Kan kryoterapi for hele kroppen hjælpe mig med at leve en sund livsstil, selvom jeg har gigt?

Kan kryoterapi for hele kroppen hjælpe mig med at leve en sund livsstil, selvom jeg har gigt?

Gigt dræber vores livskvalitet, konstante smerter gør bare normale, lette opgaver tager sit præg på vores psyke og afskrækker livet, men det behøver ikke at være sådan. Vidste du, at CryoTherapy oprindeligt blev brugt til at hjælpe patienter med reumatoid arthritis? Læge Yamaguchi begyndte at bruge en kortvarig frysetemperatur på overfladen af ​​huden (CryoTherapy) i slutningen af ​​1970'erne for at hjælpe sine patienter med at håndtere smerten ved gigt. Uden de ekstreme smerter var patienterne i stand til at behandle og nemt tolerere mildere smerter, ofte i dagevis mellem behandlingerne.

I dag kan en moderne helkrops CyroTherapy sauna levere næsten 8-10 gange koldere temperaturer til hele kroppen på én gang. Dette lindrer kronisk betændelse i leddene, så kroppen kan nulstilles, mens kollagenproteinet i kroppen øges. Mange CryoTherapy-troende fortæller, hvordan det var "livsforandrende" for dem. Du behøver ikke længere undgå dine yndlingsaktiviteter eller sidde fast og ude af stand til at bevæge dig på grund af smerter. Nogle mennesker har endda været i stand til helt at stoppe med at tage deres smertestillende medicin sammen med deres andre gigtmedicin.

Hvordan gør kryoterapi dette?

CryoTherapy er kendt for at inducere kollagenprotein, som hjælper med at styrke knogler, led, sener og brusk. Kryoterapi er også kendt for at hjælpe med at reducere inflammation - kronisk betændelse er ansvarlig for en stor del af den smerte, som leddegigt lider. Vi ved, at CryoTherapy hjælper med at producere antioxidanter i blodet, noget andet, der ikke er tilstrækkeligt hos mennesker med leddegigt.

Det er svært at sige præcis, hvorfor det virker så godt, eller hvorfor folk med gigt sværger til kryoterapi for hele kroppen. Vi ved, at det sænker histaminreaktioner i kroppen. Forskningen er stadig i gang, men hvis en 75-årig med gigt kan spille tennis med vennerne igen, er der noget ved at ske. Det er ikke en tilfældighed.

Et klinisk forskningsstudie viste mærkbar forbedring mellem 1 og 3 kryoterapisessioner, og efter 10 til 15 sessioner rapporterede patienterne, at symptomerne var løst og en dramatisk reduktion i smerte. Kombineret med fysioterapi var nogle patienter i stand til at droppe deres kørestole, mens alle oplevede forbedret bevægelsesområde. Disse resultater fortsatte 6 måneder efter behandlingen. Spørg din læge, om du skal prøve kryoterapi for hele kroppen. Måske kan du også stoppe med at tage disse medikamenter?

Lad os nu opsummere noget forskning om dette emne. Den første ting, jeg gerne vil påpege, er: "Kryoterapi sænker histaminniveauer i blodet hos patienter med leddegigt" af E. Wojtecka-Lukasik, K. Ksiezopolska-Orlowska, E. Gaszewska, O. Krasowicz-Towalska • P. Rzodkiewicz • D. Maskiewicz • D. Maskiewicz • D. Maskiewicz • og D. Maskiewicz • december 18. 2009 (Inflamm. Res. (2010) 59 (Suppl 2): S253-S255 DOI 10.1007 / s00011-009-0144-1).

Et andet papir, der er værd at nævne, er: "The Influence of Temperature and Fibril Stability on Cartilage Collagen Degradation by Rheumatoid Synovial Collagenase" af Edward D. Harris, Jr., MD, og ​​Peter A. McCroskery, MS (N. Engl. J. Med. 1974); 290: 1-6 DOI: 10.1056 / NEJM197401032900101).

Det sidste studie var et pilotstudie, der viste fordele: "Criostream Serial Whole Body Cryotherapy for Inflammatory Rheumatic Diseases" (PMID: 18548207).

Inspireret af Lance Winslow