Artriidi valu ravimine ravimtaimedega

Artriidi valu ravimine ravimtaimedega

"Hommikul voodist tõusmine on lihtsalt liiga raske." See on minu joogaõpilaste tavaline kaebus. Kas peaksime uskuma, et see on häire ainult vanematel inimestel? Olen näinud noori inimesi, kes põevad artriiti. Kui meie liigeseid määrivasse vedelikku koguneb happelisi jäätmeid, siis need paisuvad ning luude otsad muutuvad karedaks ja jäigaks. Kõhred muutuvad kuivaks, rabedaks pärast eritise täielikku kuivamist ja luude hõõrumist üksteise vastu. Sellises seisundis muutub keha meie liigestes ja lihastes jäigaks ning algab valu. See valu on "artriidi" valu.

Tegelikult on artriit liigeste krooniline põletikuline sündroom, mis suurendab aeglaselt nende struktuuride hävimist. Tundub, et see ei ole haigus. Näib, et inimene kannatab paljude füüsiliste häirete all. Arstid ütlevad, et nad peavad esmalt diagnoosima selle artriidina, kuna on palju erinevaid haigusi, mida oleme kirjeldanud kui artriiti. On kaks levinumat tüüpi, üks on osteoartriit ja teine ​​on reumatoidartriit.

Artriit on põletikuline haigus, mida tuntakse ka degeneratiivse haigusena ja mis mõjutab keha luid või liigeseid. Selle seisundi korral ründab põletik liigeste määrdevedeliku keskkonda. Mõjutatud on kogu struktuur ning esineb turse, väsimus, jäikus ja palavik, valud sõrmedes, randmetes, põlvedes, pahkluudes ja selgroos. See võib mõnikord tuua kaasa ka kurnava seisundi.

Teine haigusseisund on osteoartriit, mis on seotud vananemisega kaasneva kulumise ja luu otsas oleva kõhre riknemisega. See põhjustab ägedat valu. See kehtib peamiselt kehapiirkonna kohta, nagu kael, põlved ja mõnikord ka puusad.

Jooga aitab kõrvaldada artriidivalu, hingamisharjutused ja meditatsioon aitavad rahustada meelt, emotsioone, vaimset ja füüsilist valu.

Joo varahommikul toolil liiter vett. Vesi on suurepärane puhastusvahend ja suurepärane niisutaja. Korrake seda veeteraapiat uuesti õhtul kaks tundi enne igapäevast õhtusööki. Ärge jooge vett liiga hilja, kuna see võib teie und segada. Artriidihaigete jaoks on oluline öö läbi magada, kuna keha parandab end magamise ajal. Vesi määrib teie liigeseid ja vähendab ebamugavustunnet. Me kõik peame jooma palju vett, sest inimkeha sisaldab 70% vett ja kui me ei joo päevas piisavalt vett, karjub meie keha selle järele.

Retsept söömiseks::

· Tarbi pool tl Giloye pulbrit ja teelusikatäis Amla pulbrit sooja veega esimese asjana hommikul ja enne magamaminekut.

· Neelake hommikul ja enne magamaminekut veega teelusikatäis Trifflat (kuivatatud Baherha, Amla ja Hararh pulbri mikser – need on Indias kasvatatud puuviljad, mis on saadaval idamaade ja India poodides). See detoksifitseerib inimkeha ja taastab ainevahetuse.

· Võtke teelusikatäis kastoorõli, segage see teelusikatäie ingveripulbriga ja neelake enne magamaminekut sooja veega alla. Segu võib panna keelele ja igal õhtul sooja veega alla neelata. Jätkake seda protsessi kolm nädalat ja see puhastab teie käärsoole.

· Ajwaini pulber

(India metsselleri seemnepulber) ½ tl

Kurkumipulber ½ tl

Kollase sinepiseemne pulber ½ tl

Ingveri pulber 1 tl

Gurh (toorsuhkur) 1 tl

Segage esimesed neli koostisosa hästi. Aseta gurh pannile, kuumuta mõne tilga veega; Kui gurh sulab, lisa segatud koostisained ja sega pidevalt. Lülitage kuumus välja ja tehke kolm väikest palli, kui see on külm. Neelake kolm korda päevas väike taimepall veega alla. Valmistage see lahtiselt, et saaksite seda nädala või kuu jooksul tarbida, ja jätkake seda protsessi vähemalt kuus kuud. Kasutage vastavalt oma vajadustele kas kahte esimest või kahte viimast retsepti korraga.

Nature Cure on aeglane protsess, kuid 100% looduslik, ilma kõrval- ja järelmõjudeta. Need on lihtsad abinõud kehas valu leevendamiseks, selle asemel, et meie immuunsüsteemi karmide kemikaalidega saastada.

“Kannatlikkus ja sihikindlus toovad suuri asju Auhind"

Inspireeritud Sudesh Abrolist