Artrito skausmo gydymas žolelėmis

Artrito skausmo gydymas žolelėmis

„Tiesiog per sunku ryte išlipti iš lovos“. Tai dažnas mano jogos studentų skundas. Ar turėtume manyti, kad tai yra tik vyresnio amžiaus žmonių sutrikimas? Mačiau jaunų žmonių, sergančių artritu. Kai skystyje, kuris tepa mūsų sąnarius, kaupiasi rūgštinės atliekos, jie išsipučia, o kaulų galai tampa šiurkštūs ir standūs. Visiškai išdžiūvus sekretui ir kaulams trintis vienas į kitą kremzlė tampa sausa, trapi. Esant tokiai būklei, mūsų sąnariai ir raumenys sustingsta, prasideda skausmas. Šis skausmas yra „artrito“ skausmas.

Tiesą sakant, artritas yra lėtinis uždegiminis sąnarių sindromas, kuris lėtai didina šių struktūrų sunaikinimą. Atrodo, kad tai ne liga. Atrodo, kad žmogus kenčia nuo daugybės fizinių sutrikimų. Gydytojai sako, kad pirmiausia turi diagnozuoti artritą, nes yra daug įvairių ligų, kurias apibūdinome kaip artritą. Yra du dažniausiai pasitaikantys tipai: vienas yra osteoartritas, o kitas – reumatoidinis artritas.

Artritas yra uždegiminė liga, dar žinoma kaip degeneracinė liga, pažeidžianti kūno kaulus ar sąnarius. Esant tokiai būklei, uždegimas pažeidžia sąnariuose esančio tepalo skysčio aplinką. Pažeidžiama visa struktūra, atsiranda patinimas, nuovargis, sustingimas ir karščiavimas, pirštų, riešų, kelių, kulkšnių ir stuburo skausmai. Tai taip pat kartais gali sukelti silpną būklę.

Antroji būklė – osteoartritas, susijęs su senėjimu ir kaulo galo kremzlės nusidėvėjimu. Tai sukelia ūmų skausmą. Tai daugiausia taikoma kūno sritims, tokioms kaip kaklas, keliai ir kartais klubai.

Joga padeda pašalinti artrito skausmą, kvėpavimo pratimai ir meditacija padeda nuraminti protą, emocijas, psichinį ir fizinį skausmą.

Anksti ryte ant kėdės išgerkite litrą vandens. Vanduo yra puikus valiklis ir puikus drėkiklis. Pakartokite šią vandens terapiją vakare dvi valandas prieš kasdienę vakarienę. Negerkite vandens per vėlai, nes tai gali sutrikdyti miegą. Sergantiesiems artritu svarbu išmiegoti visą naktį, nes miegant organizmas pats atsinaujina. Vanduo suteps sąnarius ir sumažins diskomfortą. Mes visi turime gerti daug vandens, nes žmogaus organizme yra 70% vandens ir jei per dieną išgeriame nepakankamai vandens, mūsų kūnas šaukia jo.

Receptas valgyti::

· Iš pradžių ryte ir prieš miegą suvartokite pusę arbatinio šaukštelio Giloye miltelių ir arbatinį šaukštelį Amla miltelių su šiltu vandeniu.

· Ryte ir prieš miegą nurykite arbatinį šaukštelį Triffla (džiovintų Baherha, Amla ir Hararh miltelių maišytuvas – tai Indijoje užauginti vaisiai, kuriuos galima įsigyti Rytų ir Indijos parduotuvėse). Jis detoksikuoja žmogaus organizmą ir atkuria medžiagų apykaitą.

· Paimkite arbatinį šaukštelį ricinos aliejaus, sumaišykite su šaukšteliu imbiero miltelių ir prieš miegą nurykite užgerdami šiltu vandeniu. Mišinį galite tepti ant liežuvio ir kiekvieną vakarą nuryti užsigerdami šiltu vandeniu. Tęskite šį procesą tris savaites ir išvalysite storąją žarną.

· Ajwain milteliai

(Indijos laukinių salierų sėklų milteliai) ½ šaukštelio

Ciberžolės milteliai ½ šaukštelio

Geltonųjų garstyčių sėklų milteliai ½ šaukštelio

Imbiero milteliai 1 arb

Gurh (žaliavinis cukrus) 1 arb

Pirmus keturis ingredientus gerai išmaišykite. Gurhą sudėkite į keptuvę, pakaitinkite su keliais lašais vandens; Kai gurkšnis ištirps, sudėkite sumaišytus ingredientus ir nuolat maišykite. Išjunkite ugnį ir, kai bus šalta, suformuokite tris mažus rutuliukus. Tris kartus per dieną nurykite mažą vaistažolių rutulį su vandeniu. Gaminkite jį urmu, kad galėtumėte vartoti savaitę ar mėnesį, ir tęskite šį procesą mažiausiai šešis mėnesius. Vienu metu naudokite pirmuosius du arba paskutinius du receptus, atsižvelgiant į jūsų poreikius.

Nature Cure yra lėtas procesas, bet 100% natūralus, be jokio šalutinio poveikio ir šalutinio poveikio. Tai yra paprastos priemonės, padedančios išgydyti kūno skausmą, o ne užteršti mūsų imuninę sistemą stipriomis cheminėmis medžiagomis.

„Kantrybė ir atkaklumas duoda puikių dalykų APDOVANOJIMAS"

Įkvėptas Sudesh Abrol