Leczenie bólu stawów za pomocą ziół

Leczenie bólu stawów za pomocą ziół

„Po prostu zbyt trudno jest wstać rano z łóżka”. Jest to częsta skarga moich uczniów jogi. Czy powinniśmy wierzyć, że jest to schorzenie tylko i wyłącznie dla osób starszych? Widziałem młodych ludzi cierpiących na artretyzm. Kiedy w płynie smarującym nasze stawy gromadzą się kwaśne odpady, puchną, a końce kości stają się szorstkie i sztywne. Po całkowitym wyschnięciu wydzieliny chrząstka staje się sucha, łamliwa i kości ocierają się o siebie. W tym stanie ciało staje się sztywne w naszych stawach i mięśniach i zaczyna się ból. Ten ból to ból „artretywny”.

W rzeczywistości zapalenie stawów jest przewlekłym zespołem zapalnym stawów, który powoli zwiększa niszczenie tych struktur. Nie wygląda to na chorobę. Wygląda na to, że dana osoba cierpi na wiele zaburzeń fizycznych. Lekarze twierdzą, że muszą najpierw zdiagnozować to jako zapalenie stawów, ponieważ istnieje wiele różnych chorób, które opisaliśmy jako zapalenie stawów. Istnieją dwa najczęstsze typy, jeden to choroba zwyrodnieniowa stawów, a drugi to reumatoidalne zapalenie stawów.

Zapalenie stawów to choroba zapalna, znana również jako choroba zwyrodnieniowa, która atakuje kości lub stawy w organizmie. W tym stanie zapalenie atakuje środowisko płynu smarującego w stawach. Dotknięta jest cała struktura, objawiająca się obrzękiem, zmęczeniem, sztywnością i gorączką, bólem palców, nadgarstków, kolan, kostek i kręgosłupa. Czasami może również powodować wyniszczający stan.

Drugim schorzeniem jest choroba zwyrodnieniowa stawów, która jest związana ze zużyciem wynikającym ze starzenia i pogorszeniem stanu chrząstki na końcu kości. To powoduje ostry ból. Dotyczy to głównie takich obszarów ciała, jak szyja, kolana, a czasami biodra.

Joga pomaga wyeliminować ból stawów, ćwiczenia oddechowe i medytacja pomagają uspokoić umysł, emocje, ból psychiczny i fizyczny.

Wcześnie rano wypij litr wody na krześle. Woda jest wspaniałym środkiem czyszczącym i doskonałym środkiem nawilżającym. Powtórz tę terapię wodną wieczorem, dwie godziny przed codzienną kolacją. Nie pij wody zbyt późno, bo może to zakłócić Twój sen. Dla osób cierpiących na artretyzm ważne jest, aby przespać całą noc, ponieważ podczas snu organizm regeneruje się. Woda nawilży Twoje stawy i zmniejszy dyskomfort. Wszyscy powinniśmy pić dużo wody, ponieważ organizm ludzki składa się z 70% wody i jeśli nie wypijemy wystarczającej ilości wody w ciągu dnia, nasz organizm będzie o to krzyczeć.

Przepis do zjedzenia::

· Spożywaj pół łyżeczki proszku Giloye i łyżeczkę proszku Amla z ciepłą wodą z samego rana i przed pójściem spać.

· Łyżeczkę Triffli (mieszaninę suszonego proszku Baherha, Amla i Hararh – są to owoce uprawiane w Indiach i dostępne w sklepach orientalnych i indyjskich) popijać wodą rano i przed snem. Odtruwa organizm ludzki i resetuje metabolizm.

· Łyżeczkę oleju rycynowego wymieszaj z łyżeczką sproszkowanego imbiru i połknij przed snem, popijając ciepłą wodą. Możesz nałożyć miksturę na język i połykać ją każdego wieczoru, popijając ciepłą wodą. Kontynuuj ten proces przez trzy tygodnie, a to oczyści twoją okrężnicę.

· Proszek Ajwain

(Sproszkowane nasiona selera indyjskiego) ½ łyżeczki

Kurkuma w proszku ½ łyżeczki

Gorczyca żółta w proszku ½ łyżeczki

Imbir w proszku 1 łyżeczka

Gurh (cukier surowy) 1 łyżeczka

Dobrze wymieszaj pierwsze cztery składniki. Umieść gurh na patelni, podgrzej kilkoma kroplami wody; Gdy gurh się rozpuści, dodać wymieszane składniki i ciągle mieszać. Wyłącz ogień i gdy będzie zimno, uformuj trzy małe kulki. Trzy razy dziennie połykaj małą ziołową kulkę i popij wodą. Zrób to w dużych ilościach, abyś mógł go spożywać przez tydzień lub miesiąc i kontynuuj ten proces przez co najmniej sześć miesięcy. Użyj dwóch pierwszych lub dwóch ostatnich przepisów jednocześnie, w zależności od potrzeb.

Nature Cure to powolny proces, ale w 100% naturalny, bez skutków ubocznych i skutków ubocznych. Są to proste środki, które leczą ból w organizmie, zamiast zanieczyszczać nasz układ odpornościowy ostrymi chemikaliami.

„Cierpliwość i wytrwałość przynoszą wielkie rzeczy NAGRODA"

Inspirowany Sudesh Abrol