Voiko koko kehon kryoterapia auttaa minua elämään terveellisiä elämäntapoja, vaikka minulla olisi niveltulehdus?

Voiko koko kehon kryoterapia auttaa minua elämään terveellisiä elämäntapoja, vaikka minulla olisi niveltulehdus?

Niveltulehdus tappaa elämänlaatumme, jatkuva kipu vain normaalien tekemisen yhteydessä, kevyet tehtävät rasittavat psyykkämme ja pelottelevat elämää, mutta sen ei tarvitse olla näin. Tiesitkö, että CryoTherapya käytettiin alun perin auttamaan nivelreumapotilaita? Lääkäri Yamaguchi alkoi käyttää lyhytaikaista jäätymislämpötilaa ihon pinnalla (cryoTherapy) 1970-luvun lopulla auttaakseen potilaitaan hallitsemaan niveltulehduskipua. Ilman äärimmäistä kipua potilaat pystyivät hoitamaan ja sietämään helposti lievempää kipua, usein päiviä hoitojen välillä.

Nykyään nykyaikainen koko kehon CyroTherapy-sauna pystyy tuottamaan lähes 8-10 kertaa kylmempiä lämpötiloja koko kehoon kerralla. Tämä lievittää kroonista tulehdusta nivelissä, jolloin keho palautuu ja lisää kollageeniproteiinia kehossa. Monet kryoterapiaan uskovat kertovat, kuinka se oli heille "elämää muuttava". Sinun ei enää tarvitse välttää suosikkitoimintojasi tai jäädä jumiin etkä pysty liikkumaan kivun vuoksi. Jotkut ihmiset ovat jopa pystyneet lopettamaan kipulääkkeiden käytön kokonaan muiden niveltulehduslääkkeiden kanssa.

Miten CryoTherapy tekee tämän?

CryoTherapyn tiedetään indusoivan kollageeniproteiinia, joka auttaa vahvistamaan luita, niveliä, jänteitä ja rustoa. Kryoterapian tiedetään myös vähentävän tulehdusta – krooninen tulehdus on vastuussa suuresta osasta nivelreuman aiheuttamaa kipua. Tiedämme, että CryoTherapy auttaa tuottamaan antioksidantteja veressä, jotain muuta, mikä ei riitä nivelreumaa sairastaville.

On vaikea sanoa tarkalleen, miksi se toimii niin hyvin tai miksi niveltulehdusta sairastavat ihmiset vannovat koko kehon kryoterapiaan. Tiedämme, että se alentaa histamiinivasteita kehossa. Tutkimus jatkuu edelleen, mutta jos 75-vuotias niveltulehdus voi taas pelata tennistä ystävien kanssa, jotain tapahtuu. Se ei ole sattumaa.

Kliininen tutkimus osoitti havaittavaa parannusta 1–3 kryoterapiakerran välillä, ja 10–15 hoitokerran jälkeen potilaat ilmoittivat oireiden häviämisestä ja kivun dramaattisesta vähenemisestä. Yhdessä fysioterapian kanssa jotkut potilaat pystyivät luopumaan pyörätuolistaan, kun kaikki kokivat paremman liikeradan. Nämä tulokset jatkuivat 6 kuukautta hoidon jälkeen. Kysy lääkäriltäsi, pitäisikö sinun kokeilla koko kehon kryoterapiaa. Ehkä voit myös lopettaa näiden lääkkeiden käytön?

Tehdään nyt yhteenveto tästä aiheesta tehdyistä tutkimuksista. Ensimmäinen asia, jonka haluan huomauttaa, on: "Kryoterapia alentaa histamiinipitoisuuksia nivelreumapotilaiden veressä", kirjoittaneet E. Wojtecka-Lukasik, K. Ksiezopolska-Orlowska, E. Gaszewska, O. Krasowicz-Towalska • P. Rzodkiewicz • D. Maslinska • joulukuu1 ja D. 2009 (Inflamm. Res. (2010) 59 (Suppl 2): S253-S255 DOI 10.1007 / s00011-009-0144-1).

Toinen mainitsemisen arvoinen artikkeli on: Edward D. Harris, Jr., MD ja Peter A. McCroskery, MS (N. Engl. J. Med. 1974); 290: 1-6 DOI: 10.1056 / NEJM197401032900101).

Viimeisin tutkimus oli pilottitutkimus, joka osoitti etuja: "Criostream Serial Koko kehon kryoterapia tulehduksellisiin reumaattisiin sairauksiin" (PMID: 18548207).

Lance Winslowin inspiroima