Ar S-adenozil-L-metioninas yra stebuklingas vaistas nuo depresijos?

Ar S-adenozil-L-metioninas yra stebuklingas vaistas nuo depresijos?

Ne visi sergantys depresija nori vartoti receptinius vaistus nuo depresijos.

Kai kurie žmonės patiria nemalonų šalutinį poveikį vartodami receptinius antidepresantus. Daugelis žmonių, kai tik įmanoma, renkasi natūralias medžiagas, o ne vaistus.

Daugelis žmonių yra girdėję apie įspūdingus depresijos gydymo rezultatus, pasiektus naudojant natūralią medžiagą, vadinamą Sam-e arba kitu jos pavadinimu S-adenozil-L-metioninu. „Sam-e“ natūraliai gamina mūsų kūnas ir jo galima įsigyti daugelyje sveiko maisto parduotuvių.

Ar tikrai Sam-e yra stebuklinga, natūrali piliulė nuo depresijos, kaip kai kurie teigia?

Kai vartojamas kaip priedas, Sam-e gali veikti kaip labai galingas vaistas. Jis taip pat žinomas keliais kitais pavadinimais, įskaitant s-adenozilmetioniną. Sam-e yra labai svarbus organizmui kaip metilo donoras ir reikalingas daugiau nei 30 skirtingų organizmo reakcijų.

Be depresijos gydymo, sam-e taip pat vartojamas artritui ir fibromialgijai gydyti.

Senstant vis mažiau efektyviai gaminame Sam-E.

Vienas iš daugelio Sam-e poveikių organizmui yra tai, kad jis skatina įvairius neurotransmiterius smegenyse, tokius kaip dopaminas ir serotoninas.

Buvo atlikta daugiau nei keturiasdešimt Sam-E tyrimų, kurie parodė, kad jis yra veiksmingas depresijos gydymas. Dauguma šių tyrimų buvo atlikti Europoje ir buvo palyginti nedideli tyrimai, atlikti per palyginti trumpą laiką. Niekas dar nežino, ar yra ilgalaikių neigiamų pasekmių vartojant jį daugelį metų.

Nors Europoje ir kitose pasaulio šalyse gydytojai Sam-E skiria kur kas dažniau, Šiaurės Amerikoje labai mažai gydytojų žino apie jo naudojimą gydant depresiją.

Šiaurės Amerikos gydytojai paprastai remiasi vaistais, kuriuos FDA patvirtino po to, kai atliko labai didelius, labai brangius vaistų tyrimus, kuriuos apmoka didelės farmacijos įmonės. Dauguma Šiaurės Amerikos gydytojų ignoruoja gydymą, pagrįstą žolelėmis ir kitais natūraliais papildais.

Kai kurie europiniai šios medžiagos tyrimai parodė, kad Sam-E gali palengvinti depresiją maždaug 70 % atvejų. Šis 70 % sėkmės rodiklis gydant depresiją yra geresnis už placebą ir prilygsta receptinių antidepresantų išgydymo rodikliui.

Labai mažai tikėtina, kad S-adenozil-L-metioninas kada nors bus atliktas didesnių klinikinių tyrimų, tokių kaip tie, kurie naudojami naujiems FDA vaistams Jungtinėse Valstijose įvertinti. Taip yra todėl, kad Sam-E yra natūrali medžiaga ir niekada negali būti patentuota. Tai reiškia, kad jokia farmacijos įmonė negalėtų iš to uždirbti didelio pelno.

Kai kurie žmonės, vartoję Sam-E nuo depresijos, teigia, kad ši medžiaga pagerino jų nuotaiką vos per dvi ar tris dienas. Jei depresija sergantis žmogus vartoja receptinius antidepresantus, nuotaika pagerės gali užtrukti iki šešių savaičių.

Nors sam-e šalininkai teigia, kad vartojant šį priedą yra nedaug reikšmingų šalutinių poveikių, tai nėra visiškai tiesa. Vartojant jį, yra šalutinis poveikis, kurį turėtumėte žinoti.

Kai kurie žmonės vartodami Sam-e patiria virškinimo trakto sutrikimus, įskaitant pykinimą, dujų susidarymą ir pilvo pūtimą. Šio diskomforto paprastai galima išvengti, jei vartojate žarnyne tirpstančias tabletes ir nuryjate jas su maistu.

Sam-e gali labai stimuliuoti žmones, kurie jo vartoja, kai kurie žmonės tampa labai susijaudinę, nerimauja ir negali užmigti. Šis šalutinis poveikis yra kumuliacinis ir gali sustiprėti vartojant ilgiau, ypač jei dozė yra per didelė.

Dėl šios priežasties geriau pradėti nuo labai mažos Sam-E dozės, kol sužinosite, ar nepajusite kokių nors neigiamų šalutinių poveikių.

Nors kai kurie gamintojai teigia, kad turėtumėte vartoti 400 mg Sam-E per dieną, ši dozė kai kuriems žmonėms gali sukelti nerimą ir nemigą. Tiesą sakant, žmonės pranešė, kad jaučia nerimą ir miego sutrikimus net vartodami 100 mg dozes per dieną.

Pradinė 50 mg paros dozė gali padėti išvengti šio galimo šalutinio poveikio – nerimo ir nemigos.

Jei sergate bipoline depresija, neturėtumėte vartoti sam-e. Kai kuriais atvejais tai gali pabloginti šios rūšies depresijos manijos stadiją.

Sam-e taip pat gali sukelti problemų, kai vartojama kartu su kitų tipų antidepresantais.

Yra dar viena galima problema, su kuria galite susidurti vartodami sam-e. S-adenozil-L-metioninas gali padidinti homocisteino kiekį kraujyje. Homocisteinas yra susijęs su didesne širdies ligų rizika. Jei kasdien suvartojate daugiau vitamino B6, vitamino B12 ir folio rūgšties, homocisteinas gali vėl virsti nekenksminga medžiaga.

Sam-e yra labai brangus priedas. Taigi, jei nuspręsite jį vartoti, rinkitės patikimą prekės ženklą, kuriame iš tikrųjų yra medžiaga, kuri, kaip teigiama, yra.

Kiekvienas depresijos atvejis yra skirtingas. Nors atrodo, kad sam-e kai kuriems žmonėms duoda gerų rezultatų gydant depresiją, labai svarbu dirbti su gydytoju, kad surastumėte geriausią gydymą.

Įkvėptas Royane Real