Ízületi fájdalom gyógyítása gyógynövényekkel

Ízületi fájdalom gyógyítása gyógynövényekkel

– Túl nehéz reggel felkelni az ágyból. Ez egy gyakori panasz a jógahallgatóim részéről. El kell hinnünk, hogy ez csak az idősek betegsége? Láttam fiatalokat ízületi gyulladásban szenvedni. Amikor az ízületeinket kenő folyadékban savas salakanyag halmozódik fel, azok megduzzadnak, a csontok végei érdesek és merevek lesznek. A porc kiszárad, törékennyé válik, miután a váladék teljesen kiszárad, és a csontok egymáshoz dörzsölődnek. Ebben az állapotban a test ízületeinkben és izmainkban megmerevedik, és fájdalom kezdődik. Ez a fájdalom „arthritis” fájdalom.

Valójában az ízületi gyulladás az ízületek krónikus gyulladásos szindróma, amely lassan fokozza ezen struktúrák pusztulását. Úgy tűnik, ez nem betegség. Úgy tűnik, egy személy számos testi rendellenességben szenved. Az orvosok azt mondják, hogy először ízületi gyulladásként kell diagnosztizálniuk, mert sok különböző betegség létezik, amelyeket ízületi gyulladásnak nevezünk. Két leggyakoribb típusa van, az egyik az osteoarthritis, a másik a rheumatoid arthritis.

Az ízületi gyulladás egy gyulladásos betegség, más néven degeneratív betegség, amely a test csontjait vagy ízületeit érinti. Ebben az állapotban a gyulladás megtámadja az ízületekben lévő kenőfolyadék környezetét. Az egész szerkezet érintett, és duzzanat, fáradtság, merevség és láz, az ujjak, a csukló, a térd, a boka és a gerinc fájdalma. Néha gyengítő állapotot is okozhat.

A második állapot az osteoarthritis, amely az öregedés okozta kopással és a csontvégi porcok leromlásával kapcsolatos. Ez akut fájdalmat okoz. Ez főleg a test olyan területeire vonatkozik, mint a nyak, a térd és néha a csípő.

A jóga segít megszüntetni az ízületi gyulladásos fájdalmakat, a légzőgyakorlatok és a meditáció segít megnyugtatni az elmét, az érzelmeket, a lelki és fizikai fájdalmakat.

Igyál egy liter vizet egy széken kora reggel. A víz csodálatos tisztító és kiváló hidratáló. Ismételje meg ezt a vízterápiát este két órával a napi vacsora előtt. Ne igyon túl későn vizet, mert megzavarhatja az alvást. Az ízületi gyulladásban szenvedők számára fontos, hogy átaludják az éjszakát, mivel a test alvás közben helyreállítja magát. A víz keni az ízületeket, és csökkenti a kellemetlen érzéseket. Mindannyiunknak sok vizet kell inni, mert az emberi szervezet 70%-ban vizet tartalmaz, és ha nem iszunk elég vizet egy nap alatt, a szervezetünk kiabál érte.

Recept enni::

· Reggel és lefekvés előtt fogyassz el egy fél teáskanál Giloye port és egy teáskanál Amla port meleg vízzel.

· Reggel és lefekvés előtt nyelj le egy teáskanál Trifflát (szárított Baherha, Amla és Hararh por keverője – ezek Indiában termesztett, keleti és indiai boltokban kapható gyümölcsök). Méregteleníti az emberi szervezetet és helyreállítja az anyagcserét.

· Vegyünk egy teáskanál ricinusolajat, keverjük össze egy teáskanál gyömbérporral, és lefekvés előtt nyeljük le meleg vízzel. A keveréket a nyelvére kenheti, és minden este meleg vízzel lenyelheti. Folytassa ezt az eljárást három hétig, és ezzel megtisztítja a vastagbelét.

· Ajwain por

(indiai vadzeller magpor) ½ tk

Kurkuma por ½ teáskanál

Sárga mustármag por ½ teáskanál

Gyömbér por 1 tk

Gurh (nyerscukor) 1 tk

Az első négy összetevőt jól összekeverjük. Helyezze a gurh-t egy serpenyőbe, melegítse fel néhány csepp vízzel; Amikor felolvadt, adjuk hozzá a kevert hozzávalókat, és folyamatosan keverjük. Lekapcsoljuk a tüzet, és hidegen három kis golyót formázunk. Naponta háromszor nyelj le egy apró gyógynövénygolyót vízzel. Készítsd el ömlesztve, hogy egy hétig vagy egy hónapig elfogyaszthasd, és folytasd ezt a folyamatot legalább hat hónapig. Használja az első két vagy az utolsó két receptet egyszerre, igényeitől függően.

A Nature Cure lassú folyamat, de 100%-ban természetes, mellékhatások és utóhatások nélkül. Ezek egyszerű gyógymódok a test fájdalmának enyhítésére, ahelyett, hogy az immunrendszerünket durva vegyszerekkel szennyeznék.

„A türelem és a kitartás nagyszerű dolgokat hoz JUTALOM"

Sudesh Abrol ihlette