Η διαχείριση του πόνου βοηθά τον πόνο της αρθρίτιδας;

Η διαχείριση του πόνου βοηθά τον πόνο της αρθρίτιδας;

Η αρθρίτιδα είναι εξουθενωτική για πολλούς Αμερικανούς. Ο πόνος είναι τόσο εξουθενωτικός που αλλάζει τη ζωή. Περιορίζει σοβαρά τις καθημερινές τους δραστηριότητες όσον αφορά την αναψυχή και την απασχόληση. Εάν ρωτηθεί, ένας ασθενής με αρθρίτιδα θα σας πει ότι αν έπρεπε να βάλει το επίπεδο του πόνου του σε μια κλίμακα, θα ήταν επτά έως δέκα και κάποιοι θα ήταν εκτός κλίμακας.

Υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας και άλλων συναφών ασθενειών. Οι κύριοι τύποι αρθρίτιδας είναι:

• Ινομυαλγία

• Ουρική αρθρίτιδα

• Οστεοαρθρίτιδα

• Ψωρίαση

• Ρευματοειδής

Καθένα από αυτά μπορεί να προκαλέσει διαφορετικό πόνο σε ένα άτομο με διαφορετικούς τρόπους και αυτό είναι όπου η επαγγελματική διαχείριση του πόνου είναι χρήσιμη. Τα συμπτώματα του πόνου μπορεί να κυμαίνονται από πυρετό έως εξάνθημα.

Όσο επίπονο κι αν είναι, ο πόνος έχει σκοπό. Είναι ο τρόπος του σώματός σας να λέει στον εγκέφαλό σας ότι κάτι δεν πάει καλά. Λέει στον εγκέφαλό σας ότι έχει πρόβλημα και χρειάζεται προσοχή. Ο πόνος είναι η φυσική προστατευτική απόκριση του σώματός σας.

Ο πόνος της αρθρίτιδας προκαλεί

Με την αρθρίτιδα και τις σχετικές ασθένειες, συχνά εμφανίζεται πόνος στις αρθρώσεις του σώματος. Κάθε άτομο θα το βιώσει με διαφορετικούς τρόπους, από ένα αίσθημα καψίματος έως ένα αίσθημα σφίξιμο ή μυρμήγκιασμα. Μπορεί να είναι ένας θαμπός πόνος ή συχνός έντονος πόνος. Ανεξάρτητα από το είδος του πόνου που αντιμετωπίζετε, η διαχείριση του πόνου είναι κάτι που αναζητά κάθε άτομο.

Τα ακόλουθα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις της αρθρίτιδας:

• Φλεγμονή των αρθρώσεων και των ιστών συχνή στην ψωριασική αρθρίτιδα και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

• Τα οστά τρίβονται μεταξύ τους επειδή ο χόνδρος και τα λιπαντικά υγρά εξαντλούνται και τα οστά τρίβονται μεταξύ τους, κάτι που είναι σύνηθες στην οστεοαρθρίτιδα

• Μαζί με την ουρική αρθρίτιδα σχηματίζονται αρθρώσεις που έχουν φλεγμονή από κρυστάλλους ουρικού οξέος

Το Εθνικό Κέντρο Στατιστικών Υγείας αναφέρει ότι πάνω από 76 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από χρόνιο πόνο, περισσότεροι από τους μισούς από τους οποίους λέγεται ότι πάσχουν από αρθρίτιδα. Με ένα τόσο διαδεδομένο πρόβλημα, πρέπει να αναρωτηθεί κανείς αν μπορεί να γίνει κάτι για αυτό Θεραπεία πόνου.

Λοιπόν, υπάρχουν αμέτρητα συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που παρέχουν διαχείριση του πόνου. Πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά και όταν δεν χρησιμοποιούνται, κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά, οι πιθανοί κίνδυνοι είναι εκπληκτικοί. Ακόμη και όταν λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες, πολλά από αυτά μπορούν να προκαλέσουν βλάβη με την πάροδο του χρόνου.

Για το λόγο αυτό, όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να εξερευνήσουν εναλλακτικές θεραπείες και θεραπείες για να βρουν αυτήν την ανακούφιση από τον πόνο. Και ευτυχώς, σήμερα υπάρχουν πολλές επιλογές, μερικές από τις οποίες θα εξετάσουμε εδώ:

1. Τοπικά φάρμακα

• Οι κρέμες, τα τζελ και τα επιθέματα είναι δημοφιλή. Εφαρμόζονται στην περιοχή του σώματος όπου εμφανίζεται ο πόνος και παρέχουν αναστολείς διαύλων νατρίου όπως λιδοκαΐνη ή πριλοκαΐνη. Αυτά είναι διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή και υπάρχουν επίσης συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ, τα οποία είναι επίσης διαθέσιμα με τη μορφή σταγόνων, πηκτωμάτων, επιθεμάτων ή σπρέι.

2. TENS (Διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων)

• Το μηχάνημα TENS είναι μια συσκευή σε μέγεθος τσέπης που είναι ιδανική ως φορητή συσκευή και στέλνει ηλεκτρικό ρεύμα μέσω ηλεκτροδίων και καλωδίων που συνδέονται στις περιοχές του πόνου. Αυτή δεν είναι μια συνιστώμενη μέθοδος θεραπείας του πόνου για άτομα με λοιμώξεις, ανοιχτές πληγές ή βηματοδότες.

3. Τα σωστά υποδήματα

• Πάνω από το 30 τοις εκατό των ανθρώπων που υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα δεν φοράνε τα σωστά παπούτσια. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα επίπεδα και εύκαμπτα παπούτσια όπως οι σαγιονάρες ή τα αθλητικά παπούτσια μειώνουν τη δύναμη που ασκείται στις αρθρώσεις των γονάτων έως και 15 τοις εκατό.

4. Ενέσεις στεροειδών

• Κορτικοστεροειδή ή στεροειδή όπως είναι κοινώς γνωστά. Αποτελούν τη συνθετική εκδοχή της ορμόνης κορτιζόλης και μειώνουν τη φλεγμονή και παρέχουν διαχείριση του πόνου.

Αυτοί είναι μόνο τέσσερις τρόποι για ένα άτομο που πάσχει από αρθρίτιδα να βρει βοήθεια για τη διαχείριση του πόνου. Ένας γιατρός πόνου μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα από αυτά ταυτόχρονα με συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Εμπνευσμένο από την Audrey Thompson