Опитайте тези невероятни ароматерапевтични домашни средства за болка при артрит

Опитайте тези невероятни ароматерапевтични домашни средства за болка при артрит

Моята приятелка Селесте плати цяло състояние за своите болкоуспокояващи при артрит, когато научи за етеричните масла. Първото й представяне дойде от консултант по мрежов маркетинг, който й даде малка ролкова бутилка от много скъпа смес. Работеше добре, но с фиксирания си доход тя не можеше да си позволи да го използва редовно. Тя знаеше за опита ми с етерични масла и затова се обади.

Успях да й дам необходимото облекчаване на болката за около една трета от цената на скъпия микс за мрежов маркетинг, без да жертвам качество или ефективност. Според Селест моите по-евтини маслени смеси са склонни да работят по-добре за нея.

Тя научи, че има много етерични масла, които помагат при болка и възпаление при артрит - както отделни масла, така и смеси. Някои са остри и остри и осигуряват приток на кръв към възпалените области, за да осигурят топлина и изцеление. Други охлаждат и успокояват, за да намалят възпалението. И има масла, които на практика правят чудеса, за да облекчат болката.

Казах й, че маслените смеси обикновено са малко по-скъпи от отделните масла, но са по-евтини за нея, тъй като може да е твърде скъпо за нея да купува много отделни масла едновременно и да ги използва отделно или да смесва всичко наведнъж. Смесите имат много целеви и много скъпи съставки, които правят разликата в ефективността. И не е нужно да купувате цяла бутилка от скъпото масло, за да получите невероятните ефекти от тази единствена скъпа съставка. Когато става въпрос за етерични масла, по-малкото често е повече.

Смесите могат да са насочени към конкретна употреба или да комбинират предимствата на всички желани характеристики. Например, смес за болка съдържа аналгетични масла за спешна помощ, които незабавно облекчават болката - масла като бреза, мента и карамфил. Противовъзпалителната смес може да не действа толкова бързо, но действа по-дълбоко и осигурява по-трайни резултати. Противовъзпалителните съставки включват смирна, хелихризум, евкалипт, ела, лимонова трева, смърч и зимно зелено. Други по-скъпи микроелементи могат да бъдат част от рецептата.

Разбира се, можете да закупите отделни масла и да направите свои собствени смеси. Сместа за болка може да се състои от равни части хелихризум, бреза или зимна зеленина, мента и карамфил. Противовъзпалителната смес може да използва три пъти количеството хелихризум в сместа за болка и след това да добави равни количества черен пипер, хвойна, исоп, евкалипт, лимонова трева, смирна или смърч. Не е нужно да използвате всички. Просто изберете четири или пет.

Ето как да редувате между тези два вида смеси. При силна, спешна болка първо използвайте бързодействащата смес за болка. Нанесете една капка (неразредена) върху малък участък и разнесете внимателно. За по-голяма зона, смесете десет капки в около една чаена лъжичка масло за смесване и масажирайте зоната нежно.

Изключително силен противовъзпалителен ефект е като горящ огън. Дори и най-меките масла понякога могат да бъдат твърде силни. Ако се използват твърде много, те всъщност могат да допринесат за възпаление. Успокойте със смесено масло или хладен, мокър компрес.

Ако установите, че маслата са твърде горещи за вас, използвайте този метод с противовъзпалителната смес, за да охладите и успокоите. Създайте суспензия от вашата противовъзпалителна смес в студена вода – 4 до 5 капки на 1/4 чаша вода. Разклатете добре сместа и напоете парче марля или фланела, за да направите компрес. Поставете фолио отгоре, за да запазите ароматната влага в контакт с кожата. Нанесете компрес с лед, за да подобрите охлаждащия ефект.

Опитайте се да поддържате възпалението под контрол, като прилагате сместа за по-силна болка сутрин и използвате успокояваща противовъзпалителна смес следобед, вечер и преди лягане.

Селесте пише, че не може да изкара деня без двете си смеси. Тя има редовна пратка, която отива при нея много преди спешната нужда. Другото нещо, което тя съобщава, е, че с течение на времето, с възстановяващия характер на терапевтичните етерични масла, болката като цяло отшумява.

Вдъхновен от Бил Фифийлд