Kan kryoterapi för hela kroppen hjälpa mig att leva en hälsosam livsstil även om jag har artrit?

Kan kryoterapi för hela kroppen hjälpa mig att leva en hälsosam livsstil även om jag har artrit?

Artrit dödar vår livskvalitet, konstant smärta bara att göra normalt, lätta uppgifter tar ut sin rätt på vårt psyke och avskräcker livet, men det behöver inte vara så. Visste du att CryoTherapy ursprungligen användes för att hjälpa patienter med reumatoid artrit? Doktor Yamaguchi började använda en kortvarig frystemperatur på hudens yta (CryoTherapy) i slutet av 1970-talet för att hjälpa sina patienter att hantera smärtan av artrit. Utan den extrema smärtan kunde patienterna behandla och lätt tolerera mildare smärta, ofta i dagar mellan behandlingarna.

Idag kan en modern helkroppsbastu CyroTherapy leverera nästan 8-10 gånger kallare temperaturer till hela kroppen samtidigt. Detta lindrar kronisk inflammation i lederna, vilket gör att kroppen kan återställas samtidigt som kollagenproteinet i kroppen ökar. Många CryoTherapy troende delar hur det var "livsförändrande" för dem. Du behöver inte längre undvika dina favoritaktiviteter eller fastna och oförmögen att röra dig på grund av smärta. Vissa människor har till och med kunnat sluta ta sina smärtstillande medel helt och hållet tillsammans med sina andra artritmediciner.

Hur gör kryoterapi detta?

CryoTherapy är känt för att inducera kollagenprotein, som hjälper till att stärka ben, leder, senor och brosk. Kryoterapi är också känt för att hjälpa till att minska inflammation – kronisk inflammation är ansvarig för mycket av smärtan som ledgångsreumatism. Vi vet att CryoTherapy hjälper till att producera antioxidanter i blodet, något annat som inte är tillräckligt hos personer med reumatoid artrit.

Det är svårt att säga exakt varför det fungerar så bra eller varför personer med artrit svär vid kryoterapi för hela kroppen. Vi vet att det sänker histaminsvaret i kroppen. Forskningen pågår fortfarande, men om en 75-åring med artrit kan spela tennis med vänner igen, är något på gång. Det är ingen slump.

En klinisk forskningsstudie visade märkbar förbättring mellan 1 och 3 kryoterapisessioner och efter 10 till 15 sessioner rapporterade patienter att symtomen löste sig och en dramatisk minskning av smärtan. I kombination med sjukgymnastik kunde vissa patienter hoppa av sina rullstolar samtidigt som alla upplevde ett förbättrat rörelseomfång. Dessa resultat fortsatte 6 månader efter behandlingen. Fråga din läkare om du ska prova kryoterapi för hela kroppen. Kanske kan du också sluta med dessa mediciner?

Låt oss nu sammanfatta lite forskning om detta ämne. Det första jag skulle vilja påpeka är: "Kryoterapi sänker histaminnivåerna i blodet hos patienter med reumatoid artrit" av E. Wojtecka-Lukasik, K. Ksiezopolska-Orlowska, E. Gaszewska, O. Krasowicz-Towalska • P. Rzodkiewicz • D. Maskiewicz • D. Maskiewicz • D. Maskiewicz • och D. Maskiewicz • December 18:e 2009 (Inflamm. Res. (2010) 59 (Suppl 2): S253-S255 DOI 10.1007 / s00011-009-0144-1).

Ett annat dokument som är värt att nämna är: "The Influence of Temperature and Fibril Stability on Broskkollagennedbrytning av reumatoid synovialt kollagenas" av Edward D. Harris, Jr., MD, och Peter A. McCroskery, MS (N. Engl. J. Med. 1974); 290: 1-6 DOI: 10.1056 / NEJM197401032900101).

Den sista studien var en pilotstudie som visade fördelar: "Criostream Serial Whole Body Cryotherapy for Inflammatory Rheumatic Diseases" (PMID: 18548207).

Inspirerad av Lance Winslow