklarar tillståndet som kallas ischias och vad du kan göra för att lindra smärtan.

Låt oss börja med den grundläggande anatomin hos det som kallas ischiasnerven. Vi vet alla att ryggradsnerverna går ut mellan öppningarna på vardera sidan av ryggradsbenen. Spinalnerverna är belägna från området strax under skallbasen till svansbenet. De fem lägsta uppsättningarna av nerver som lämnar ryggraden smälter samman vid en punkt ungefär där mitten av bakfickan på ett par byxor är. Nerven börjar vid denna mötespunkt. Vid denna tidpunkt är nerven ungefär lika stor som ett finger och är den största nerven i kroppen. Det skickar fibrer nedåt för att innervera olika områden av vårt lår, vad och fot.

Det finns flera faktorer som orsakar irritation och klämning av ischiasnerven. Några mindre vanliga orsaker till detta extremt smärtsamma tillstånd inkluderar tumörer, en artritisk bensporre och direkt trauma som ett fall direkt på ryggområdet eller en felplacerad injektion i skinkorna. Ischias uppträder oftare med en sprucken, bråck, utbuktande eller utskjutande disk i nedre delen av ryggen, eller med felplacerad framåtglidning av kotan, kallad spondylolistes.

När ischiasnerven är irriterad använder vi termen ischias eller smärta i ischiasnerven. Medan termen ischiasnerven indikerar ett normalt tillstånd, indikerar smärta i ischias- eller ischiasnerven en abnormitet. Detta tillstånd är i allmänhet mycket smärtsamt, och många som har upplevt det kommer att upptäcka att det är den värsta smärtan de någonsin upplevt.

Lyckligtvis finns det ett säkert, skonsamt och effektivt sätt att lindra nervsmärta utan medicinering eller invasiv kirurgi. Kiropraktorer har lindra ischiassmärtor i över 125 år. Kiropraktorer använder dragtekniker, omställning av ryggraden genom milda kiropraktiska justeringar och andra terapier för att ge patienter smärtlindring från detta extremt obekväma tillstånd.

Min patient som jag nämnde tidigare i artikeln hade definitivt ischias. Även om det tog några veckors skonsam, säker kiropraktisk vård, kunde hon helt lindra sin nervsmärta och har varit smärtfri sedan dess.

Även om detta tillstånd kan vara smärtsamt och försvagande, behandlas detta tillstånd för det mesta konservativt av en kiropraktor så att patienter kan uppnå smärtlindring i ischiasnerven.

Inspirerad av James Schofield